Nếu bạn thuộc dạng người châu Mỹ hoặc gốc Phi, việc tóc dễ gãy rụng và lâu mọc dài là điều thường gặp. May mắn, có nhiều phương pháp giúp tóc mọc nhanh và bài viết này sẽ hướng dẫn bạn.
Các Bước Chăm Sóc Tóc
Gội Dầu và Dưỡng Tóc
Xác Định Loại Tóc: Salon hoặc chuyên viên tư vấn trực tuyến có thể giúp bạn xác định đặc điểm tóc và chọn sản phẩm phù hợp. Dưới đây là các loại tóc cơ bản: Tóc Gợn Sóng (Loại 2), Tóc Xoăn (Loại 3), Tóc Xoăn Tít (Loại 4).
Chăm sóc Tóc Đúng Cách: Chỉ gội đầu khi cần thiết để bảo vệ lớp dầu tự nhiên của tóc. Hãy thử gội đầu một lần mỗi tuần và chuyển sang gội mỗi 2-3 tuần nếu tóc dễ gãy. Chọn dầu gội giúp tóc không bị khô và sử dụng nước ấm để gội và xả sạch bằng nước mát để tránh hư tổn tóc.
Để Tóc Tự Khô: Nhiệt độ cao từ máy sấy có thể làm tóc hư tổn. Thay vì sấy, bạn nên bện tóc lại và để khô tự nhiên hoặc quấn trong khăn lụa qua đêm. Hoặc có thể quấn khăn và chà nhẹ để tóc khô.
Dùng Dầu Xả Đúng Cách: Dầu gội có thể làm mất dầu tự nhiên của tóc. Sử dụng dầu xả phù hợp với tóc người châu Phi để khôi phục dầu và định kỳ dưỡng ẩm sâu cho tóc. Đôi khi, dùng dầu xả khô giữa các lần gội đầu.
Thoa Dầu Dưỡng Tóc Hàng Ngày: Thoa dầu dưỡng tự nhiên giữa và ngọn tóc để tóc trở nên mềm mại, bồng bềnh hơn. Lựa chọn dầu tiêu Jamaica, dầu thầu dầu, dầu Moroccan hoặc tinh dầu hoa oải hương. Sử dụng khăn vải satin quấn tóc để tăng hiệu quả dưỡng tóc.
Dưỡng Ẩm: Sử dụng nước, sản phẩm dưỡng ẩm hoặc hỗn hợp dầu dừa và dầu ôliu để tăng cường độ ẩm cho tóc. Sáp vuốt tóc thay vì gel hoặc mút giúp giữ kiểu tóc, tăng độ ẩm và bóng mượt. Đảm bảo duy trì độ ẩm bằng cách sử dụng dầu giữ ẩm.
Đánh Giá Việc Sử Dụng Dầu Xả Protein: Dầu xả protein có thể làm tăng sức mạnh cho một số loại tóc, nhưng có thể gây hư tổn cho tóc khô. Hãy thử chải tóc và nếu sợi tóc kéo giãn đáng kể trước khi gãy, bạn cần bổ sung thêm protein. Để tránh làm tóc cứng và giòn, hạn chế thời gian để dầu xả trên tóc.
Chăm Sóc Da Đầu Khô: Chấm dầu dừa lên đầu ngón tay và thoa đều lên đỉnh đầu, sau đó chải nhẹ để dầu phân phối đều. Thực hiện khoảng hai ngày một lần hoặc khi da đầu cảm thấy khô. Ngừng sử dụng nếu phát hiện gàu, vì dầu có thể làm tăng tình trạng này. Đối với tóc xoăn, chỉ cần thoa dầu một lần mỗi tuần hoặc thay thế bằng hấp dầu nóng.
Sử Dụng Dầu Gội Trung Hòa: Mỗi tháng, hãy sử dụng dầu gội trung hòa để loại bỏ tất cả các sản phẩm chăm sóc tóc. Nếu bạn thường xuyên sử dụng nhiều sản phẩm tạo kiểu tóc, gel hoặc xịt, hãy sử dụng dầu gội trung hòa mỗi hai tuần một lần.
Kích Thích Tóc Mọc Bằng Các Phương Pháp Khác
Bổ Sung Vitamin: Thực phẩm bổ sung vitamin cung cấp dưỡng chất giúp tóc mọc nhanh hơn và khỏe mạnh.
Bổ Sung Protein Đúng Cách: Bổ sung protein thông qua thực phẩm như quả bơ, hạt bí đỏ hoặc thạch.
Bảo Vệ Ngọn Tóc: Tránh để tóc tự nhiên thả, thay vào đó, tạo kiểu búi, tết, hoặc các kiểu tóc giữ tóc gọn gàng. Sử dụng kẹp nhỏ kim loại thay vì dây buộc để tránh làm đứt sợi tóc.
Tỉa Tóc Hữu Ích: Tỉa ngọn tóc hai tuần một lần hoặc khi tóc bắt đầu chẻ ngọn. Nếu tóc khỏe, chỉ cần tỉa bớt 2,5-5 cm sợi tóc 3-4 tháng một lần. Tỉa tóc giúp tóc mọc mạnh mẽ và tránh tình trạng chẻ ngọn.
Tránh Hành Hạ Tóc: Sấy, duỗi, tết quá chặt hoặc nối tóc giả, xử lý tóc quá mức, nhuộm và uốn tóc đều có thể gây hại cho tóc. Những thói quen này khiến tóc hư tổn và dễ gãy rụng, hạn chế mức độ thực hiện những thao tác này.
Lời Khuyên
- Tết tóc nhẹ nhàng giúp bảo vệ tóc và ít gây tổn thương hơn so với kiểu tóc tết chặt.
- Thử nghiệm với kiểu tóc Box Braid để tạo điều kiện tốt nhất cho sự mọc dài tự nhiên của tóc.
- Tránh nhiệt độ cao từ máy duỗi và máy sấy bằng cách sử dụng sản phẩm bảo vệ tóc không chứa silicone.
- Maintain chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tập thể dục, uống đủ nước. Mát-xa da đầu bằng dầu Argan hoặc dầu dừa khi cần. Cũng có thể sử dụng dầu thầu dầu.
Cảnh Báo
- Ngay cả khi sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc, việc tỉa đuôi tóc giúp duy trì tình trạng tốt nhất.
- Mỗi loại tóc đen đều độc đáo, đòi hỏi chăm sóc riêng biệt. Phương pháp chăm sóc tóc của mẹ hoặc chị gái có thể không phù hợp với bạn.
