Buzz
1. Hiểu rõ về bệnh trào ngược axit
Trào ngược axit là tình trạng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây nhiều triệu chứng khó chịu. Bệnh thường bị nhầm lẫn với trào ngược dịch mật. Để điều trị đúng cần phân biệt rõ hai vấn đề sức khỏe này.
Bệnh trào ngược axit gây giảm cân và ảnh hưởng đến khẩu vị
Bệnh nhân trào ngược axit thường cảm thấy nóng ran và ợ nóng, đặc biệt sau khi ăn no và nằm ngửa. ợ hơi và ợ chua cũng là dấu hiệu của bệnh.
Ngoài các triệu chứng trên, bệnh nhân cũng có thể gặp buồn nôn, đau họng và khó thở khi ăn. Sự suy giảm chức năng tiêu hóa khiến họ ăn uống không ngon miệng và giảm cân nhanh chóng.
2. Bệnh trào ngược axit có thể gây ra biến chứng nghiêm trọng không?
Bệnh trào ngược axit ảnh hưởng đến sức khỏe bằng cách làm suy giảm chức năng tiêu hóa, gây khó chịu và sụt cân không kiểm soát.
Việc không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến loét thực quản cho bệnh nhân
Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng, người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản có nguy cơ mắc các bệnh khác như viêm họng, viêm phổi hoặc viêm xoang. Tình trạng viêm tai hoặc viêm tuyến giáp cũng có thể xuất hiện. Vì vậy, bệnh nhân cần chú ý đến việc bảo vệ sức khỏe cá nhân.
Việc phát hiện và điều trị kịp thời có thể ngăn chặn tình trạng loét thực quản ở nhiều bệnh nhân. Triệu chứng thường gặp là buồn nôn, mất cảm giác thèm ăn. Nguyên nhân của vấn đề này là do dịch axit trào ngược gây tổn thương niêm mạc thực quản. Một số người có thể phải đối mặt với tình trạng hẹp thực quản, ảnh hưởng đến hoạt động tiêu hóa. Tình trạng này cũng có thể gây ra ung thư thực quản, làm phức tạp quá trình điều trị.
3. Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân trào ngược axit
Khi điều trị bệnh, cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng để kiểm soát trào ngược axit, giúp sức khỏe hồi phục nhanh chóng.
Người bệnh trào ngược axit nên ăn những gì?
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, thực phẩm có tính kiềm rất tốt cho bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản vì chúng giúp trung hòa axit dạ dày hiệu quả, giảm tổn thương niêm mạc thực quản và kiểm soát tình trạng co thắt thực quản do axit trào ngược.
Những thực phẩm chứa nhiều tinh bột và tính kiềm như bột yến mạch, bánh mì, đậu đỏ, đỗ Hà Lan là lựa chọn tốt cho bệnh nhân trào ngược axit thực quản vì chúng giàu chất xơ và amino acid có lợi.
Bệnh nhân trào ngược axit cũng có thể thử sử dụng sữa chua và thực phẩm giàu đạm, kết hợp uống hỗn hợp nghệ - mật ong để cải thiện sức khỏe và giảm triệu chứng bệnh.
Yến mạch được biết đến với tính kiềm cao
4. Người bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên tránh những thực phẩm gì?
Đối với bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản, các thực phẩm làm tăng tiết axit thường khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Bệnh nhân cần tránh các thực phẩm có chứa axit cao như cam, dứa, quýt,... Ngoài ra, cần hạn chế món cay, đồ ngọt như chocolate và các loại đồ uống có cồn, có ga...
Một lưu ý quan trọng cho bệnh nhân là nên chia nhỏ khẩu phần ăn trong ngày thay vì ăn nhiều trong một bữa lớn, để giảm nguy cơ trào ngược axit dạ dày thực quản.
Bệnh nhân nên hạn chế ăn, uống quá nhiều chanh
Sau khi ăn, không nên nằm ngửa hoặc cúi gập ngay lập tức để tránh hiện tượng trào ngược axit dạ dày thực quản, thay vào đó nên thư giãn và nghỉ ngơi để tiêu hóa tốt hơn.
Kinh nghiệm trên giúp xây dựng thực đơn ăn uống hợp lý cho bệnh nhân trào ngược axit. Kết hợp điều trị và chế độ ăn uống khoa học, cân đối sẽ giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
