Chân nổi gân xanh: Có nguy hiểm không?

Gân xanh dưới da: Điều gì?

Các đường gân xanh nằm dưới da chính là các tĩnh mạch, chịu trách nhiệm trong việc đưa máu trở về tim và sau đó đưa máu đến các cơ quan trao đổi chất. Gân xanh ở chân làm nhiệm vụ này bằng cách đưa máu từ chi dưới quay lại tim và đi đến phổi để trao đổi oxy trước khi lưu thông đến toàn bộ cơ thể.

Hầu hết các gân xanh nằm dưới da, tuy nhiên, trong một số trường hợp, tĩnh mạch có thể bị giãn nở làm tăng kích thước, dễ nhận biết ngay dưới bề mặt da.

Gân xanh nổi lên trên bề mặt da ở chân

Trong một số trường hợp, việc chân nổi gân xanh là một hiện tượng tự nhiên, nhưng đối với một số khác, đây có thể là biểu hiện của một loại bệnh lý đáng lo ngại.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng chân nổi gân xanh tự nhiên

Trong một số trường hợp, việc chân nổi nhiều gân xanh không phải là dấu hiệu của một căn bệnh nguy hiểm, mà chỉ là một hiện tượng tự nhiên. Các nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng này bao gồm:

• Do đặc điểm của da: Về mặt màu sắc, người có làn da trắng hơn thường dễ nhận thấy các đường gân xanh hơn so với những người có làn da sẫm màu. Điều này cũng đúng khi xét về độ dày của da, những người có da mỏng thường thấy gân xanh hiện rõ hơn. Thêm vào đó, khi lão hóa, lớp mỡ dưới da của chúng ta cũng mất đi nên gân xanh có cơ hội hiện ra rõ ràng hơn.

Sau khi vận động: Khi bạn tập luyện chân hoặc tập thể dục, bắp chân hoạt động mạnh mẽ đẩy các tĩnh mạch dưới da lên bề mặt, tạo ra hiện tượng gân xanh nổi lên.

Bệnh giãn tĩnh mạch ở chân

Các triệu chứng này có thể là dấu hiệu của một số bệnh nghiêm trọng như bệnh giãn tĩnh mạch. Bệnh này xảy ra khi tĩnh mạch ở chân không thể đẩy máu trở về tim như bình thường. Nguyên nhân là do các van trong tĩnh mạch bị tổn thương bởi áp lực lớn, làm máu chảy ngược lại.

• Trong các trường hợp được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh giãn tĩnh mạch không gây nguy hiểm.

• Nhưng nếu không được chữa trị đúng cách, có thể dẫn đến viêm loét và nguy cơ cao hơn là tạo thành cục máu đông trong tĩnh mạch, gây tắc nghẽn động mạch phổi và có thể gây tử vong.

Cách điều trị bệnh chân nổi gân xanh

Khi phát hiện chân nổi gân xanh, ngoài việc thăm khám và điều trị tại các cơ sở y tế chuyên khoa, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau để giảm thiểu tình trạng bệnh:

• Dụng cơm đa dạng dinh dưỡng và đảm bảo uống đủ nước để duy trì sức khỏe.

• Tập thể dục đều đặn với các bộ môn như yoga, bơi lội giúp cơ thể linh hoạt hơn.

• Giảm thời gian đứng lâu bằng cách di chuyển nhỏ hoặc thực hiện các động tác đứng như đứng tay.

• Thay việc sử dụng thang máy bằng việc đi bộ để kích thích tuần hoàn máu.

• Hạn chế mặc quần áo quá sát vùng chân.

• Khi ngủ, tránh kê gối quá cao, nên kê gối ở chân để tạo điều kiện thuận lợi cho tuần hoàn máu.

• Tránh tắm nước nóng và sau khi tắm, xử lý chân bằng nước lạnh để giúp tĩnh mạch co lại.

• Massage chân mỗi ngày để kích thích tuần hoàn máu.

• Sử dụng tất y tế thường xuyên.

Sử dụng tất y tế thường xuyên

Bệnh chân nổi gân xanh không phải là điều nguy hiểm với đa số người, nhưng nếu kèm theo các triệu chứng bất thường khác, hãy tìm đến các bác sĩ chuyên khoa để khám và điều trị kịp thời.