Buzz
Việc cho bé bắt đầu ăn dặm sớm là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng chán ăn, biếng ăn, thiếu chất dinh dưỡng,.. và ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.
Theo các chuyên gia nhi khoa, thời điểm lý tưởng để bắt đầu cho bé ăn dặm là từ 6 tháng tuổi trở lên, khi hệ tiêu hóa của bé đã hoàn thiện, sẵn sàng tiếp nhận thức ăn ngoài sữa.
Tuy nhiên, việc cho bé ăn dặm quá sớm, thường từ 5 đến 6 tháng tuổi, có thể gây ra thiếu hụt các chất dinh dưỡng như sắt, kẽm. Điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé trong tương lai.
- 6 cách nấu bột ăn dặm cho bé thích thú và ngon miệng
- Cách nấu bột cho bé ăn dặm đơn giản nhưng đầy dinh dưỡng
- 7 loại thực phẩm ăn dặm cần tránh để không gây ngộ độc cho bé
Thực tế, những bé được bú mẹ độc quyền trong 6 tháng đầu thường có đủ lượng sắt cần thiết, chỉ thiếu hụt khi qua tháng thứ 6. Việc bổ sung sắt và thực phẩm giàu chất sắt, đặc biệt là trong 6 tháng đầu tiên, có thể giảm khả năng hấp thụ sắt của bé.
Bé nên ăn dặm vào thời điểm phù hợp để duy trì lượng sữa mẹ
Nhu cầu sữa của bé sẽ giảm dần khi bé bắt đầu ăn dặm sớm
Ăn dặm đúng thời điểm giúp bé hợp tác hơn và ngon miệng hơn
Khả năng miễn dịch của bé sẽ tốt nhất khi được bú mẹ đủ 6 tháng đầu
Bé bú mẹ độc quyền trong 6 tháng đầu ít bị nhiễm trùng hơn
Bệnh viện Hồng Ngọc nói rằng, ngoài việc bé ăn dặm sớm, còn có nhiều nguyên nhân khác khiến bé biếng ăn
Do khẩu phần ăn không đổi: Phụ huynh thường không thay đổi món ăn, khiến trẻ cảm thấy chán ngấy
Khẩu phần ăn không đủ dinh dưỡng: Chỉ cho trẻ ăn nước rau, nước thịt, nước hầm xương mà thiếu phần cốt, dẫn đến thiếu chất dinh dưỡng
Cách chế biến món ăn không đúng: Cho trẻ ăn thức ăn nhuyễn đến khi 2 - 3 tuổi; pha bột vào sữa, sữa quá đặc, pha sữa bằng nước cháo hoặc nước hầm đậu, hầm xương khiến trẻ khó tiêu hóa; pha bột quá đặc khi trẻ mới tập ăn dặm... làm trẻ sợ ăn
