Buzz
1. Kiến thức cơ bản về bệnh sỏi thận
Bệnh sỏi thận xảy ra khi các chất khoáng trong nước tiểu tạo thành những tinh thể rắn tại thận, bàng quang, niệu quản,... Cỡ của sỏi có thể lớn đến vài cm. Sỏi nhỏ thường được đẩy ra ngoài cơ thể qua đường tiểu, trong khi sỏi lớn có thể gây tổn thương hoặc tắc niệu quản, gây ra những hậu quả đáng tiếc.
Trường hợp sỏi lớn gây tắc niệu quản, đưa đến những hậu quả không lường trước
-
Một số nguyên nhân dẫn đến bệnh sỏi thận bao gồm:
Việc sử dụng thuốc không theo chỉ dẫn của bác sĩ: Một số loại kháng sinh sử dụng lâu dài có thể tăng nguy cơ phát triển sỏi thận.
Chế độ ăn uống không cân đối: Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu purin có thể tăng hàm lượng axit uric, góp phần vào sự hình thành sỏi thận. Tiêu thụ nhiều muối cũng tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi. Thiếu nước cũng gây ra tình trạng này, vì thận không có đủ nước để loại bỏ chất khoáng, làm tăng nguy cơ sỏi thận.
Mất ngủ kéo dài: Khi bạn mất ngủ, mô thận không có thời gian phục hồi tổn thương, góp phần vào việc hình thành sỏi thận.
Việc không ăn sáng có thể dẫn đến sự tích tụ mật trong túi mật và đường ruột, tăng nguy cơ hình thành sỏi.
Việc kiềm tiểu thường xuyên có thể gây ra sự tích tụ các chất khoáng và tạo điều kiện cho sỏi hình thành.
-
Các triệu chứng của bệnh sỏi thận
Đau ở vùng thắt lưng và hai bên hông có thể là dấu hiệu của sỏi thận, vì sỏi gây ra cản trở và gây đau khi tiểu.
Đau khi đi tiểu có thể là kết quả của việc sỏi thận di chuyển qua các bước trong đường tiểu, gây ra cảm giác đau khi tiểu.
Việc tiểu ra máu có thể là dấu hiệu của việc sỏi thận gây tổn thương khi di chuyển qua đường tiểu, dẫn đến việc máu xuất hiện trong nước tiểu.
Tình trạng tiểu nhiều lần nhưng lượng tiểu lại rất ít có thể là kết quả của sỏi thận gây tắc niệu quản và ứ nước tại thận.
Rau xanh giàu chất xơ là một trong những loại thực phẩm tốt cho người bị sỏi thận.
Buồn nôn và nôn có thể là kết quả của sỏi thận ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa thông qua các dây thần kinh liên kết thận và ruột.
Sốt và cảm giác ớn lạnh có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu do sỏi thận gây ra, tăng nguy cơ nhiễm trùng ngược dòng.
Đối với những triệu chứng trên, việc đi khám sớm để chẩn đoán và điều trị là quan trọng. Mổ lấy sỏi là biện pháp hiệu quả cho những trường hợp nghiêm trọng.
2. Lựa chọn thực phẩm sau mổ sỏi thận
Sau mổ sỏi thận, cần tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt để ngăn ngừa sự tái phát của bệnh.
Bổ sung canxi là quan trọng cho bệnh nhân sau mổ sỏi thận.
Dưới đây là danh sách thực phẩm phù hợp cho người bệnh sỏi thận sau khi phẫu thuật:
Thực phẩm giàu chất xơ là lựa chọn hàng đầu, bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh và đậu. Tuy nhiên, việc bổ sung nên được thảo luận với chuyên gia dinh dưỡng.
Việc bổ sung canxi qua thực phẩm là cần thiết cho bệnh nhân sau mổ sỏi thận, giúp giảm nguy cơ tái phát sỏi.
Các nguồn canxi từ tôm, cua, cá, sữa và rau xanh đậm là lựa chọn tốt. Đối với những trường hợp cụ thể, nên tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ.
Uống đủ nước là quan trọng để lọc cơ thể và giảm nguy cơ sỏi thận.
Việc cung cấp đủ nước giúp đào thải chất lắng đọng và giảm nguy cơ sỏi thận. Hãy uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và có thể thêm nước sinh tố theo sở thích. Màu sắc của nước tiểu cũng là dấu hiệu quan trọng để kiểm tra việc uống nước của bạn.
Bên cạnh việc uống đủ nước, bạn cũng cần chú ý các điều sau:
Ngoài ra, hãy chú ý các điều sau:
- Chia nhỏ bữa ăn thành nhiều lần trong ngày để giảm cảm giác mệt mỏi sau phẫu thuật.
- Tránh ăn những món nặng dầu sau mổ sỏi thận.
- Ưu tiên ăn những món nhạt để giảm lượng oxalate trong nước tiểu.
