Chuyên gia giải đáp thắc mắc: Trẻ bị sổ mũi cần làm gì?

1. Nguyên nhân gây sổ mũi và hắt hơi ở trẻ

Có nhiều nguyên nhân gây ra sổ mũi và hắt hơi ở trẻ, nhưng dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất:

- Trẻ mắc cảm cúm, cảm lạnh: Đây là bệnh thường gặp khi thời tiết chuyển mùa, đặc biệt là khi trời chuyển sang thời tiết lạnh. Vi khuẩn và virus trong niêm mạc mũi sẽ phát triển mạnh hơn trong môi trường lạnh. Mỗi năm, trẻ có thể mắc cảm cúm khoảng 6 – 7 lần. Tuy nhiên, vấn đề này không quá nghiêm trọng, chỉ cần chăm sóc tốt trẻ sẽ nhanh chóng khỏi bệnh. Ngoài ra, cảm lạnh cũng có thể gây ra các triệu chứng như ho, sốt và sổ mũi.

- Viêm amidan, viêm họng: Khi bị viêm amidan, trẻ cũng rất dễ bị sốt, ho và sổ mũi. Ngoài ra, trẻ cũng có thể xuất hiện các triệu chứng khác như sưng đỏ, đau rát họng,...

- Viêm xoang, viêm mũi dị ứng: Cả hai căn bệnh này không chỉ xảy ra ở người lớn mà còn thường gặp ở trẻ nhỏ. Các nguyên nhân bao gồm thay đổi thời tiết và ô nhiễm môi trường. Khi mắc bệnh, trẻ thường có các triệu chứng như sổ mũi, sốt cao và ho.

2. Trẻ bị sổ mũi phải làm sao để bệnh mau khỏi?

Nếu được chăm sóc và điều trị kịp thời, tình trạng sổ mũi của trẻ sẽ được cải thiện nhanh chóng và giảm thiểu nguy cơ rủi ro về sức khỏe. Để giải đáp thắc mắc “trẻ bị sổ mũi phải làm sao”, cha mẹ có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây:

• Dùng nước muối sinh lý cho trẻ

Đối với trẻ có dịch mũi màu trắng, cha mẹ có thể sử dụng nước muối sinh lý để nhỏ mũi cho trẻ. Mỗi mũi nhỏ từ 3 đến 4 giọt, và có thể thực hiện nhỏ mũi khoảng 4 đến 5 lần mỗi ngày.

Khi dịch mũi của bé chuyển sang màu vàng, xanh kèm theo sốt, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ chuyên khoa Tai - Mũi - Họng để chẩn đoán nguyên nhân và tình trạng bệnh chính xác, cùng với việc đề xuất các phương pháp điều trị phù hợp nhất, giúp trẻ khỏi bệnh nhanh chóng và phòng tránh các biến chứng.

Khi nhỏ mũi cho trẻ, mẹ cần lưu ý các điều sau:

+ Nên ngâm nước muối vào cốc nước ấm.

+ Để sau đó, cho bé nằm ngửa đầu hướng lên và nhỏ từng giọt nước muối vào từng bên mũi cho trẻ. Đối với trẻ dưới 1 tuổi, nên nhỏ khoảng 2 đến 3 giọt. Đối với trẻ lớn hơn, có thể nhỏ khoảng 4 đến 5 giọt.

+ Sau khi nhỏ nước muối sinh lý, đợi khoảng 30 giây để nước muối thấm và làm loãng chất nhầy. 

+ Giúp bé làm sạch hốc mũi: Đối với trẻ lớn, khi đã biết xì mũi, mẹ có thể hướng dẫn bé xì mũi ra khăn sạch để giúp hốc mũi thông thoáng. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ, mẹ có thể dùng bóng hút mũi để giúp bé hút sạch dịch nhầy trong hốc mũi. 

Dùng bóng hút để hút dịch mũi cho trẻ

Tuy nhiên, để tránh làm tổn thương niêm mạc mũi của bé, mẹ cần hiểu và thực hiện đúng cách thức hút mũi bằng bóng hút. Trước hết, mẹ nên bóp và xẹp bóng hút, sau đó đưa đầu hút vào mũi bé, đồng thời bóp bên mũi còn lại của bé và thả bóng hút để mũi bé bị hút vào bóng hút. Sau khi hoàn thành việc hút mũi cho bé, mẹ cần rửa sạch bóng hút mũi nhiều lần dưới vòi nước. Mỗi ngày có thể thực hiện hút mũi cho bé khoảng 4 lần, cho đến khi bé không còn dấu hiệu nghẹt mũi. 

Cha mẹ cần nhớ không nên làm sạch hốc mũi cho bé bằng cách bịt hai bên mũi. Hành động này có thể gây áp lực lên mũi của bé và gây tổn thương niêm mạc mũi. 

• Một số phương pháp khác

Ngoài việc nhỏ nước muối sinh lý giúp bé làm sạch hốc mũi, cha mẹ còn cần áp dụng một số lưu ý khác để giúp bé phục hồi sức khỏe nhanh chóng: 

+ Cho bé uống nhiều nước lọc, sữa, nước ép trái cây, ăn cháo hoặc súp và một số món ăn dạng lỏng khác để làm loãng dịch mũi và giúp quá trình làm loãng dịch mũi diễn ra dễ dàng và nhanh chóng hơn. Đối với những trẻ đang bú mẹ, cha mẹ cần chú ý hơn đến chế độ ăn uống, tránh ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ và chất béo. 

+ Để bé tắm nước gừng ấm: Hơi nước gừng ấm sẽ rất hiệu quả trong việc làm loãng dịch mũi, giúp bé dễ dàng xì mũi, làm sạch mũi. 

+ Đặt huyệt nghinh hương ở hai bên cánh mũi trong khoảng hai phút để cải thiện triệu chứng nghẹt mũi, chảy nước mũi của bé. Nhớ là không nên đặt quá mạnh. 

+ Mẹ cần giữ ấm cho bé, đặc biệt là lòng bàn chân của bé. 

+ Khi đi ngủ, nên đặt gối cao đầu cho bé để phòng tránh nguy cơ nước mũi chảy ngược vào trong gây nghẹt mũi. 

Nếu đã thực hiện những biện pháp nêu trên mà tình trạng bệnh của bé không giảm, thậm chí còn nghiêm trọng hơn, đồng thời bé có kèm theo biểu hiện sốt cao thì cha mẹ không nên chủ quan mà cần đưa bé đi khám sớm.