Chuyên gia hàng đầu từ Bệnh viện Quốc tế Mytour Hạ Long.

Đái tháo đường, hay còn gọi là tiểu đường, đang là mối nguy hiểm hàng đầu với nhiều hệ thống cơ bản của cơ thể, đặc biệt là tim mạch và não, mắt, thận,... Nhận biết ngay các dấu hiệu để kịp thời can thiệp là vô cùng quan trọng.

Tiểu đường là một căn bệnh không chỉ làm tăng đường huyết mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác. Việc kiểm soát chặt chẽ và điều trị đúng đắn là yếu tố quyết định đến chất lượng sống của người mắc bệnh.

Quá trình điều trị đòi hỏi sự hợp tác chặt chẽ giữa bệnh nhân và đội ngũ y tế. Chế độ ăn, hoạt động vận động, và theo dõi đường huyết thường xuyên là những yếu tố quan trọng đối với người mắc tiểu đường.

Chỉ số Glucose bình thường là bao nhiêu?

Glucose (hoặc đường) là nguồn năng lượng chính cho cơ thể, được tạo ra từ thức ăn chúng ta tiêu thụ hàng ngày. Trong máu, mức Glucose cần duy trì ở mức nhất định để đảm bảo năng lượng cho các hoạt động hàng ngày:

• 90 - 130 mg/dl (tức 5 - 7,2 mmol/l) trước khi ăn.
• Dưới 180 mg/dl (tức 10 mmol/l) sau ăn khoảng 1 - 2 giờ.
• 100 - 150 mg/l (tức 6 - 8,3 mmol/l) trước khi đi ngủ.

Kiểm tra chỉ số Glucose của bạn vào những thời điểm này và so sánh với mức chuẩn để đánh giá tình trạng tiểu đường.

Mức Glucose trong máu nào là tiểu đường?

Với bệnh nhân đái tháo đường, chỉ số Glucose quan trọng như sau:

• Nếu đo chỉ số Glucose lúc đói (sau ít nhất 8 giờ không ăn) và kết quả là 126 mg/dl (7 mmol/l) trở lên, đó là dấu hiệu của tiểu đường. Lưu ý cần đo lại ít nhất 2 lần để chắc chắn, vì có thể có sự dao động trong kết quả. Trong trường hợp kết quả sau lần đo thứ hai dưới 110 mg/dl (6,1 mmol/l), hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn chi tiết.
• Nếu mức Glucose lúc đói trong khoảng 110 - 126 mg/dl (6,1 - 7 mmol/l), bạn đang ở giai đoạn rối loạn đường huyết lúc đói. Khoảng 40% người có chỉ số Glucose như vậy sẽ mắc tiểu đường trong vòng 4 - 5 năm. Do đó, cần theo dõi và điều trị ngay từ giai đoạn này để tránh những tình trạng nặng nề và giảm chi phí điều trị.

Nếu bạn mắc tiểu đường hoặc rối loạn đường huyết lúc đói, đừng lo lắng quá. Với chế độ ăn ít tinh bột, duy trì cân nặng ổn định, thực hiện hoạt động thể dục đều đặn, bạn có thể sống khỏe mạnh và bình thường mà không cần điều trị tiểu đường.

Chỉ số Glucose cao là một trong những dấu hiệu đầu tiên của tiểu đường!

Tại Mytour, chúng tôi cung cấp CÁC CHƯƠNG TRÌNH SÀNG LỌC BỆNH TIM MẠCH VÀ TIỂU ĐƯỜNG - giúp sàng lọc và phát hiện sớm bệnh tiểu đường, từ đó đưa ra kế hoạch điều trị cụ thể và ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm của bệnh.

ĐĂNG KÝ NHẬN TƯ VẤN về các chương trình sàng lọc bệnh tim mạch và tiểu đường!