Nắm bắt cách vượt qua năm đầu ở trường trung học. Đúng vậy, trường trung học có thể là một nơi đáng sợ nếu bạn không biết phải làm gì. Tuy nhiên, khi bạn hiểu rõ những gì đang chờ đợi ở trường, mọi thứ sẽ trở nên dễ dàng hơn, từ việc xây dựng mối quan hệ với bạn bè đến việc tham gia các hoạt động ngoại khóa. Để vượt qua năm đầu tiên ở trường trung học, bạn cần làm quen với bản đồ trường và các quy định trước ngày đầu tiên, tương tác xã hội sau giờ học, lập kế hoạch học tập và làm bài tập về nhà một cách nghiêm túc, tham gia tích cực trong lớp học và cẩn trọng với áp lực từ bạn bè. Nghe có vẻ như có quá nhiều việc cần làm, nhưng khi bạn bắt đầu, mọi thứ sẽ trở nên dễ dàng hơn.
Các bước
Chuẩn bị trước
Không bỏ lỡ buổi hướng dẫn cho học sinh mới. Buổi này thường được tổ chức vào cuối kỳ nghỉ hè hoặc trước một chút. Buổi hướng dẫn sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong môi trường mới và là cơ hội để gặp gỡ giáo viên mới và làm quen với bạn bè mới. Thay vì phụ thuộc vào gia đình như mọi khi, lần này bạn có thể tự tin bước vào và xây dựng các mối quan hệ mới, cũng như gặp gỡ bạn bè cũ.Chú ý đến vẻ ngoài. Hãy mặc quần áo phù hợp và quan tâm đến vẻ ngoài của bạn. Một ấn tượng tốt từ đầu là quan trọng.
Kết bạn trước ngày khai giảng. Nếu có cơ hội quen biết một số bạn học mới sắp cùng trường, thì thật tuyệt vời. Bạn có thể trò chuyện trước với họ, hỏi về lịch trình và xem ai có thể cùng bạn ăn trưa. Hãy tự tin hơn, làm quen với những người ở câu lạc bộ, trung tâm mua sắm hoặc các giải thể thao học sinh. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn nhiều khi đến trường.
Thân thiện với các bạn lớp trên. Sự hỗ trợ từ những người lớn hơn ở trường sẽ giúp bạn dễ dàng hơn khi bắt đầu. Nếu bạn có anh chị hoặc người quen ở trường, họ sẽ là nguồn hỗ trợ tuyệt vời và sẽ giúp bạn tiếp xúc với môi trường mới mẻ này. Những bạn lớp trên có thể chỉ dẫn bạn về cách ứng xử, những người nên tránh và thông tin về các hoạt động ngoại khóa.
Tìm hiểu bản đồ trường. Dường như vô nghĩa, nhưng khi biết bạn sẽ ở đâu vào ngày đầu tiên, bạn sẽ thoải mái hơn khi điều hướng trong trường. Hãy lắng nghe trong buổi định hướng và cố gắng lấy bản đồ trường để biết cách di chuyển giữa các lớp học. Việc này sẽ giúp bạn tránh căng thẳng và đến lớp đúng giờ.
Chuẩn bị mọi thứ cần thiết. Trước khi bắt đầu, hãy chuẩn bị tất cả những thứ bạn cần để không phải lo lắng trong ngày đầu. Mang theo thời khóa biểu, sách vở, bìa tài liệu và dụng cụ học tập. Đừng để quên đồ thể dục nếu cần.
Chú ý đến quy định về trang phục. Một số trường có quy định nghiêm ngặt về trang phục, vì vậy hãy chắc chắn bạn hiểu rõ. Không mặc quần short ngắn, không để lộ trang phục lót và tránh các logo hoặc khẩu hiệu có tính chất xô lệch.
Ứng xử trong giao tiếp
Hòa đồng từ đầu. Dù việc hòa nhập ở trường trung học không dễ nhưng hãy cố gắng tỏ ra thân thiện ngay từ đầu. Chào hỏi bạn bè học chung, làm quen với những người ở các môn học khác nhau và thậm chí là kết bạn trong lớp thể dục.
Thử tham gia nhiều nhóm khác nhau. Không cần phải quyết định gia nhập một nhóm ngay từ đầu. Hãy thử nghiệm nhiều lựa chọn, gặp gỡ nhiều người và tìm kiếm những mối quan hệ mới.
Đừng vội hẹn hò. Hãy chờ một thời gian trước khi bắt đầu mối quan hệ tình cảm. Điều này sẽ giúp bạn có thời gian để thích nghi với môi trường mới và mở rộng mối quan hệ.
Tham gia các sự kiện xã hội. Hãy tham dự các sự kiện trong trường để làm quen với nhiều bạn mới và khám phá thêm về trường trung học. Điều này giúp bạn tạo ra mạng lưới quan hệ rộng lớn hơn.
Tìm bạn đồng hành cho mỗi lớp học. Chỉ cần biết một người bạn trong mỗi lớp học sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn. Hãy chào hỏi bạn ngồi gần bạn và bắt đầu tạo mối quan hệ.
