Buzz
LẠC HƯỚNG
Không một độ tuổi cụ thể cho tình trạng lạc hướng. Bất kỳ ai cũng có thể bị mất phương hướng, dù là ai,ở độ tuổi nào, trong hoàn cảnh nào, thường những người trẻ từ 18-30 tuổi dễ rơi vào tình trạng này nhất. Nhưng chúng ta thường cảm thấy mất phương hướng rõ ràng nhất khi bước vào tuổi trưởng thành. Có thể khi bạn bắt đầu đi học đại học, khi bạn tốt nghiệp, hoặc gặp một biến cố tâm lý nào đó. Tại mọi giai đoạn trong cuộc sống, bạn đều có thể lạc hướng.
Mất phương hướng có thể xảy ra với mọi người, ở mọi lứa tuổi. Trước các lựa chọn, bạn không biết mình cần gì, muốn gì và lựa chọn nào là tốt nhất. Bạn không biết mình đang đi đâu và sẽ đi về đâu, không chắc rằng quyết định và cố gắng của mình có thể đạt được điều gì. Ngay cả khi mọi thứ trôi chảy trong cuộc sống cá nhân và công việc, bạn cũng có thể lạc hướng.
1.
Bạn Muốn Gì Thực Sự?
Chúng ta có nhiều khát vọng, ước mơ nhưng không biết chính xác mình muốn gì, muốn làm gì. Chúng ta cần hỏi bản thân điều gì mang lại giá trị cho cuộc sống, điều gì khiến mình đam mê đến mức muốn theo đuổi nó, dù mệt mỏi, dù khó khăn. Hãy bắt đầu hành động để khám phá, khi đó mong muốn sẽ trở nên mạnh mẽ hơn, rõ ràng hơn.
2.
Nguyên Nhân Gì Làm Bạn Hạnh Phúc?
Bạn có ghét công việc không? Đây là thời điểm để suy nghĩ về đam mê của bạn. Khi bạn đam mê, nó không còn là công việc mà là niềm vui thú vị.
3.
Hãy Cân Nhắc Về Thói Quen Hiện Tại, Liệu Chúng Đã Tốt Chưa?
Suy nghĩ dẫn đến hành động, hành động tạo nên thói quen. Hành động và suy nghĩ hàng ngày của chúng ta đều ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Thường ta dễ lầm tưởng về việc tự cải thiện hàng ngày chỉ bằng cách cố gắng hoàn thành nó, hoặc đơn giản là thức khuya chơi game và sau đó đi học trong tình trạng mệt mỏi và không tập trung. Cần phải có sự chăm chỉ và nỗ lực không ngừng để đạt được mục tiêu, chứ không phải chỉ là thờ ơ và lơ đãng. Đây là thời điểm để kiểm tra xem bạn đã có thói quen phù hợp để đạt được những mục tiêu hay chưa.
4.
Đặt Mục Tiêu Và Lập Kế Hoạch Hành Động
Bạn đã có ý tưởng về kế hoạch và dự định của mình chưa? Bước tiếp theo là đặt ra mục tiêu và lập kế hoạch hành động. Đừng ngồi đó và để cuộc sống trôi qua vô nghĩa. Nếu muốn đạt được điều gì đó, bạn phải nỗ lực hằng ngày với mục tiêu của mình. Thiếu mục tiêu sẽ khiến bạn mất hướng và không tập trung. Đặt mục tiêu giúp bạn kiểm soát cuộc sống mà bạn đang hướng tới.
5.
Hãy Sống Trong Hiện Tại
Chúng ta thường suy nghĩ nhiều nhưng không hành động. Có rất nhiều dự định nhưng lại để chúng trôi qua. Nếu không sống trong hiện tại, bạn sẽ luôn cảm thấy lạc lõng, mất phương hướng. Bạn không biết mình phải làm gì, không thể tạo ra cuộc sống mà bạn thực sự muốn. Bạn có thể kiểm soát và ngăn những suy nghĩ tiêu cực đó bằng cách sống trong hiện tại. Thời gian trôi qua không thể quay lại. Mỗi ngày, bạn già đi một chút và một ngày nào đó, bạn sẽ tỉnh dậy và hối tiếc vì không bắt đầu hành trình đến mục tiêu cuối cùng của bạn 5, 10, 20 năm trước. Hãy bắt đầu hành động ngay bây giờ.
6.
Không
theo tiêu chuẩn hoàn hảo
Chúng ta quá quan tâm đến sự ổn định. Cuộc sống hiện đại dạy chúng ta phải luôn biết chúng ta sẽ đi đâu, chúng ta đang làm gì và luôn phải có kế hoạch để thực hiện chúng. Nhưng cuộc sống thực sự là phức tạp, luôn thay đổi dù chúng ta có cố gắng kiểm soát nó như thế nào. Bạn cần chấp nhận rằng không có gì là ổn định và tương lai cũng vậy. Biết cách chấp nhận sẽ giúp chúng ta tập trung vào mục tiêu và kế hoạch của bản thân. Tương lai là do bạn quyết định, những gì bạn làm bây giờ sẽ ảnh hưởng đến tương lai của bạn.
7.
Tự Tin Vào Bản Thân
Chúng ta thường tin vào lời người khác hơn là tin vào chính bản thân. Điều này gây ra sự thiếu tự tin và không biết mình nên làm gì. Bạn cố gắng giả vờ tươi cười và lấy lòng người khác để họ tôn trọng bạn. Nhớ rằng bạn chỉ có thể kiểm soát hành động của mình. Khi tâm trí nói với bạn rằng bạn không thể làm điều gì đó, hãy chứng minh cho nó thấy nó sai. Tâm trí là người hầu của bạn, không phải là chủ của bạn. Đừng để nó kiểm soát bạn. Thiếu tin vào bản thân sẽ khiến bạn mệt mỏi và mất phương hướng.
