Buzz
Hạ đường huyết: Nguyên nhân và triệu chứng thường gặp
Nguyên nhân gây hạ đường huyết
Hạ đường huyết là tình trạng đường trong máu giảm xuống dưới mức bình thường và ảnh hưởng đến các chức năng của cơ thể. Những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng này là:
Nguyên nhân từ việc sử dụng thuốc không đúng cách: Những người mắc bệnh tiểu đường đang trong quá trình điều trị thường phải dùng một số loại thuốc, trong đó có những loại có tác dụng giúp giảm đường huyết khi cần thiết. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá mức hoặc không đúng cách có thể gây ra tình trạng hạ đường huyết.
Hạ đường huyết có thể gây ra tình trạng choáng váng, run rẩy ở chân tay cho bệnh nhân.
Nguyên nhân từ việc tiêm insulin: Những người mắc bệnh tiểu đường đã phát triển biến chứng và không kiểm soát được đường huyết. Một số trường hợp tiêm insulin quá liều có thể gây ra tình trạng hạ đường huyết đột ngột.
Hạ đường huyết cũng có thể do một số bệnh khác gây ra, đặc biệt là những bệnh liên quan đến sự chuyển hóa đường trong cơ thể như bệnh gan, thận, và các vấn đề về rối loạn nội tiết.
Những người uống nhiều bia rượu và không duy trì chế độ ăn kiêng hợp lý.
Sau khoảng 1 đến 2 giờ sau khi ăn, một số trường hợp có thể bị hạ đường huyết do cơ thể sản xuất quá nhiều insulin.
Các triệu chứng hạ đường huyết:
Khi bị hạ đường huyết, bệnh nhân có thể gặp một số triệu chứng như sau:
Bệnh nhân có thể cảm nhận tim đập nhanh, ra nhiều mồ hôi, cảm giác đói, chân tay run rẩy, chóng mặt, mệt mỏi,...
Khi có nghi ngờ bị hạ đường huyết, hãy đo chỉ số đường huyết cho người bệnh
Nếu không khắc phục kịp thời, các triệu chứng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí dẫn đến tình trạng hôn mê và gây ra nhiều biến chứng
Do đó, khi phát hiện có dấu hiệu bị hạ đường huyết, người bệnh cần được giải quyết ngay lập tức
2. Cách xử lý khẩn cấp khi bị hạ đường huyết đột ngột
Khi thấy người bệnh có hiện tượng đổ mồ hôi nhiều, chân tay bủn rủn, mất thăng bằng,… cần nhanh chóng xử trí theo cách sau:
-
Bước 1: Kiểm tra chỉ số đường huyết của bệnh nhân ngay lập tức
Nếu bệnh nhân có chỉ số đường huyết thấp hơn 3.9 mmol/l tức là họ đã bị hạ đường huyết quá mức.
-
Bước 2: Bổ sung đường cho bệnh nhân
Bệnh nhân cần được nghỉ ngơi tại chỗ, sau đó bổ sung đường khẩn cấp. Có thể áp dụng những cách đơn giản như sau: Cho 3 thìa cà phê đường hoặc sữa vào 100 ml nước ấm và cho bệnh nhân uống. Sau đó có thể cho bệnh nhân ăn thêm vài chiếc bánh quy hoặc một vài viên kẹo ngọt.
Cho bệnh nhân uống sữa để bổ sung đường
Khoảng 15 phút sau, tiếp tục đo đường huyết cho bệnh nhân. Nếu chỉ số đường huyết vẫn thấp, cần bổ sung thêm đường và đưa bệnh nhân đi khám tại các cơ sở y tế.
-
Bước 3: Gọi cấp cứu nếu bệnh nhân bị hạ đường huyết mức độ nặng
Một số bệnh nhân có biểu hiện hạ huyết áp nghiêm trọng, chẳng hạn như mất ý thức, lú lẫn,… cần xử trí ngay:
Để bệnh nhân nằm nghiêng
Có thể lấy một chiếc thìa, quấn khăn dày quanh thìa và đặt vào miệng của bệnh nhân để phòng ngừa cắn vào lưỡi khi lên cơn co giật. Sau đó, gọi đưa bệnh nhân đến bệnh viện gần nhất mà không nên cho bệnh nhân ăn uống để tránh gây tắc nghẽn đường thở.
3. Làm thế nào để phòng ngừa tình trạng hạ đường huyết
Tình trạng hạ đường huyết có thể xảy ra đột ngột, người bệnh cần tự chủ động phòng ngừa và kiểm soát chỉ số đường huyết. Có những cách đơn giản để phòng ngừa hạ đường huyết như sau:
Bệnh nhân cần có bánh kẹo sẵn trong người để khắc phục tình trạng hạ đường huyết nhanh chóng
Về chế độ ăn uống và luyện tập:
- Các chuyên gia khuyên bạn cần tuân thủ kế hoạch ăn uống khoa học, điều độ, không nên ăn kiêng quá mức và ăn đúng giờ.
- Nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày và không bỏ bữa sáng.
- Tránh uống rượu bia khi đói.
- Đặt sẵn vài chiếc bánh, kẹo ngọt trong túi để khắc phục khi hạ đường huyết đột ngột.
- Khi cơ thể đói, mệt hoặc có dấu hiệu hạ đường huyết, cần ăn bữa phụ.
- Nên tiêu thụ đủ lượng carbohydrate trước khi tập thể dục.
- Uống nước hoặc ăn nhẹ khi cần thiết trong khi tập luyện.
Chủ động kiểm tra đường huyết
Đối với những người bị hạ đường huyết, việc kiểm tra đường huyết thường xuyên là rất quan trọng để chủ động trong việc quản lý sức khỏe cá nhân.
Người bệnh cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, sử dụng thuốc đúng liều lượng và không tự ý dừng thuốc khi cảm thấy giảm triệu chứng. Không nên tự mua thuốc để phòng tránh nguy cơ không cần thiết.
Hi vọng với những thông tin trên, bạn đã hiểu rõ hơn về tình trạng hạ đường huyết và cách cấp cứu khi bị hạ đường huyết đột ngột. Việc cấp cứu ngay lập tức là cần thiết để tránh nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng của người bệnh.
Mỗi người bệnh cần tự chủ động quản lý bệnh tình, sẵn lòng áp dụng biện pháp kịp thời khi có dấu hiệu không bình thường. Thăm khám định kỳ là biện pháp tốt giúp bảo vệ sức khỏe tốt nhất.
