Chinh phục đỉnh núi ở Nepal - hành trình trekking tới Annapurna Base Camp huyền thoại

Nepal - vùng đất nổi tiếng với những con đường trekking tuyệt vời và hùng vĩ. Đặc sản của Nepal không chỉ là việc bước đi từ thấp đến cao, qua rừng rậm, suối nguồn, mà còn là trải nghiệm khí hậu lạnh giá của núi. Mỗi ngày ở Nepal, bạn có thể hít thở không khí của bụi đất trong thành phố, nhưng khi lên núi, bạn sẽ được thưởng thức làn gió mang theo hương vị của tuyết. Khắp nơi là những cảnh quan núi tuyết kỳ diệu đến kinh ngạc.

Nepal - thiên đường trekking thu hút hàng nghìn du khách từ khắp nơi trên thế giới mỗi năm

Nepal nổi tiếng với nhiều con đường trekking đáng nhớ như Everest Base Camp, Annapurna Base Camp hay Annapurna Circuit,... Mỗi con đường trekking đều có độ cao, nhiệt độ và phong cảnh độc đáo. Mặc dù không phải là người thường xuyên tham gia trekking, nhưng khi quyết định đến Nepal để leo núi, tôi đã lựa chọn con đường trekking đến Annapurna Base Camp với độ khó trung bình, mà theo tôi, là khá dễ dàng.

Danh sách đồ cần mang khi chuẩn bị cho chuyến trekking

Với hành trình trekking tới ABC, việc chuẩn bị đồ trekking không quá phức tạp. Nếu bạn tự tổ chức trekking, hãy chuẩn bị ba lô nhẹ và đồ cá nhân, gậy trekking, giày trekking chất lượng, 2-3 đôi tất, thanh năng lượng, hai bình nước, đồ lọc nước, khăn ướt,... Nếu bạn tham gia tour hoặc thuê porter, ba lô của bạn sẽ nhẹ hơn nhiều và việc lên kế hoạch ngủ và ăn tại các tea house cũng sẽ được sắp xếp trước.

Lý do mà ABC trek không quá khó là bởi vì có nhiều tea house phục vụ dịch vụ ngủ, tắm và ăn uống, thậm chí còn có wifi. Nếu bạn tham gia tour, mọi thứ đã được tổ chức sẵn, còn nếu tự túc, bạn có thể dừng lại ở bất kỳ tea house nào trên đường khi cảm thấy mệt mỏi.

Với những chuyến trek dài ngày như vậy, việc chuẩn bị đồ đạc là điều vô cùng quan trọng và cần thiết

Nên chọn thời điểm nào để trekking tới Annapurna Base Camp?

Các mùa phổ biến để tham gia trekking tới ABC là tháng 4, 5 và tháng 9 đến 11. Trong khoảng thời gian này, tuyết đã tan và cảnh quan ở ABC trở nên tuyệt đẹp. Đặc biệt, vào cuối tháng 10 và đầu tháng 11, vùng đất ở độ cao 3700m biến thành biển cỏ vàng giữa dãy núi tuyết, tạo nên một khung cảnh kỳ diệu. Tháng 7 và 8 là mùa mưa, còn tháng 1 và 2 là mùa đông lạnh giá với tuyết rơi nhiều. Hãy cân nhắc kỹ về thời gian trước khi quyết định trekking.

Tại ABC, cảnh quan thiên nhiên thay đổi theo độ cao, từ ruộng bậc thang đến rừng mưa, rặng tre, dòng suối đá hay hoa đỗ quyên đỏ rực. Mỗi độ cao mang lại một trải nghiệm mới, giúp bạn cảm nhận hết vẻ đẹp của nơi này.

Khoảnh khắc chiều, mây sẽ ôm trọn đỉnh núi

Có một số điều cần lưu ý về thời tiết ở đây: vào khoảng 2 giờ chiều, mây sẽ bao phủ xung quanh núi tuyết, làm cho việc trekking buổi chiều trở nên khó khăn hơn. Đặc biệt, nếu bạn leo từ MBC lên ABC, hãy bắt đầu hành trình trước 2 giờ chiều để có cơ hội chụp những bức ảnh đẹp nhất với núi tuyết trước khi bị mây che khuất.

Nhiệt độ tại ABC sẽ giảm đi khi buổi tối đến

Đồ ăn, đồ uống và một số vật dụng tại Annapurna Base Camp

Với nhiều tea house ở ABC, bạn không cần lo lắng về thức ăn. Hãy chuẩn bị một số đồ nhẹ như thanh năng lượng, socola, vitamin,... vì các tea house thường có menu đa dạng. Giá cả ở các tea house tương đương, khoảng từ 500 đến 700 rupee. Tuy nhiên, vì các món ăn tại các tea house giống nhau nên có thể bạn sẽ cảm thấy chán vì phải ăn đi ăn lại. Đối với nước uống, bạn có thể sử dụng viên lọc nước để lấy nước từ vòi hoặc suối.

Ngoài ra, giá của các dịch vụ như tắm nước nóng và wifi sẽ thay đổi tùy theo độ cao, dao động từ 150 đến 300 rupee cho mỗi dịch vụ.

