Buzz
Ngoài tôm thông thường, bạn có thể thử dùng tôm càng xanh để nấu cháo cho bé. Dưới đây là 5 món cháo tôm càng xanh cho bé mà bạn không nên bỏ qua.
Cháo tôm càng xanh với yến mạch
Nguyên liệu:
- Yến mạch: 3 thìa
- Thịt tôm càng xanh: 50gr
- Cải ngọt: 3 - 4 lá
- Dầu ăn dặm cho bé
Bước thực hiện:
- Rửa sạch thịt tôm và rau cải ngọt, sau đó thái nhỏ.
- Luộc thịt tôm cho chín, sau đó vớt ra để riêng.
- Đun sôi nước, sau đó cho yến mạch vào khuấy đều trong 5 - 7 phút.
- Thêm rau cải vào nồi, đun sôi cháo và tắt bếp.
Với cách làm cháo dinh dưỡng cho bé này, bạn có thể xay nhuyễn hoặc băm nhỏ tôm và rau cải tùy theo bé ăn thô hay nhai nhỏ.
Hướng dẫn nấu cháo tôm càng xanh từ yến mạch cho bé
Cháo tôm càng xanh với hạt sen
Nguyên liệu:
- Gạo nếp, gạo rẻ: 30gr
- Tôm càng xanh: 50gr
- Hạt sen: 30gr
- Dầu ăn dặm cho bé
Bước thực hiện cháo tôm càng xanh với hạt sen cho bé
- Ngâm gạo trong nước khoảng 1 - 2 tiếng sau đó ninh chín thành cháo.
- Rửa sạch hạt sen, loại bỏ tâm sen để cháo không đắng.
- Xào đầu và càng tôm sau khi đã rửa sạch, thêm nước đun sôi.
- Vớt đầu và càng tôm, thêm hạt sen vào nấu trong khoảng 10 phút, sau đó cho cháo vào đảo đều.
- Thêm thịt tôm đã cắt nhỏ, khuấy đều trong 5 phút, sau đó tắt bếp.
- Cho bé ăn khi cháo còn ấm.
Đây là một món ngon dành cho bé vô cùng dinh dưỡng, ngoài ra, hạt sen trong cháo còn giúp bé dễ ngủ và ngủ ngon hơn.
Nguyên liệu làm món cháo tôm càng xanh hạt sen cho bé
Cháo tôm càng xanh phối hợp với đậu xanh
Nguyên liệu:
- Gạo nếp, gạo lứt: 30gr
- Tôm càng xanh tươi: 30gr
- Đậu xanh: 1 muỗng
- Hành tím và rau ngót rửa sạch cắt nhỏ: 100gr
- Gia vị nêm cho bé
Cách làm cháo tôm càng xanh cho bé với đậu xanh:
- Đem đậu xanh và gạo ngâm với nước ấm khoảng 1 tiếng
- Cắt bỏ đầu và càng tôm, rửa sạch, để ráo. Tùy vào độ ăn thô của bé mà mẹ có thể băm hoặc xay nhuyễn thịt tôm.
- Phi thơm hành tím, bỏ tôm vào xào chín
- Đun sôi nước, bỏ đậu xanh, gạo vào ninh thành cháo
- Cho rau ngót, tôm, vào nấu tiếp khoảng 5 phút thì tắt bếp
- Múc ra chén, để nguội và cho bé thưởng thức.
Cách nấu cháo tôm càng xanh cho bé từ đậu xanh và rau ngót
Cháo tôm càng xanh bí đỏ (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)
Nguyên liệu:
- Tôm càng xanh: 2 con
- Bí đỏ: 100gr
- Gạo: 2 muỗng
- Hành lá
- Dầu ăn
Cách làm:
- Sơ chế sạch tôm sau đó mang đi xay nhuyễn
- Gọt vỏ bí đỏ, cắt nhỏ, cho ⅓ phần bí vào máy xay, xay mịn
- Vo gạo, đem ngâm 2 tiếng trước khi nấu
- Cho gạo vào nồi, thêm nước và ninh cùng với phần bí đỏ còn lại
- Cho bí đỏ xay nhuyễn, tôm vào cháo đảo đều, đun sôi
- Nêm nếm gia vị cho vừa ăn và tắt bếp.
Vậy là mẹ đã hoàn thành xong món cháo tôm càng xanh cho bé cùng với bí đỏ vừa nhanh, vừa đơn giản.
Nguyên liệu cần chuẩn bị cho món cháo tôm càng xanh khoai lang cho bé
Cháo tôm càng xanh bông bí
Nguyên liệu:
- Gạo: 30gr
- Tôm càng xanh: 30gr
- Bông bí: 20gr
- Dầu ăn dặm cho bé: 1 thìa cà phê
Cách làm cháo tôm càng xanh cho bé với bông bí:
- Vo sạch gạo, nấu đến khi chín nhừ thành cháo
- Rửa sạch tôm, băm nhuyễn rồi cho vào cháo, đảo đều trong 5 phút đến khi tôm chín
- Rửa sạch bông bí, cho vào cháo nấu thêm 3 đến 5 phút
- Tắt bếp, thêm dầu ăn và trộn đều
- Đợi cháo nguội bớt là mẹ có thể múc cháo ra bát và cho bé thưởng thức.
Cách nấu cháo từ tôm càng xanh và bông bí cho bé siêu ngon
Cháo tôm càng xanh cho bé là một món ăn dinh dưỡng, phù hợp cho bé ăn dặm. Hi vọng với 5 công thức cháo tôm cho bé, Mytour đã giúp mẹ bổ sung thêm nhiều món ngon vào thực đơn cho bé.
Tổng hợp bởi Thảo Ngọc
