Buzz
Triết lý sống tối giản không chỉ nằm ở không gian gọn gàng mà còn là tâm trí thanh thản. Trong kỷ nguyên số, mạng xã hội trở thành không gian sống thứ hai, và nhu cầu làm việc từ xa ngày càng tăng dễ dẫn đến tình trạng quá tải. Vậy làm thế nào để chúng ta sống tối giản trên mạng xã hội?
Digital Minimalism, hay chủ nghĩa tối giản kỹ thuật số, là giải pháp giúp ngăn chặn tình trạng mất kiểm soát và sa đà trên mạng xã hội.
Digital Minimalism là lối sống hài hòa cùng công nghệ
Khái niệm Digital Minimalism được giới thiệu bởi tác giả nổi tiếng Cal Newport, người trước đó đã viết cuốn sách đột phá Deep Work về công việc.
Theo Cal Newport, Digital Minimalism là triết lý sử dụng công nghệ, tập trung thời gian trực tuyến vào các hoạt động được lựa chọn kỹ lưỡng và tối ưu nhất.
Theo định nghĩa của Cal, mục tiêu của Digital Minimalism là chủ động lựa chọn cách làm việc trên các nền tảng số, giúp kiểm soát thời gian sử dụng công nghệ và loại bỏ ứng dụng không cần thiết.
Tại sao bạn cần Digital Minimalism ngay bây giờ? Vì đây là tư duy và phương pháp hiệu quả để đối phó với sự xâm lấn của công nghệ trong cuộc sống, đặc biệt khi xu hướng làm việc từ xa đang gia tăng trong và sau đại dịch Covid-19.
