Chữa bệnh mà không cần dùng thuốc chỉ trong khoảng 5-10 phút

Chữa bệnh không sử dụng thuốc bằng cách xoa bóp, một giải pháp đơn giản và hiệu quả có thể giảm đau bụng, đau răng, vẹo cổ, khan tiếng, và viêm họng trong vòng 5 phút.

Pasgo giới thiệu những biện pháp chữa bệnh không cần dùng thuốc, giải pháp dễ thực hiện cho những vấn đề thường gặp như đau bụng, viêm họng, đau răng, vẹo cổ, vv.

Chữa bệnh không cần dùng thuốc 1: Giảm đau bụng

Mỗi ngày, chúng ta phải đối mặt với đau bụng do nhiều lý do như thức ăn không đảm bảo, vấn đề về đường ruột, đau kinh, và nhiều lý do khác. Dưới đây là phương pháp chữa bệnh không cần dùng thuốc một cách đơn giản mà bạn có thể áp dụng:

Cách 1: Sử dụng móng tay phải để áp dụng áp lực lên lòng bàn tay trái, sau đó đẩy lên trên với áp lực vừa phải, không nên quá mạnh theo hướng mũi tên như minh họa ở hình 1. Áp lực không nên quá lớn để tránh làm đau, chỉ cần áp dụng áp lực vừa đủ để móng tay chạm vào các huyệt đạo trong lòng bàn tay trái.

Cách 2: Dù không nhẹ nhàng như cách 1, nhưng cách này vẫn có hiệu quả tương tự. Sử dụng móng tay phải để cào nhẹ với áp lực đủ, tránh làm đau và trầy da lòng bàn tay trái. Việc cào nhẹ lòng bàn tay trái giúp cân bằng đường ruột.

Hình minh họa cho phương pháp chữa bệnh không cần dùng thuốc thứ nhất

Chú ý khi thực hiện phương pháp chữa bệnh không cần dùng thuốc này:

• Mỗi lần thực hiện khoảng 5 phút, sau đó chuyển đổi giữa hai tay liên tục. Khi bạn đang gặp đau bụng và có các triệu chứng mà bạn vừa kể, áp dụng phương pháp này sẽ giảm đau đột ngột, cơn đau không dễ chịu sẽ dần dần giảm đi.

• Trong trường hợp bạn đang trên xe hoặc không thể di chuyển để vệ sinh, việc áp dụng phương pháp chữa đau bụng với 2 cách trên sẽ giúp bạn thoải mái hơn và kéo dài thời gian chờ đợi. Tuy nhiên, chỉ nên nhịn lại trong một số trường hợp cụ thể, không nên thường xuyên nhịn lại vệ sinh vì điều này có thể gây hại cho đường ruột.

• Đối với phụ nữ khi đến chu kỳ kinh nguyệt và gặp đau bụng, có thể sử dụng ngón tay để nhẹ nhàng xoa bóp vào mép môi trong vài phút để giảm đau ngay lập tức.

Chữa bệnh không cần dùng thuốc 2: Khắc phục khan tiếng, mất giọng, viêm họng

Trong những ngày tiêu thụ nhiều thực phẩm lạnh, nói nhiều hoặc thay đổi thời tiết, có nguy cơ gặp phải tình trạng mất tiếng, khản giọng gây ra khó khăn trong giao tiếp và tạo cảm giác không thoải mái trong cổ họng. Chữa bệnh không dùng thuốc bằng cách tự áp dụng bấm huyệt như sau:

Xoa 2 lòng bàn tay vào nhau để tạo nhiệt độ trong khoảng 30 giây, xem hình 3. Sau đó áp 2 lòng bàn tay này vào phía sau cổ, sau đó chải lên và xuống theo hướng mũi tên với lực đủ mạnh để làm ấm gáy trong khoảng 5-10 phút, xem hình 4.

Hình minh họa cho phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc thứ hai

Thay đổi tay sau mỗi phút, luân phiên giữa tay trái và tay phải. Áp dụng dầu gió vào vùng có mũi tên sau khi chải, thực hiện khoảng 3-5 lần để khôi phục giọng nói. Hãy nhớ rằng chỉ có chà sát nóng mới có tác dụng. Trong trường hợp không thể tự thực hiện, bạn có thể nhờ người khác chà giúp.

Chữa bệnh không dùng thuốc 3: Khắc phục vấn đề vẹo cổ

Sai tư thế khi nằm ngủ có thể làm gián đoạn sự tuần hoàn máu, kéo dài cơ ở khu vực cổ gây đau. Phương pháp chữa bệnh không cần dùng thuốc dưới đây giúp giảm đau nhanh chóng chỉ trong thời gian ngắn.

Nếu đau ở phần cổ bên nào, thực hiện với cổ tay ở bên đó. Ví dụ, nếu bạn đau cổ bên phải, hãy thực hiện với cổ tay bên phải và ngược lại, tại vị trí có mũi tên màu hồng như hình 5.

Dùng lòng bàn tay trái chà sát vùng lung cổ tay phải ở phần màu hồng có mũi tên trong khoảng 5-10 phút. Áp dụng dầu nóng lên vùng cổ tay phải tại vị trí có màu hồng trong hình.

Hình minh họa cho phương pháp chữa bệnh không cần dùng thuốc thứ ba

Trong trường hợp đau ở cả hai bên trái và phải mà không xác định rõ nơi đau hơn, hãy chữa trị cả hai tay. Kiên nhẫn chải tay vài lần, cơn đau sẽ biến mất một cách kỳ diệu.

Chữa bệnh không cần dùng thuốc 4: Khắc phục đau ở bả vai, không thể giơ tay lên cao

Khi mới thức dậy, có khả năng bạn sẽ trải qua cảm giác đau ở vùng vai, cảm giác ê ẩm và đau nhức khi cố gắng cầm, xách đồ. Sử dụng cây lăn dò đồng hoặc lăn dò sừng (có thể mua ở cửa hàng đồ y tế) lăn ngang từ điểm giữa giữa 2 đầu mày, như được chấm đỏ (điểm huyệt) kéo dài ra cuối chân mày theo hình mũi tên, xem hình 7a.

Hình minh họa cho phương pháp chữa bệnh không sử dụng thuốc thứ tư

Trong trường hợp không có dụng cụ, bạn có thể sử dụng lưng móng tay, nghiêng theo góc 30 độ. Kiên nhẫn thực hiện vài lần, cơn đau sẽ hoàn toàn biến mất.

Chữa bệnh không sử dụng thuốc 5: Khắc phục đau răng và đau nướu

Khi răng đau, sau khi uống thuốc giảm đau không hiệu quả, hãy thử áp dụng phương pháp chữa bệnh không cần dùng thuốc chỉ trong 5-10 phút.

Chụm đầu ngón tay trái theo chiều thẳng đứng, sau đó dùng móng tay phải (bàn tay nằm ở trên) gõ vào phần thịt của đầu ngón tay trái (bàn tay nằm dưới). Độ mạnh có thể êm dịu nhưng không đau, hãy tránh gõ quá mạnh để không làm tổn thương móng tay. Đổi tay và lặp lại các động tác này, lặp lại vài lần để giảm đau dần.

Hình minh họa cho phương pháp chữa bệnh không sử dụng thuốc thứ năm

Lưu ý:

Sử dụng tay ở phía trên để gõ nhẹ vào phần thịt ở dưới đầu ngón tay, đảm bảo tay ở phía trên là thẳng để có hiệu quả tốt nhất.

Chúc mọi người sớm khỏi bệnh với 5 phương pháp chữa bệnh không cần sử dụng thuốc dưới đây.