Buzz
Nhiều người trải qua trào ngược dạ dày ở những giai đoạn cụ thể trong cuộc sống. Tuy nhiên, chúng ta đều có thể kiểm soát triệu chứng của bệnh bằng cách điều chỉnh lối sống và sử dụng các loại thuốc đơn giản. Đối với một số người, việc sử dụng thuốc mạnh hoặc thậm chí phải phẫu thuật mới là giải pháp. Vậy, trào ngược dạ dày thường xảy ra khi nào và triệu chứng của nó là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Khám phá thông tin cần biết về trào ngược dạ dày thực quản
1. Nguyên nhân trào ngược dạ dày thực quản.
2. Triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản.
3. Biến chứng của trào ngược dạ dày.
4. Cách chữa trào ngược dạ dày tại nhà.
5. Điều trị trào ngược dạ dày.
6. Khi nào nên đi khám bác sĩ?.
1. Nguyên nhân trào ngược dạ dày thực quản.
Khi bạn nuốt, một dải cơ tròn quanh đáy thực quản của bạn (cơ thắt thực quản dưới) sẽ mở ra để cho thức ăn và chất lỏng chảy vào dạ dày. Sau đó, cơ co thắt này sẽ đóng lại. Nếu dải cơ này hoạt động không bình thường hoặc yếu đi, axit dạ dày có thể chảy ngược lại vào thực quản. Axit liên tục chảy ngược có thể kích thích niêm mạc thực quản và gây viêm nhiễm.
Có nguy cơ mắc bệnh dạ dày cao nếu bạn thuộc một trong những trường hợp sau:
- Thừa cân
- Bị thoát vị hoành (phần trên của dạ dày nhô lên qua cơ hoành)
- Mang thai
- Rối loạn mô liên kết (như xơ cứng bì)
- Đói đến mức cao trong thời gian dài
Các yếu tố có thể khiến cho bệnh trào ngược trở nên nặng hơn:
- Thói quen hút thuốc
- Ăn quá mức hoặc quá muộn vào buổi tối
- Tiêu thụ đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ hoặc chiên rán
- Uống cà phê, rượu và các đồ uống có cồn
- Sử dụng thuốc (như aspirin)
2. Triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản.
Nhận biết một số dấu hiệu và triệu chứng phổ biến của trào ngược dạ dày thực quản:
- Cảm giác nóng rát ở ngực, thường là sau khi ăn, đặc biệt là sau bữa ăn tối
- Cảm giác đau ngực
- Khó chịu khi nuốt
- Ợ chua
- Cảm giác có vật nằm trong cổ họng
Nếu bạn trải qua trào ngược vào ban đêm, có thể bạn sẽ phải đối mặt với những triệu chứng như:
- Ho mãn tính
- Viêm thanh quản
- Hen suyễn
- Giấc ngủ bị gián đoạn
Khả năng miễn dịch của mỗi cá nhân khác nhau do tình trạng sức khỏe. Hệ miễn dịch mạnh mẽ hỗ trợ sức khỏe và ngăn chặn bệnh tật. Ngược lại, hệ miễn dịch yếu có thể dẫn đến nhiễm bệnh. Miễn dịch là gì? Bạn có thắc mắc, hãy tìm hiểu tại đây.
- Xem thêm: Miễn dịch là gì
3. Biến chứng của trào ngược dạ dày.
Dạ dày ngược đãng có thể gây ra những vấn đề phức tạp như:
- Hẹp thực quản: Thương tổn thực quản tạo mô sẹo, làm co hẹp đường dẫn thức ăn và tạo khó khăn khi nuốt.
- Loét thực quản: Axit dạ dày ăn mòn mô trong thực quản, tạo vết thương và có thể gây chảy máu, đau và khó khăn khi nuốt.
- Bệnh Barrett (biến đổi tiền ung thư): Tổn thương do axit có thể thay đổi mô niêm mạc thực quản dưới, tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
4. Phương pháp tự nhiên chữa trị trào ngược dạ dày tại nhà.
Thay đổi lối sống có thể giảm đáng kể các dấu hiệu của bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Hãy thực hiện theo hướng dẫn sau:
- Duy trì cân nặng ổn định: Thừa cân tăng áp lực lên dạ dày, khiến axit trào ngược lên thực quản.
- Bỏ thuốc lá: Thuốc lá làm giảm hoạt động của cơ thắt thực quản.
- Sử dụng gối cao hơn khi ngủ.
- Tránh nằm xuống ngay sau khi ăn: Đợi ít nhất 3 giờ sau bữa ăn trước khi nằm hoặc đi ngủ. Ăn chậm và nhai thực phẩm kỹ lưỡng.
- Hạn chế thực phẩm và đồ uống có thể gây trào ngược. Thực phẩm giàu chất béo, đồ chiên rán, sốt cà chua, rượu, sô cô la, tỏi, hành tây và caffeine thường là nguyên nhân gây trào ngược. Người mắc bệnh nên ăn nhiều rau, yến mạch, hoa quả, thịt nạc và hải sản, lòng trắng trứng, cũng như chất béo có lợi như trong bơ, hạt óc chó, dầu ô liu, dầu mè, dầu hướng dương và gừng. Gừng có thể giúp chữa trào ngược dạ dày do khả năng kháng viêm cao. Bệnh nhân có thể thêm gừng vào chế độ ăn hằng ngày hoặc sử dụng trà gừng.
- Tránh mặc quần áo quá sát: Quần áo chật có thể tạo áp lực lên bụng và cơ thắt thực quản dưới.
5. Phương pháp điều trị trào ngược dạ dày.
Thường, bác sĩ sẽ khuyến nghị bệnh nhân thay đổi thói quen sinh hoạt hoặc sử dụng thuốc đơn giản ban đầu (như thuốc trung hòa axit dạ dày, thuốc giảm sản xuất axit và chữa lành niêm mạc thực quản). Nếu sau vài tuần tình trạng không cải thiện, bác sĩ có thể kê đơn thuốc đặc trị hoặc đề xuất phẫu thuật.
Địa long là một loại thuốc đang được nhiều người khen ngợi. Để hiểu rõ hơn về địa long, hãy đọc thêm thông tin chi tiết.
- Xem thêm: Địa long là gì??
6. Khi cần thăm bác sĩ?
Đừng chần chừ nếu bạn gặp đau ngực, đặc biệt là khó thở, đau ở quai hàm hoặc cánh tay. Đây có thể là dấu hiệu của một cơn đau tim.
Nếu bạn gặp phải những tình trạng sau, hãy thăm ngay bác sĩ:
- Các triệu chứng trào ngược dạ dày nặng hoặc xảy ra thường xuyên.
- Sử dụng thuốc hơn hai lần mỗi tuần.
Trào ngược dạ dày thực quản, còn được biết đến với tên tiếng Anh là Gastroesophageal Reflux Disease (GERD), xuất hiện khi axit dạ dày thường xuyên lưu thông ngược vào ống nối miệng và dạ dày (thực quản), gây kích ứng cho niêm mạc thực quản của bạn.
Điều quan trọng cần lưu ý là trào ngược dạ dày có thể dẫn đến tình trạng ho mãn tính và hen xuyễn. Vì vậy, nếu bạn trải qua những triệu chứng này, hãy đến thăm bác sĩ ngay lập tức để nhận được lời khuyên tốt nhất về tình trạng sức khỏe của bạn. Đồng thời, trong bối cảnh dịch bệnh viêm phổi cấp do virus Corona đang gây lo ngại trong cộng đồng, hãy nắm vững triệu chứng bệnh Corona tại đây để đề phòng.
