Chớp mắt cảm thấy đau hốc mắt là dấu hiệu của bệnh gì?

Chớp mắt đau hốc mắt có thể xuất phát từ những nguyên nhân nào?

Thường thì, cảm giác đau khi chớp mắt do đôi mắt phải làm việc quá độ, đặc biệt là khi phải sử dụng máy tính và điện thoại liên tục. Người cao tuổi cũng có thể gặp tình trạng này do quá trình lão hóa tự nhiên. Ngoài ra, các triệu chứng khác có thể bao gồm mỏi mắt, đỏ mắt, cảm giác cay cay hoặc đau nhức đầu. Đây là dấu hiệu cho thấy đôi mắt của bạn đang gặp vấn đề và cần được nghỉ ngơi.

Đau hốc mắt do làm việc quá lâu trước máy tính

Ngoài nguyên nhân đôi mắt phải làm việc quá độ, hiện tượng chớp mắt đau hốc mắt cũng là dấu hiệu cảnh báo về bệnh lý, như:

- Đau mắt đỏ, dị ứng mắt, viêm giác mạc hoặc mọc lẹo mắt,... và một số vấn đề khác về mắt có thể là nguyên nhân khiến người bệnh cảm thấy đau hốc mắt khi chớp mắt. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể gặp phải các triệu chứng như chảy nước mắt không bình thường, mắt đỏ và ngứa,... Nếu không được chăm sóc đúng cách, bệnh có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho mắt và một số loại bệnh về mắt có thể lây lan sang người xung quanh.

- Viêm hốc mắt: Trong một số trường hợp, đau hốc mắt khi chớp mắt cũng có thể là do tình trạng viêm hốc mắt. Nhiều nguyên nhân gây viêm hốc mắt, như vi khuẩn, nấm, các loại ký sinh trùng. Căn bệnh này cần được điều trị kịp thời để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng máu, gây nguy hiểm cho người bệnh.

- Viêm xoang: Khu vực xoang mũi ảnh hưởng đến vùng hốc mắt. Vì vậy, những người mắc viêm xoang có thể gặp phải các vấn đề về mắt. Ở bệnh nhân viêm xoang, các chất nhầy có thể tắc nghẽn trong xoang, tạo áp lực ở vùng trán và mắt, gây ra cảm giác đau hốc mắt.

Viêm xoang có thể gây ra cảm giác đau ở vùng hốc mắt khi chớp mắt

Đặc biệt khi người bệnh hắt hơi, sổ mũi, sốt, những cơn đau có thể trở nên nghiêm trọng hơn. Ngay cả khi chỉ chớp mắt, người bệnh cũng có thể cảm thấy đau ở vùng hốc mắt.

- Bệnh tiểu đường và bệnh tuyến giáp: Những người mắc phải một trong hai căn bệnh này và không kiểm soát tốt có thể gặp phải các biến chứng về mắt, gây ra tác động nghiêm trọng đến thị lực, bao gồm cảm giác đau ở vùng hốc mắt khi chớp mắt.

2. Phương pháp điều trị cho cảm giác đau ở vùng hốc mắt khi chớp mắt là gì?

Nếu cảm thấy đau ở vùng hốc mắt khi chớp mắt do mắt làm việc quá độ, bạn có thể thử áp dụng các biện pháp điều trị tại nhà sau đây:

- Hãy cho mắt được nghỉ ngơi trong khoảng 5 đến 10 phút để giảm căng thẳng và ngăn chặn tình trạng mắt khô.

- Sử dụng khăn ấm để đặt lên vùng hốc mắt: Đây là một phương pháp giúp làm dịu các dây thần kinh xung quanh mắt, giảm đau hiệu quả. Bạn cũng có thể massage nhẹ nhàng xung quanh mắt để giảm đau mắt nhanh hơn.

Sử dụng thuốc nhỏ mắt để cung cấp độ ẩm cho mắt

- Áp dụng dung dịch nhỏ mắt như nước mắt nhân tạo hoặc thuốc nhỏ mắt chứa vitamin để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn gây bệnh, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho mắt. Điều này giúp giảm đau và tăng cường sức khỏe cho đôi mắt.

- Điều trị theo nguyên nhân: Nếu chớp mắt đau hốc mắt do các bệnh như viêm xoang, tiểu đường, hoặc bệnh tuyến giáp, cần điều trị căn bệnh gốc để loại bỏ triệt để tình trạng đau mắt.

Khi đau mắt kéo dài và trở nên nghiêm trọng, hãy đến cơ sở y tế để được kiểm tra và chẩn đoán bởi các chuyên gia. Họ sẽ đo thị lực, kiểm tra đáy mắt và thực hiện các phương pháp chẩn đoán khác để xác định nguyên nhân và điều trị hiệu quả.

3. Hướng dẫn chăm sóc và bảo vệ sức khỏe đôi mắt

Đôi mắt không chỉ là cửa sổ tâm hồn mà còn là công cụ quan trọng để thưởng ngoạn và tận hưởng cuộc sống. Để đảm bảo đôi mắt luôn khỏe mạnh, bạn cần tuân thủ các hướng dẫn sau:

- Áp dụng quy tắc 20 – 20 – 20: Sau mỗi 20 phút làm việc, hãy cho đôi mắt của bạn nghỉ ngơi trong khoảng 20 giây và nhìn xa khoảng 20 feet (tương đương 7m). Đây là một quy tắc hữu ích cho những người thường xuyên làm việc với máy tính hoặc điện thoại.

- Đeo kính râm khi ra ngoài nắng để bảo vệ mắt khỏi tác động của tia UV và giảm nguy cơ bị bụi hoặc vật lạ xâm nhập vào mắt.

Nếu có dấu hiệu bất thường, hãy đi khám mắt ngay

- Đối với những người làm việc trong môi trường có nguy cơ cao gặp chấn thương mắt, việc đeo kính bảo hộ là cần thiết. Điều này giúp bảo vệ mắt khỏi hóa chất và vật lạ gây hại.

- Sử dụng thuốc dưỡng mắt để giảm khô mắt, mắt đỏ và sử dụng nước muối sinh lý để rửa mắt.

- Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho mắt như hạt, rau xanh và trái cây giàu vitamin A, lutein và beta carotene,...

- Thực hiện các bài tập để bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

- Định kỳ kiểm tra sức khỏe và điều trị các bệnh có thể gây biến chứng cho mắt. Luôn tuân thủ chỉ định của bác sĩ khi sử dụng thuốc.

- Tránh sử dụng mascara cũ hoặc hết hạn để ngăn vi khuẩn gây nhiễm trùng mắt.

- Gạt bỏ thói quen hút thuốc lá.

- Định kỳ khám mắt để phát hiện sớm bất kỳ dấu hiệu bất thường và điều trị ngay lập tức.