


Áp lực Tâm lý
Theo các nhà nghiên cứu tại Trường Đại học Tự do ở Berlin, một trong những hậu quả quan trọng của áp lực tâm lý đối với da là kích thích sự hoạt động mạnh mẽ của tuyến dầu, khiến cho da trở nên ít mịn màng, nhanh lão hóa và dễ xuất hiện mụn, thậm chí có thể gây ra các bệnh nguy hiểm khác như chàm bội nhiễm, vảy nến…
Ngủ không đủ giấc
Không ngủ đủ giấc, thức khuya là kẻ thù khiến làn da của chị em trở nên tối sáng rất nhanh, chỉ cần thiếu ngủ một đêm đã khiến làn da của bạn sạm đi, đôi mắt thâm quầng, khiến tâm trạng của chúng ta trở nên căng thẳng và làm việc kém hiệu quả. Hãy tạo thói quen đi ngủ sớm, ngủ sâu và đủ giấc để đảm bảo sức khỏe và làn da của bạn.


Bác sĩ Michael Byers chia sẻ 7 lý do gây nám da ở phụ nữ châu Á
