Chanh đào ngâm mật ong - Phương thuốc trị ho tuyệt vời cho trẻ

Thời tiết thay đổi thất thường gây ra cảm cúm, ho cho trẻ nhỏ. Các bà mẹ luôn băn khoăn không biết làm thế nào để trị ho cho bé mà không dùng kháng sinh. Hôm nay Mytour chia sẻ cách trị ho cho bé bằng mật ong và chanh đào qua bài viết này!

Dinh dưỡng trong mật ong

- Mật ong có nhiều lợi ích cho sức khỏe, thành phần chính trong mật ong là đường. Đường fructose chiếm 38,5% và đường glucose chiếm 31%.

- Ngoài ra, mật ong còn chứa các chất dinh dưỡng khác như maltose (7,1%), sucrose (1,3%) và nước (17,2%),...

- Mật ong còn chứa vitamin C và các chất chống oxy hóa khác như chrysin, pinocembrin, pinobanksin và catalase.

Công dụng của mật ong

- Mật ong chứa sulfadiazine, một chất kháng khuẩn, giúp làm lành vết thương ngoài da.

- Thành phần flavonoid trong mật ong giúp ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

- Liên kết giữa glucose và fructose trong mật ong giúp kiểm soát đường huyết, là lựa chọn tốt cho người mắc bệnh tiểu đường.

- Mật ong còn có công dụng trị ho, làm tiêu đờm, làm dịu họng và tăng sức đề kháng nhờ hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa cao.

- Kết hợp với chanh đào, các loại vitamin như A, C, B1, B2 trong chanh đào giúp tiêu độc, kháng viêm cho cơ thể.

Cách làm chanh đào ngâm mật ong

Chuẩn bị

- 1 lít mật ong nguyên chất.

- 0,8kg đường phèn tinh khiết.

- Bình thủy tinh sạch.

- Vỉ nén làm bằng nan tre.

- 10 quả chanh đào tươi.

Hướng dẫn thực hiện

Rửa sạch chanh, ngâm trong thau nước sôi để nguội với 1 muỗng muối trong khoảng 30 phút. Sau đó, vớt ra và để ráo nước.

Rửa sạch dao và thớt, cắt chanh thành lát mỏng. Chú ý giữ lại hạt chanh để ngâm.

Đập nhỏ đường phèn rồi xếp vào lọ, xen kẽ một lớp đường và một lớp chanh. Cuối cùng, đổ mật ong vào, dùng vỉ nén chanh xuống và đậy kín nắp, ngâm khoảng 3 tháng là có thể dùng.

Sau khi ngâm đủ thời gian, bạn có thể cho bé sử dụng.

Lưu ý khi sử dụng chanh đào ngâm mật ong cho trẻ nhỏ

Chanh đào ngâm mật ong rất tốt, nhưng không phải bé nào cũng dùng được.

- Trẻ dưới 1 tuổi không nên dùng chanh đào ngâm mật ong, có thể dùng chanh đào ngâm đường phèn thay thế.

- Trẻ từ 1 đến 2 tuổi nên dùng 1-3ml/lần, trẻ từ 3 đến 5 tuổi dùng 3-5ml/lần.

Mật ong dùng để ngâm cần có chất lượng tốt. Bạn nên mua mật ong tại các siêu thị hoặc cửa hàng uy tín để tránh mua phải hàng kém chất lượng.

Chanh đào ngâm mật ong không chỉ trị ho mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Hãy thử phương pháp này cho bé nhà bạn!

Đặt mua mật ong chất lượng tại Mytour để làm chanh đào ngâm mật ong: