Chọn đọc gì trong thời kỳ đại dịch?

Nghe có vẻ lạc quan, nhưng giữa những ngày đại dịch, ngoài khẩu trang và nước rửa tay, một cuốn sách trong tay là điều quan trọng nhất để an ủi tâm hồn.

'Thế giới hiện nay đang rơi vào hỗn loạn và đọc sách giống như một loại thiền định - Mitchell Kaplan, chủ của một cửa hàng sách độc lập ở Miami, Mỹ, nói - Khi bạn đọc sách, bạn tách bản thân khỏi sự hỗn loạn xung quanh, trở về với bản thân. Và rồi, không còn sự hỗn loạn nào nữa'.

Chỉ cần trong một thoáng chốc, sách có thể đưa ta ra khỏi thế giới thực đầy căng thẳng, mang chúng ta đến một thế giới rộng lớn hơn và tạo ra liên kết với người khác, giảm bớt cảm giác cô đơn và tuyệt vọng trong những ngày phải giữ khoảng cách xã hội. Không có gì ngạc nhiên khi vào năm 2020, khi Mỹ đối mặt với đại dịch Covid-19, doanh thu của ngành sách tăng hơn 17% so với năm 2019 (theo Hiệp hội các nhà xuất bản Mỹ).

Nhưng, nên đọc sách gì trong thời kỳ đại dịch? Dưới đây là gợi ý 5 dòng sách thiết thực cho bạn trong mùa dịch Covid này.

1. Sách về thiền

Sẽ tốt hơn nếu giữa những lo âu, mỗi ngày, ta dành chút thời gian để ngồi yên lặng, cho tâm trí được thả lỏng, từ đó tĩnh tâm, nhìn mọi chuyện sáng sủa hơn.

'Con đường tỉnh thức' cung cấp những hiểu biết khoa học về chánh niệm, đến từ tiến sĩ Tamara Russell - nhà nghiên cứu thần kinh, chuyên gia tâm lý lâm sàng, giám đốc Trung tâm Chánh niệm xuất sắc ở London, Anh. Sách hướng dẫn cách thực hành chánh niệm, với lời hứa về hiệu quả: 'Mối quan hệ của chúng ta sẽ sâu sắc hơn, chúng ta sẽ trở nên sáng tạo hơn, kết nối tốt hơn với thế giới và với từng khoảnh khắc làm cho cuộc sống thật sự ý nghĩa'.

Ngoài ra, các tác phẩm của Eckhart Tolle cũng xứng đáng được xem xét. Là một trong những tên tuổi nổi bật nhất trong lĩnh vực tâm linh, Eckhart Tolle viết về sự tĩnh lặng nội tâm vừa thông tuệ, vừa dễ hiểu. Cuốn 'Sức mạnh của hiện tại' của ông đã được The New York Times đánh giá là một trong những cuốn sách bán chạy nhất, thiết thực cho cuộc sống tinh thần của con người trong thời đại mới. Sách đã được dịch ra gần 40 ngôn ngữ, với lượng phát hành đáng nể (3 triệu bản ở Bắc Mỹ, số liệu năm 2009).

1. Tác phẩm truyền cảm hứng như vitamin

Để giảm căng thẳng, cân bằng tinh thần, trong thời kỳ này, bạn nên thử đọc những cuốn sách mang tính hài hước, ấm áp về cuộc sống.

Người viết đề xuất tác giả người Mỹ Robert Fulghum cùng 3 tác phẩm đã được phát hành tại Việt Nam: 'Những điều cơ bản tại trường mẫu giáo' (được xếp vào top sách bán chạy của The New York Times); 'Góc nhìn của người hiểu biết' và 'Có thể hoặc không'.

Robert Fulghum viết về những câu chuyện ngắn, kể về trải nghiệm và suy nghĩ của chính mình, với phong cách một nửa hiện thực, một nửa tưởng tượng, một nửa nghiêm túc, một nửa hài hước. Người đọc sẽ cảm thấy vui vẻ và hứng thú khi đọc tác phẩm của ông, thấy cuộc sống hiện ra tươi đẹp như ánh nắng chiều, nhưng cũng để lại trong lòng vị đắng của 'những tổn thương, nỗi đau mà cuộc sống đã gây ra'.

3. Sách giúp vượt qua khó khăn 

Trong cuốn sách 'Đi tìm ý nghĩa của cuộc sống' (Man's search for meaning), tác giả Viktor Frankl, một nhà tâm lý học người Áo, kể về thời gian khó khăn mà ông trải qua tại trại tập trung Auschwitz của Đức Quốc Xã. Cuốn sách đã được dịch sang gần 30 ngôn ngữ và bán được hơn chục triệu bản trên khắp thế giới.

Cuốn sách này không chỉ là câu chuyện về sự sống sót mà còn là tâm trạng của cả thân xác và tinh thần trong cảnh tù đày. 'Hơn một ngàn người bị giam giữ trong một khu vực chỉ dành cho hai trăm người. Chúng tôi đói rét và không có đủ chỗ để ngồi, huống chi là nằm. Trong bốn ngày liền, khẩu phần ăn của chúng tôi chỉ là một ổ bánh mì bé xíu', tác giả viết.

Tuy nhiên, cuốn sách cũng là nguồn động viên, giúp Viktor Frankl vượt qua khó khăn. Ông nhớ lại lời của nhà triết học Nietzsche: 'Người nào có mục đích sống, họ có thể tồn tại trong mọi hoàn cảnh'. Phần sau của sách đề cập đến 'therapy of meaning' giúp mọi người nhận ra ý nghĩa của cuộc sống, một lý do để tiếp tục. Viktor Frankl chỉ ra ba cách mà con người có thể tìm được ý nghĩa của cuộc sống: làm việc, trải nghiệm tình yêu và vượt lên số phận để thay đổi bản thân.

Việc tìm kiếm một lý do để sống, một sự kết nối với cuộc sống, không chỉ là cần thiết trong thời gian khó khăn như dịch bệnh. Ngoài cuốn sách 'Đi tìm ý nghĩa của cuộc sống', cuốn 'Awakening to Your Life's Purpose' (Eckhart Tolle) cũng đưa ra một góc nhìn mới về chủ đề này.

4. Cuốn sách tăng cường giàu có và phát triển sự nghiệp

Đại dịch đã đẩy nhiều người vào cảnh khó khăn về tài chính. Những người mơ ước phục hồi kinh tế sau khi cuộc sống trở lại bình thường cần có những cuốn sách về quản lý, tài chính cá nhân, làm giàu.

Các tác phẩm của Napoleon Hill như 'Think and Grow Rich', 'The Road to Success', 'Outwitting the Devil', 'Napoleon Hill's Golden Rules'... sẽ hướng dẫn bạn trên con đường đến thành công. Hill là tác giả nổi tiếng nhất lịch sử về thành công, được biết đến là 'người thổi bùng lên những triệu phú', ông đã phỏng vấn Thomas Edison, Henry Ford... Những lời khuyên của Napoleon Hill mặc dù đã tồn tại từ lâu nhưng vẫn cực kỳ quan trọng cho bất kỳ ai muốn xây dựng một sự nghiệp vững chắc sau đại dịch.

Ngoài ra, 'The Millionaire Mindset' (T. Harv Eker) và 'The Richest Man in Babylon' (George Samuel Clason) cũng là hai tác phẩm kinh điển mà bạn nên xem xét.

'How Much Is Kindness Worth?', 'The Power of Kindness' và các cuốn sách giúp cải thiện cuộc sống

Cuối cùng, nếu bạn vẫn có cơ hội để chọn sách để đọc trong những ngày này, đó thực sự là một điều may mắn lớn. Đại dịch đã giúp bạn nhìn thấy nhiều khía cạnh khó khăn của cuộc sống, như lao động thời vụ, những người làm công việc nặng nhọc nhưng vẫn không đủ tiền, những gia đình khó khăn, thiếu thốn thức ăn trong các con hẻm ở Sài Gòn...

Thay vì than phiền về bóng tối, hãy thắp sáng một ngọn nến. Xã hội luôn cần nhiều hơn những cá nhân hành động tích cực để lan tỏa hạnh phúc đến với người khác. Để thêm sự ấm áp và ý nghĩa, hãy đọc 'Giá trị của lòng tử tế' (Bernadette Russell), 'Sức mạnh của lòng tử tế' (Jack Canfield, Mark Victor Hansen). Những câu chuyện đầy lòng nhân ái, chia sẻ từ trái tim sẽ truyền cảm hứng và kiến thức để làm điều tốt cho người khác.