Buzz
Vượt qua nỗi sợ, lựa chọn yêu thương. Đây là lời khuyên quen thuộc nhưng tuyệt vời cho cuộc sống của chúng ta. Tình yêu và nỗi sợ không thể cùng tồn tại trong một cá nhân. Giống như ánh sáng làm tan biến bóng tối, tình yêu cũng làm dịu đi nỗi sợ bên trong chúng ta.
Quyết định từ chối nỗi sợ và chọn niềm vui được thể hiện rõ ràng khi chúng ta đối mặt với những tình huống gian nan, như việc mất cân bằng và nguy hiểm, như việc thành lập một công ty mới hay chuẩn bị leo núi Everest. Thường thì, quyết định giữa yêu thương và sợ hãi xuất hiện trong những khoảnh khắc nhỏ trong cuộc sống, đặc biệt là trong mối quan hệ với những người thân quen nhất.
Trong mối quan hệ, chúng ta thường gây tổn thương cho nhau cả cố ý và vô ý. Đôi khi, chúng ta nhận ra rằng chúng ta đã tổn thương họ khi họ đến với chúng ta, chia sẻ nỗi đau của họ. Nhưng thường thì, chúng ta chỉ nhận ra điều đó khi chúng ta tổn thương họ qua nhiều phản ứng của chúng ta, đặc biệt là khi họ chỉ trích hoặc chỉ ra những điều không ổn về chúng ta.
Nguy hiểm không phải là bản thân chúng ta mà là phiên bản chúng ta tưởng tượng hoặc trải qua khi chúng ta không phải chính mình. Chúng ta thường cố gắng bảo vệ hình ảnh hoàn hảo của bản thân, hình ảnh của một người vô tội, ngây thơ.
Đây là một bản năng mạnh mẽ để đặt dấu chấm hỏi cho những điều bất công và không công bằng. Đặc biệt, đây cũng là cách để định rõ ranh giới và ngăn chặn sự định hướng sai lạc. Nói chung, việc này là rất quan trọng để làm sáng tỏ mục đích thực sự của bản thân.
Có rất nhiều cơ hội trong các mối quan hệ, ngay cả khi người mà chúng ta quan tâm gặp khó khăn. Khi đó, chúng ta có cơ hội chọn bù đắp bằng tình yêu thay vì sợ hãi.
Ngay cả khi chúng ta không nhận ra, việc bị tấn công hoặc chỉ trích về cảm xúc vẫn gây ra nỗi sợ hãi và đau đớn trong chúng ta. Chúng ta phản ứng từ nơi sợ hãi để bảo vệ bản thân hoặc tấn công lại, nhưng phản ứng đó thường không phù hợp với cảm xúc thật sự trong lòng chúng ta.
Nếu muốn chọn lựa tình yêu hơn sợ hãi trong cuộc sống, chúng ta không cần phải đợi đến khi gặp khủng hoảng. Chúng ta có thể sử dụng những cơ hội nhỏ trong cuộc sống hàng ngày để thể hiện điều này.
Lựa chọn tình yêu đòi hỏi chúng ta dừng lại và lắng nghe người khác mà không phản ứng tức thì. Điều này cũng đồng nghĩa với việc không chỉ trích hoặc tấn công lại người khác, mà thay vào đó, chúng ta cần lắng nghe một cách không điều kiện.
Hoạt động từ tình yêu là khả năng lắng nghe những trải nghiệm của người khác, dám thử hiểu và cảm thông với họ, dù có khác biệt với quan điểm của chúng ta. Điều quan trọng là chúng ta có đủ lòng can đảm trong lòng để hiểu và chia sẻ nỗi đau của người khác.
Sống từ tình yêu mà không sợ hãi là sự thực hành chuyển hướng từ việc tự bảo vệ quan điểm và chiến thắng tranh cãi đến việc thể hiện tình yêu trong hành động. Đó là sẵn lòng mở lòng và yêu thương ngay cả khi chúng ta đang trải qua nỗi sợ hãi.
Trong những khoảnh khắc chúng ta chọn sống từ tình yêu mà không sợ hãi, chúng ta không chỉ nhận được sự tự tin và tri thức mà còn trải nghiệm được những điều đẹp đẽ và ý nghĩa nhất trong cuộc sống. Đó là sự tự do vượt trội hơn mọi tự do khác, và là sự sẵn lòng dừng lại để thể hiện tình yêu vĩnh cửu của chúng ta.