Trên con đường đến ABC, có nhiều trạm dừng để bạn có thể nghỉ ngơi

Lịch trình trekking đến Annapurna Base Camp

Những điểm dừng chân trong suốt hành trình trek

Ngày 1: Từ Kathmandu đến Pokhara mất khoảng 6 - 7 giờ (850m)

Sau một thời gian dài thăm thú ở thủ đô Kathmandu, chúng tôi bắt đầu hành trình đi xe jeep đến Pokhara. Hành trình kéo dài từ 8 giờ sáng đến 3 giờ chiều, mất hết một ngày để ngồi trên xe mà không làm gì nhiều. Nếu bạn muốn tiết kiệm thời gian, có thể chọn đi xe chuyến đêm để đến Pokhara vào sáng sớm hôm sau.

Con đường từ Kathmandu đến Pokhara, đặc biệt là vào thời điểm tháng 10 năm 2022, khá xấu do đang trong quá trình sửa chữa, có nhiều ổ gà và có thể gây say xe. Tuy nhiên, cũng có những đoạn đường đẹp nơi bạn có thể ngắm nhìn phong cảnh dọc theo sông Trisuli.

Nếu bạn muốn tiết kiệm thời gian hơn, có thể chọn phương tiện máy bay để đi từ Kathmandu đến Pokhara, mất khoảng 30 phút. Tuy nhiên, vé máy bay từ thủ đô đến đây có giá khá cao đối với người nước ngoài, khoảng 100 USD cho một chuyến, trong khi đối với người dân địa phương thì giá vé rẻ hơn gấp đôi.

Ở lại Pokhara khoảng một đến hai ngày, tham gia các hoạt động như đi bộ, đạp xe xung quanh thị trấn và tham quan hồ lớn. Tôi đã dành nhiều ngày để khám phá và mua sắm tại Pokhara, và theo tôi, giá cả ở đây cũng rẻ hơn so với Kathmandu.

Hành trình từ thủ đô Kathmandu đến thành phố Pokhara

Ngày 2: Từ Pokhara đến Chomrong mất khoảng 5 - 6 giờ (2170m)

Từ Pokhara, bạn sẽ đi bằng xe jeep đến bìa rừng để bắt đầu hành trình trekking (nếu bạn đã đặt tour), nếu không, bạn phải tự đi. Con đường này khá nguy hiểm, nhưng cũng rất thú vị. Sau khoảng gần 3 giờ, bạn sẽ đến bìa rừng. Tiếp theo, bạn sẽ trekking từ bìa rừng đến làng Chomrong ở độ cao 2170m. Sau đó, bạn sẽ đi thêm khoảng 4 giờ nữa để đến Sinuwa để nghỉ ngơi và ăn tối.

Làng nhỏ Chomrong là nơi có nhiều bậc thang và khung cảnh xung quanh vô cùng đẹp đẽ

Con đường ở đây được trải dài bằng những bậc thang tuyệt đẹp, mặc dù hơi mệt nhọc nhưng cảnh quan thiên nhiên vẫn rất yên bình và thư thái

Góc nhỏ của làng Chomrong

Ngày thứ ba: Từ Dovan mất khoảng 5 - 6 giờ (2600m)

Sau một ngày trek gần 6-7 giờ hôm qua, đôi chân mệt mỏi, nhưng hôm nay vẫn tiếp tục hành trình leo lên phía trước. Chúng tôi trek đến Dovan ở độ cao 2600m. Đây là ngày trek nhẹ nhàng nhất vì chủ yếu chỉ là đường đi xuống dốc và lên dốc không quá khó khăn.

Trên đường đi qua Dovan và Bamboo, chúng tôi được ngắm nhìn thảm thực vật tươi tốt

Chúng tôi đi qua Bamboo (2300m) với thảm thực vật tuyệt đẹp và dừng nghỉ trưa ở đây. Sau khi ăn trưa xong, chúng tôi tiếp tục hành trình đến Dovan để nghỉ ngơi. Mặc dù theo kế hoạch, chúng tôi sẽ trek đến tea house ở Himalaya nhưng quyết định dừng lại và nghỉ ở Dovan để sẵn sàng cho một ngày dài tiếp theo. Buổi tối ở Dovan, nhiệt độ giảm xuống và chúng tôi phải mặc nhiều lớp áo, đội mũ, và đi nhiều lớp tất để giữ ấm, nhưng vẫn cảm thấy lạnh.

Thưởng thức vẻ đẹp của bầu trời đêm tại trạm dừng Dovan

Bầu trời đêm tại Dovan sáng rực sao và có thể nhìn thấy rõ bằng mắt thường, nhưng khi đến ABC, việc ngắm sao trở nên rõ ràng và đẹp đẽ hơn nhiều.

Ngày thứ tư: Từ Dovan đến Manchhapuchhre Base Camp mất khoảng 7 - 8 giờ (3700m)

Trên đường đi, chúng tôi đi qua các điểm như Deurali (3200m), vượt qua khu rừng mưa và đền Barah. Hôm nay, con đường dốc hơn nhiều vì chúng tôi đang leo lên độ cao cao hơn.

