Buzz
1. Khám phá bí ẩn của viêm thanh quản cấp
Viêm thanh quản cấp nếu không được chữa trị đúng cách và kịp thời có thể trở thành mạn tính. Trong trường hợp này, việc điều trị sẽ trở nên phức tạp hơn, vì vậy cần phải hiểu rõ về căn bệnh này để phát hiện và điều trị kịp thời.
Viêm thanh quản cấp là gì?
Phong động cổ họng là vấn đề khiến dây thanh quản bị sưng viêm và nhiễm trùng do nhiều nguyên nhân như thời tiết, việc nói hoặc hét quá nhiều, các loại virus, vi khuẩn,... Khiến cho âm thanh phát ra bị ảnh hưởng. Triệu chứng thường gặp là khàn giọng, đôi khi người bệnh không thể nói ra âm thanh.
Tuy rằng, không cần quá lo lắng về tình trạng này vì thường chỉ kéo dài trong thời gian ngắn. Mức độ nghiêm trọng cũng không đáng lo. Tuy nhiên, nếu không chú ý bảo vệ và chăm sóc cổ họng và vùng thanh quản trong thời gian này, bệnh có thể trở thành mạn tính.
Viêm thanh quản thường tự khỏi sau một thời gian ngắn
Triệu chứng của viêm thanh quản cấp
Biểu hiện của viêm thanh quản cấp tính có thể nhận biết qua các dấu hiệu sau đây:
-
Khàn giọng, thay đổi giọng nói rõ rệt so với trước đây.
-
Mất nhiều sức khi nói chuyện hơn.
-
Cảm giác đau, khô họng.
-
Thỉnh thoảng có cảm giác ho khan.
-
Gặp khó khăn trong việc nuốt.
Nếu xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng hơn, có thể bạn đang mắc phải một số vấn đề sức khỏe khác. Hãy thăm các bác sĩ để được khám và chẩn đoán đúng, từ đó có hướng điều trị thích hợp.
Nguyên nhân gây viêm thanh quản cấp tính
Tình trạng viêm thanh quản cấp có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, cụ thể là:
-
Bệnh thường phát triển sau những đợt cảm cúm, cảm lạnh, do các loại virus.
-
La hét và nói chuyện quá mức có thể gây tổn thương cho thanh quản.
-
Vi khuẩn cũng có thể làm nên việc, mặc dù hiếm khi xảy ra.
La hét quá mạnh cũng có thể là nguyên nhân gây ra viêm thanh quản
2. Phòng tránh viêm thanh quản cấp
Viêm thanh quản cấp không nguy hiểm nhưng gây ra nhiều phiền toái, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vì vậy, việc phòng ngừa là cực kỳ quan trọng.
Dùng nước muối ấm để súc miệng
Nước muối ấm có tác dụng kháng khuẩn, giúp giảm đau rát cổ. Bạn có thể thực hiện cách này bằng cách hoà tan ¼ - ½ muỗng muối tinh vào 200ml nước ấm, sau đó súc miệng và nhổ đi. Thực hiện thói quen này thường xuyên để thấy hiệu quả.
Duy trì độ ẩm cho cơ thể
Đặc biệt cần chú ý duy trì độ ẩm cho vùng cổ vào thời gian giao mùa hoặc thời tiết lạnh. Khi ra ngoài, hãy khoác áo ấm và mang theo khăn len để giữ ẩm và tránh cảm lạnh.
Hãy chú ý giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ
Duỵt chế độ ăn uống khoa học
Một chế độ ăn uống đúng cách không chỉ giúp phòng tránh viêm thanh quản mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh lý khác. Hãy bổ sung đủ 5 nhóm thực phẩm và tránh những thực phẩm có thể làm tổn thương cổ họng như đồ cay, chua, nóng.
Giảm thiểu việc nói chuyện
Viêm thanh quản khiến dây thanh quản sưng và nhạy cảm. Hãy nghỉ ngơi để cơ thể hồi phục, tránh nói chuyện, hát, la hét. Sử dụng máy tạo ẩm cũng giúp giảm khô họng, cải thiện tình trạng viêm.
Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người có dấu hiệu cảm cúm, cảm lạnh.
Khi cần tiếp xúc với người bị cảm cúm, cảm lạnh, hãy đeo khẩu trang để bảo vệ bản thân.
Sử dụng máy trợ giảng
Các công việc đặc thù như giảng dạy, hướng dẫn du lịch thường đòi hỏi phải nói nhiều. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng máy trợ giảng hoặc micro để giảm áp lực lên dây thanh quản.
Việc sử dụng micro giúp giảm tác động lên dây thanh quản
Chăm sóc vệ sinh
Hãy chăm sóc vệ sinh cho vùng tai, mũi, họng một cách cẩn thận, đặc biệt nếu bạn tiếp xúc với khói bụi, bụi bẩn thường xuyên.
Tập thể dục
Dành 15 - 30 phút mỗi ngày để tập thể dục. Điều này giúp tăng cường sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc bệnh. Chọn những bài tập phù hợp với cơ thể của bạn.
Khi nghi ngờ mắc viêm thanh quản cấp, hãy đến cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời.
Viêm thanh quản cấp không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng đến cuộc sống. Hãy chú ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập thể dục. Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người cảm cúm. Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ họng.
Nếu phát hiện dấu hiệu của viêm thanh quản, hãy đến cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời. Bệnh viện Đa khoa Mytour là một trong những địa chỉ uy tín.
