Buzz
Có nên uống sữa tươi không đường khi mang thai là một thắc mắc mà nhiều bà mẹ lo lắng vì loại thực phẩm này cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho cả mẹ và thai nhi. Hãy đến với phần Góc chuyên gia của Mytour để tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây, các mẹ nhé!
Hiểu rõ về tình trạng dư ối
Mẹ bầu có nên uống sữa tươi không đường? Để giải đáp câu hỏi này, trước hết Mytour sẽ cùng mẹ tìm hiểu về tình trạng “dư ối” là gì.
Khoảng 12 ngày sau quá trình thụ tinh, dư ối bắt đầu hình thành. Chất lỏng này đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra môi trường phát triển và cung cấp dưỡng chất và oxy cho thai nhi,...
Tuy vậy, không phải lúc nào cũng tốt khi lượng nước ối càng nhiều. Theo tiêu chuẩn, lượng nước ối thông thường thường dao động từ 300 đến 800ml cho thai nhi từ 16 đến 24 tuần tuổi. Nếu lượng nước ối trong túi ối của mẹ vượt quá 800ml thì được coi là thừa ối.
Có nên dùng sữa tươi không đường khi mang bầu không?
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng dư ối ở phụ nữ mang thai
Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ mang thai bị dư ối như mang thai đa phân tử, thai nhi mắc hội chứng dị tật bẩm sinh hoặc phát hiện có các dấu hiệu không bình thường trong bụng mẹ hoặc phát sinh nhiễm trùng bào thai,... Theo chuyên gia, khoảng 10% phụ nữ mang thai bị dư ối là do tiểu đường thai kỳ.
Dư nước ối có đe dọa không?
Đa số trường hợp dư nước ối trong thai kỳ thường không gây ra vấn đề gì đặc biệt. Tuy nhiên, trong những trường hợp thừa nước ối nghiêm trọng, có thể dẫn đến vỡ ối, gây ra tình trạng sinh non, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, thậm chí có thể
Ngoài ra, dư nước ối trong thai kỳ cũng có thể dẫn đến nguy cơ xuất huyết sau khi sinh hoặc nguy cơ tử vong thai lưu. Vậy liệu đã đến lúc mẹ nên uống sữa tươi không đường khi dư nước ối không? Cùng Mytour tiếp tục khám phá câu trả lời trong các phần tiếp theo mẹ nhé!
Dư nước ối có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi
Lợi ích của sữa tươi không đường đối với sức khỏe thai phụ
Sữa tươi không đường chứa nhiều axit amin và protein hữu ích cho sự phát triển của thai nhi. Không chỉ thế, việc mang thai uống sữa tươi không đường còn mang lại nhiều điều lợi ích khác nhau:
- Cung cấp canxi cho bà bầu và thai nhi
- Ngăn ngừa bệnh còi xương cho em bé khi ra đời
- Hạn chế triệu chứng ợ nóng khi mang thai
- Bổ sung thêm nước cho cơ thể
- Giúp mẹ có giấc ngủ sâu hơn
- Giúp ổn định đường huyết
Sữa tươi hoặc sữa tươi không đường đều mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai. Vậy khi dư nước ối, liệu có nên uống sữa tươi không đường không?
Mang thai bị dư nước ối có nên sử dụng sữa tươi không đường không?
Từ thông tin mà Mytour chia sẻ phía trên, có thể nhận thấy rằng tiểu đường thai kỳ là một trong những nguyên nhân chính gây dư ối cho bà bầu. Liệu khi bị dư ối có nên uống sữa tươi không đường?
Sự khác biệt lớn nhất giữa sữa tươi không đường và sữa tươi có đường chính là lượng đường có trong đó. Sữa có đường thường chứa một lượng đường cao, có thể tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường nếu sử dụng quá thường xuyên.
Ngược lại, sữa tươi không đường gần như không chứa đường. Do đó, trong trường hợp bị dư ối, mẹ bầu có thể hoàn toàn sử dụng sữa tươi không đường. Dù có ít đường, nhưng loại sữa này vẫn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi.
Vậy đáp án cho câu hỏi liệu khi dư ối có nên uống sữa tươi không đường là có.
Bà bầu có thể dùng sữa tươi của Vinamilk không đường để uống khi bị dư nước ối
Một số lưu ý khi mẹ bị dư nước ối
Ngoài việc quan tâm đến việc dùng sữa tươi không đường khi bị dư nước ối, trong trường hợp bị đa nước ối, mẹ cần chú ý đến một số điều sau:
- Xây dựng thực đơn cho bà bầu đa dạng, hạn chế ăn đồ chứa nhiều đường,...
- Chỉ nên uống từ 1,5l - 2l nước mỗi ngày, tránh ăn đồ mặn làm tình trạng đa nước ối trở nên nghiêm trọng.
- Nên tăng cường ăn rau xanh, nhưng hạn chế loại rau nhiều nước.
- Thay vì ăn trái cây mọng nước, có thể tham khảo các loại quả ít nước như táo, chuối, đu đủ,...
Một vài ghi chú từ Mytour
Sữa tươi không đường là thực phẩm giàu dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Hi vọng các thông tin Mytour chia sẻ ở trên đã giúp mẹ giải đáp thắc mắc dư ối có nên uống sữa tươi không đường không. Ngoài ra, mẹ cũng nên bổ sung thêm sữa bầu từ các thương hiệu uy tín như: sữa bầu Similac, sữa bầu Enfa, sữa bầu Wakodo, sữa bầu Frisomum,... để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho thai kỳ.
Bài viết của Mytour chỉ mang tính chất tham khảo, không có tác dụng thay thế và điều trị y khoa!
Lan Anh tổng hợp