Đền Barah nằm bên cạnh thác nước hùng vĩ

Trải qua một trải nghiệm đầy thú vị khi lúc 3 giờ chiều, mây bao phủ xung quanh, điều này khiến cho việc đi trở nên khó khăn hơn vì không thấy được gì. Đi bộ dọc theo bờ sông Modi, dù ít thảm thực vật hơn và ít oxi hơn, nhưng lại mang lại cảnh quan tuyệt đẹp của thung lũng và núi. Ngày này được coi là khó khăn nhất trong hành trình, khi tôi leo lên Manchhapuchhre Base Camp (MBC) cao 3700m, sức lực kiệt quệ và tới MBC đã vào lúc 5 giờ chiều, trời đã bắt đầu tối, và tôi phải đối mặt với trận trăn lạnh giá.

Sương mù và mây lúc 3 giờ chiều trên con đường trekking

Ngày thứ năm: Từ Manchhapuchhre Base Camp lên Annapurna Base Camp mất khoảng 2 giờ (4130m)

Tuy chỉ mất khoảng 2 giờ để leo từ MBC lên ABC, nhưng vì cảnh đẹp quá nên tôi đã dành 4 giờ để leo. Trong mùa này, ABC được bao phủ bởi cỏ cháy, nhưng vào đầu năm thì tuyết rơi nhiều, khiến cho việc leo trở nên cực kỳ khó khăn.

Khung cảnh từ MBC lên ABC trong mùa cỏ cháy

Check-in cùng với bảng đánh dấu hoàn thành cung trek ABC

Mọi thứ xung quanh đều tuyệt đẹp, khiến tôi mê mẩn. Tôi nằm lăn ra trên đám cỏ cháy, ngồi nghịch nước suối, và ngắm hoàng hôn trên đỉnh núi. Tôi thả lỏng mình, hít thở cùng với không khí trong lành của núi tuyết. Khi đêm về, nhiệt độ tại ABC giảm xuống -10 độ, nhưng trời quang đãng. Đó là lần đầu tiên tôi được chiêm ngưỡng bầu trời đêm sáng rực sao.

Thưởng thức việc đọc sách và ngắm mặt trời lặn trên đỉnh ABC

Ngày 6: Trở lại Sinuwa từ Annapurna Base Camp, mất khoảng 8 - 10 giờ

Sáng sớm tại ABC đầy lạnh lẽo, tôi dậy sớm để ngắm bình minh, trải nghiệm sự kỳ vĩ của tự nhiên và tận hưởng những khoảnh khắc cuối cùng trước khi rời khỏi. Hôm nay, từ 8 giờ sáng đến 4 giờ chiều, tôi đi trở lại Sinuwa để nghỉ ngơi một đêm nữa. Việc trở về không quá vất vả vì chủ yếu là đi xuống dốc, nhưng cảm giác mệt mỏi vẫn hiện hữu do đường đi quá dài. Có nhiều người chỉ mất một ngày từ ABC xuống lại bìa rừng và về Pokhara trong một đêm luôn.

Khung cảnh của MBC trong mùa cỏ cháy

Ngày 7: Trở về Pokhara từ Sinuwa, mất khoảng 8 giờ

Cuối cùng, trở về từ Sinuwa đến bìa rừng và lên xe jeep quay lại Pokhara trong tâm trạng mệt mỏi và rối bời. Dưới đây là toàn bộ bản đồ của hành trình trekking ABC.

Lịch trình và độ cao của các điểm dừng trong hành trình

Kết thúc chặng đường trekking này mà không cần sự giúp đỡ từ trực thăng. Dù luôn là người cuối cùng trong đoàn và đi chậm nhất, nhưng cuối cùng tôi cũng đặt chân lên đỉnh.

Không thể tin được rằng đã vượt qua được thách thức của việc leo lên và xuống núi. Trong chuyến trekking này, tôi học được nhiều điều từ cách thở, cách nghỉ ngơi, cách quan sát đến việc nhìn sâu vào tâm hồn. Mặc dù có chút đau đớn và mệt mỏi, nhưng chuyến đi này đã làm tôi nhận ra rằng thế giới ngoài kia đang chờ đợi để khám phá, và điều đó khiến tôi quyết định phải đi xa khi còn trẻ, để khi trở về, tôi có thể thấy rõ tình yêu của mình.

Tác giả: Trần Thị Hồng
*Bài viết tham gia chương trình Mytour Goglobal

Mytour Goglobal là chương trình viết blog giới thiệu những địa điểm đẹp trên khắp thế giới, thuộc khuôn khổ chương trình Mytour Go & Share. Đây là cơ hội tuyệt vời để giới thiệu những điểm du lịch mới lạ trên khắp thế giới. Mỗi bài viết được duyệt sẽ nhận được 1.200.000 VND và có cơ hội trở thành Cộng tác viên với Mytour. Thông tin chi tiết về chương trình xem tại: https://trv.lk/goglobal