Bài viết được tư vấn bởi Bác sĩ Thạc sĩ Trịnh Thị Thanh Huyền - Khoa Sản phụ Khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Mytour Hải Phòng.

Trong những ngày đầu sau khi sinh mổ, cơ thể của sản phụ vẫn rất yếu, vết mổ đau và đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt để phục hồi nhanh chóng.

Dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi chăm sóc sản phụ trong tuần đầu tiên sau khi mổ:

Ngay sau khi mổ, sản phụ cần nghỉ ngơi trên giường, thay đổi tư thế nhẹ nhàng để giảm đau vùng mổ. Trong 6 tiếng đầu, hạn chế ăn uống và tập trung nghỉ ngơi là quan trọng.

Khi đã ổn định, sản phụ có thể ăn cháo loãng và hoa quả mềm để đảm bảo dễ tiêu hóa.

Mặc dù vết mổ mang đến cảm giác đau đớn, nhưng sản phụ cần đảm bảo vận động để tránh tình trạng táo bón và nguy cơ các vấn đề sức khỏe như cục máu đông, ứ đọng phổi, dính ruột, viêm tắc tĩnh mạch...

Người nhà hãy nhẹ nhàng dìu sản phụ để đứng dậy và đi lại trong phòng. Hãy chú ý quan sát sức khỏe của sản phụ vì vẫn có thể gặp các vấn đề như choáng, chóng mặt do mất máu nhiều. Ăn cháo đặc, uống nước lọc ấm và nước trái cây sẽ giúp tránh tình trạng táo bón.

Ngày thứ ba sau mổ, sản phụ nên tăng cường hoạt động đi lại trong phòng và ngoài hành lang.

Trong thời gian này, có thể cho sản phụ ăn cơm và tiếp tục uống đủ nước hàng ngày.

Từ ngày thứ 4 trở đi, sức khỏe sản phụ đã bắt đầu hồi phục. Sản phụ có thể chuyển sang chế độ ăn uống bình thường, đảm bảo bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Hạn chế thực phẩm gây tiêu chảy và làm lồi sẹo như thịt bò, thịt gà, rau muống...

Trong tuần đầu tiên sau khi ra viện, vết mổ còn ẩm nên bác sĩ và y tá tại bệnh viện sẽ thực hiện vệ sinh và kiểm tra. Sản phụ cần duy trì vết mổ sạch sẽ, khô thoáng. Sau khi tắm, hãy lau nhẹ vết mổ với khăn bông, tránh băng kín. Sử dụng dung dịch betadin hoặc povidine 10% để vệ sinh vết mổ, không tự y áp dụng chất trị liệu lên vết mổ.

Nếu vết mổ có dấu hiệu nhiễm trùng hoặc có cảm giác đau lạ thường, sản phụ cần đến bệnh viện kiểm tra ngay lập tức.

Mỗi ngày, sản phụ cần ăn khoảng 200 gram thức ăn giàu protein như thịt, cá, trứng... Bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin A, B, C, vitamin K, sắt, canxi... để hỗ trợ quá trình lành vết mổ và tái tạo nhanh chóng. Uống đủ nước để tránh tình trạng táo bón và tăng khả năng tiêu hóa thức ăn.

• Sản phụ sau mổ cần tăng cường nghỉ ngơi và đảm bảo giấc ngủ đủ. Hạn chế lo lắng và stress để duy trì tâm lý và sức khỏe.
• Vệ sinh cá nhân đặc biệt quan trọng, hãy rửa và lau khô kỹ bộ phận sinh dục hàng ngày, đặc biệt sau mỗi lần đi tiểu.
• Theo dõi sức khỏe hàng ngày và đưa sản phụ đến bệnh viện nếu xuất hiện dấu hiệu lạ như đau bụng, chướng bụng, sốt cao, hoặc ra huyết âm đạo lâu dài.