Buzz
Sâm Bí Đao - Bí Quyết Giảm Cân và Làm Đẹp
Sâm Bí Đao không chỉ giải nhiệt, mà còn là thần dược giảm cân cho chị em. Loại nước này còn giúp làm sáng da và trị mụn nhọt. Thử ngay và trải nghiệm sự khác biệt!
Nguyên liệu cho nước Sâm Bí Đao bao gồm:
Dễ dàng tìm thấy nguyên liệu như thục địa và quả la hán tại các cửa hàng thuốc bắc.
- 1 kg bí đao chín
- 2 đoạn mía tươi
- 10 lá dứa (lá nếp)
- 20g thục địa (có thể mua nhiều để sử dụng dần, vì mua ít sẽ khó kiếm)
- 1 trái la hán
- 1/2 muỗng cà phê muối
- 2 lít nước lạnh
Bí Quyết Pha Nước Sâm Bí Đao
- Để có thục địa và quả la hán, bạn có thể đến các cửa hàng thuốc bắc.
- Bí đao được rửa sạch, giữ nguyên vỏ, loại bỏ ruột và hạt, sau đó cắt thành những đĩa mỏng.
- Mía và lá dứa cũng được rửa sạch. Mía chia làm 4 phần và đập nhẹ; lá dứa được bó thành một bó gọn.
- La hán bịch đôi và nhẹ nhàng đập để vỡ vỏ.
- Đặt mía ở đáy nồi, đặt tất cả nguyên liệu vào nồi (trừ lá dứa), đổ nước và đun sôi.
- Khi nước đã sôi, giảm lửa và đun thêm 45 phút để tất cả chất liệu hoà quyện, sau đó thêm lá dứa vào, đun thêm 5 phút rồi tắt bếp.
- Đậy nắp nồi và để nước sâm bí đao nguội hoàn toàn, sau đó lọc nước và bỏ đi cặn. Nước sâm bí đao có màu đỏ nâu, vị ngọt thanh mát, hương thơm của lá dứa và la hán.
- Rót nước sâm bí đao vào lọ thủy tinh, đặt vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản. Việc uống nước lạnh này sẽ giúp giải khát hiệu quả.
Chúc mừng bạn đã thành công!
"""""--
ĐỌC THÊM BÀI VIẾT HAY:
>> Thần Dược Trà Nghệ Cho Làn Da Hoàn Hảo
>> Bí Quyết Trị Tóc Bạc Sớm cho Bà Mẹ Bỉm Sữa chỉ với 3k/ngày
>> Trải Nghiệm Da Căng Mướt Như Ở Spa với Cách Đun Nha Đam Đặc Biệt
