Buzz
Trail running là hoạt động chạy bộ trên địa hình tự nhiên không phẳng, thường diễn ra trên đồi núi, trong rừng hoặc qua cảnh quan hoang sơ.
Giải Đà Lạt Ultra Trail là một sự kiện quen thuộc với cộng đồng người chạy bộ, thường được tổ chức vào tháng 3 tại Đà Lạt.
Năm 2024, giải có 6 cự ly từ 5km đến 112km, với cự ly 100km được chú ý đặc biệt.
Bạn đã tham gia cự ly 5km cùng người yêu, trải nghiệm mới mẻ và thú vị.
Nắng nóng của Đà Lạt vào tháng 3 có thể gây khó khăn cho việc chạy trail, đặc biệt là vào buổi sáng khi mặt trời đã cao.
Việc chuẩn bị đồ bảo vệ như găng tay và kem chống nắng là cần thiết.
Trang bị giày chạy phù hợp cũng quan trọng, và bạn đã chọn đôi giày Run Active Grip cho nữ tại cửa hàng Decathlon.
Trang phục chạy. Trong các sự kiện chạy trước đó, việc chọn trang phục thể thao đã tạo nên sự khác biệt và ấn tượng trong các bức ảnh chạy. Trong rừng, mình muốn màu sắc của áo sẽ tạo nên điểm nhấn đặc biệt trong ảnh chạy.
Trước khi tham gia giải chạy, mình đã được giới thiệu gian hàng GymWolf để chuẩn bị trang phục. Đội ngũ tư vấn ở đây rất nhiệt tình và am hiểu về chạy bộ, giúp mình chọn lựa sản phẩm phù hợp. Khi có vấn đề, hỗ trợ từ fanpage của cửa hàng cũng rất nhanh chóng và thoải mái.Ngày nhận gói thi đấu - Đồ đua
Đà Lạt Ultra Trail tổ chức việc phát racekit, xuất phát và kết thúc tại thung lũng tình yêu. Từ năm 2023 đến nay, đây đã trở thành điểm đặt của giải đua.
Điểm nhận racekit rộng lớn, không gian thoải mái cho các vận động viên. Mỗi cự ly có hàng loạt các lane để nhận, tránh tình trạng đông đúc. Có thể nhận giúp vật phẩm cho người thân chỉ cần có ảnh chụp CMND/CCCD.
Racekit 5km của mình đầy đủ vật phẩm như trong ảnh. Mình thích những giải có nhiều quà tặng như vậy.
Ngày thi đấu
Khởi đầu cho cự ly 5km vào 7 giờ sáng, tạo ra không khí thoải mái cho mọi người. Mình cảm nhận được sự phấn khích của tất cả các vận động viên tham gia giải chạy.
Sự đa dạng của các vận động viên khi tham gia giải chạy tạo ra một không gian thú vị. Từ việc đi bộ từ đầu, gia đình tham gia cùng con, đến việc các vận động viên cosplay thành các nhân vật hoạt hình, tất cả đã làm cho giải trở nên sôi động và vui vẻ hơn.
Khi bước qua đoạn đường đá đầu tiên và rẽ vào rừng, cảm nhận được ánh nắng và bụi phủ lên.
Tiếp theo là 'nút thắt cổ chai', nơi mỗi lần đi qua chỉ có một người nên có chút ùn tắc. Mặc dù tình trạng 'giao thông' căng thẳng, nhưng tinh thần vui vẻ vẫn được duy trì, có người thậm chí còn đề xuất mang theo khô mực và bia để giải trí trong thời gian chờ đợi.
Ngay sau đoạn đồi là điểm kiểm tra lương thực (checkpoint) của BTC, được thiết kế trong một chiếc lều cắm trại nhỏ xinh. Chắc chắn các bạn đã sẵn sàng ở đây từ rất sớm. Đối với cự ly 5km, mình thấy có dưa hấu và chuối.
Điểm đặc biệt trên con đường “hái hoa bắt bướm” là sự chuẩn bị của Ban tổ chức với các chú hề, bong bóng và hình ảnh vui nhộn ở km thứ 2,5. Bất kỳ vận động viên nào đi qua đều được 2 chú hề thổi bong bóng cho vui, không phân biệt đối tượng. Mình còn thấy các chú hề phải bơm bóng nhanh chóng để phục vụ mọi người, rồi mới tiếp tục chạy tiếp. Thật vui vẻ.
Trước khi về đích, mọi người phải vượt qua một con dốc cao và đứng thẳng lên gọi là dốc “đờ mờ”. Đây là một thách thức đặc biệt với mỗi người khi phải leo lên dốc này. Vào đích, cái cổng được BTC chuẩn bị rất ấn tượng.
BTC rất chu đáo khi mọi người về đích, có quầy tiếp đồ ăn với mì nui thịt bằm. Không giới hạn số lần ăn, chỉ cần bạn còn đó là có thể ăn miễn phí. BTC luôn chuẩn bị những món ăn khác nhau mỗi năm, nhưng tiếc rằng năm 2023 mình không biết về nội dung này nên đã bỏ lỡ.
Sau khi hoàn thành cự ly, có một điều khiến mình và nhiều người chạy ngạc nhiên. Để tăng trải nghiệm cho các vận động viên, BTC đã tăng cự ly 5km lên hơn 6,3km. Người thân của mình bắt đầu 15km nhưng kết thúc lại là 21km. Các cự ly khác cũng có sự chênh lệch tương tự.
Phản hồi và Kết luận
Người yêu mình ban đầu ít thể thao, nhưng sau một thời gian luyện tập, đã hoàn thành được con đường trail đầu tiên.Mình khuyên mọi người nên trải nghiệm rời xa thành phố, hòa mình vào thiên nhiên để thưởng thức không khí trong lành và rèn luyện sức khỏe. Hãy bảo vệ và chăm sóc sức khỏe của bản thân.
Đó là những chia sẻ của mình về trải nghiệm vừa qua, nếu bạn có chia sẻ thú vị, hãy để lại bình luận dưới đây. Xin cảm ơn mọi người nhiều.