Chọn bàn ăn trưa. Tìm chỗ ngồi ăn trưa ngay từ đầu sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Hãy thể hiện thái độ thân thiện và tìm kiếm những người cởi mở.
Thận trọng với hình ảnh của bản thân. Đừng quá lo lắng về cảm nhận của người khác về bạn. Hãy tự tin với bản thân và không để bản thân bị ảnh hưởng bởi những ý kiến của người khác.
Ứng phó trong học tập
Kính trọng giáo viên. Việc tôn trọng giáo viên sẽ mang lại lợi ích lớn cho bạn. Hãy lễ phép và chăm chỉ trong lớp học.
Lập kế hoạch học tập cá nhân. Hãy xác định thời gian học tập phù hợp với bản thân ngay từ đầu để đạt được kết quả tốt nhất.
Hoàn thành bài tập về nhà một cách cẩn thận. Hãy dành thời gian làm bài tập khi có tâm trạng tốt nhất để đảm bảo hoàn thành chúng một cách chất lượng.
Tham gia tích cực trong lớp học. Sự tham gia tích cực sẽ giúp bạn hiểu bài tốt hơn và giữ sự tập trung cao trong lớp.
Chuẩn bị tinh thần cho việc xin vào đại học. Hãy có ý tưởng sơ bộ về trường đại học mà bạn muốn theo học để chuẩn bị từ bây giờ.
Tránh việc nhồi nhét tài liệu vào 'bìa hồ sơ đựng mọi thứ'. Hãy tổ chức tài liệu một cách cẩn thận để dễ dàng tra cứu và học bài hơn.
Thực hiện thói quen sắp xếp gọn gàng. Sắp xếp tài liệu và sách vở một cách ngăn nắp sẽ giúp bạn dễ dàng tra cứu và học bài hiệu quả hơn.
Kết bạn với những người thông minh. Hãy tìm kiếm mối quan hệ với những người bạn có tư duy sáng tạo và truyền cảm hứng để cùng nhau học hỏi và phát triển.
Thể hiện tinh thần học tập chăm chỉ. Hãy coi trọng việc học hành và không ngần ngại thể hiện sự quan tâm và nỗ lực của mình trong mọi hoạt động học tập.
Cách cư xử ngoài giờ học
Tham gia các câu lạc bộ phong phú. Khám phá sở thích và kỹ năng của bạn thông qua việc tham gia các hoạt động câu lạc bộ hấp dẫn và ý nghĩa.
Thử tham gia một môn thể thao. Không cần phải ép bản thân nếu bạn không thích, nhưng hãy cân nhắc tham gia môn thể thao nếu bạn có hứng thú. Đây không chỉ là cơ hội kết bạn mới mà còn giúp bạn duy trì sức khỏe tốt và có thói quen rèn luyện đều đặn.
Biết lắng nghe và kính trọng bố mẹ. Dù không phải lúc nào cũng đồng ý với bố mẹ, nhưng hãy trân trọng và lắng nghe họ. Sự ủng hộ từ bố mẹ sẽ giúp bạn có trải nghiệm trung học tốt đẹp hơn.
Giữ cho mối quan hệ tình dục là một quyết định có ý thức. Hãy chờ đến khi bạn thực sự sẵn sàng và đặc biệt là khi bạn cảm thấy gắn bó với đối tác của mình.
Lời khuyên
- Biết các quy định của giáo viên về đồ mang vào lớp.
- Tránh tạo ra tiếng ồn vô ích.
- Thực hiện giải lao khi học bài.
- Đừng mang quá nhiều sách đến trường.
- Tự tạo niềm vui cho bản thân.
- Sử dụng ngăn tủ ở trường.
- Trở nên thân thiện với nhân viên trường.
- Biết mở khóa ngăn tủ trước khi vào học.
- Đừng lạc quan về mạng xã hội.
- Thử nghe nhạc khi làm bài tập.
- Lên tiếng khi cần thiết.
- Mang theo nhiều bút khi đi học.
Chú ý
- Hãy luôn khóa kỹ ngăn tủ cá nhân. Việc mất mát ở trường trung học không phải là điều hiếm gặp.
- Chọn bạn bè một cách khôn ngoan; họ có ảnh hưởng lớn đến kết quả học tập của bạn.
- Nếu bạn là nạn nhân của bạo lực học đường, hãy tự tin báo cáo với cố vấn hoặc hiệu trưởng. Nếu giấu giếm, tình trạng bạo lực có thể tiếp tục và bạn sẽ gặp khó khăn trong năm đầu tiên ở trung học.
- Không bao giờ đến lớp muộn. Điều này làm giáo viên rất phiền lòng. Mỗi lần muộn sẽ được tính là một buổi nghỉ học.
- Dọn dẹp ngăn tủ cá nhân thường xuyên. Nếu ngăn tủ không gọn gàng, bạn sẽ tốn nhiều thời gian tìm kiếm đồ, có thể khiến bạn đến trễ lớp.
- Nếu lo sợ bị mất đồ (điện thoại, máy nghe nhạc, v.v...), hãy cân nhắc không mang những vật phẩm đó đến trường.
- Nếu có quan hệ tình dục, luôn luôn nhớ sử dụng biện pháp bảo vệ.
