Buzz
1. Khó thở và hụt hơi là dấu hiệu của bệnh gì?
Đừng coi thường tình trạng khó thở và hụt hơi, có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý nghiêm trọng sau đây:
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Khi mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, đường thở bị hẹp hoặc co thắt, gây khó thở và hụt hơi. Ngay cả khi nghỉ ngơi, không vận động nặng, người bệnh vẫn có thể gặp khó thở, hụt hơi.
Khó thở và hụt hơi có thể là biểu hiện của bệnh viêm phổi tắc nghẽn mạn tính
Bệnh nhân cũng có thể gặp các triệu chứng như ho liên tục, ho có đờm, thở khò khè, cảm giác nặng ngực. Bệnh này có thể ảnh hưởng đến mọi người, nhưng người già và người hút thuốc lá có nguy cơ cao hơn. Nếu bạn gặp khó thở hụt hơi và các dấu hiệu khác, hãy đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Sốc phản vệ
Nguyên nhân thường gặp dẫn đến tình trạng sốc phản vệ là khi cơ thể tiếp xúc với một số chất dị ứng, đặc biệt là nọc độc từ côn trùng hoặc phản ứng với một số loại thuốc. Khi bị sốc phản vệ, người bệnh có thể gặp khó thở, hụt hơi, buồn nôn, tiêu chảy và ngứa.
Bệnh viêm phổi
Nếu bạn thắc mắc về khó thở kèm hụt hơi là biểu hiện của bệnh gì, thì bệnh viêm phổi cũng là một câu trả lời. Nguyên nhân chủ yếu của bệnh viêm phổi là do virus hoặc vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng phổi. Triệu chứng khó thở, thở hụt hơi thường xuất hiện sau vài ngày đến 1 tuần từ khi cơ thể tiếp xúc với virus hoặc vi khuẩn.
Khó thở và hụt hơi do viêm nhiễm phổi gây ra khiến các túi khí bị lấp đầy, đường thở sưng to và hẹp lại, gây khó thở. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể gặp các triệu chứng khác như nôn mửa, ho, sốt, đau đầu, mệt mỏi, ăn uống kém,...
Một số bệnh tim mạch có thể gây ra khó thở và hụt hơi
Vấn đề về tim mạch
Ngoài các vấn đề về phổi, khó thở và hụt hơi cũng có thể do các bệnh lý về tim mạch gây ra, đặc biệt là suy tim. Tim và phổi có mối quan hệ mật thiết, nếu tim gặp vấn đề, phổi cũng sẽ bị ảnh hưởng.
Khi tim không hoạt động hiệu quả, cơ thể cũng gặp khó khăn trong việc hô hấp. Ngoài khó thở và hụt hơi, người bệnh cũng có thể gặp đau ngực, đau tim,... Những trường hợp này cần được điều trị kịp thời tại cơ sở y tế để phòng tránh biến chứng nguy hiểm.
Huyết áp thấp
Áp lực máu thấp cũng góp phần vào việc gây khó thở và mất hơi. Ngoài ra, những người có áp lực máu thấp thường cảm thấy chóng mặt, hoặc ngất xỉu. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng áp lực máu thấp như tác dụng của thuốc, nhiễm trùng, mất nước cơ thể, mang thai hoặc các yếu tố khác. Khi phát hiện dấu hiệu của áp lực máu thấp, người bệnh cần thực hiện những biện pháp để điều chỉnh áp lực máu.
Nguy cơ ngộ độc khí Carbon Monoxide (CO)
Khí Carbon Monoxide không mùi, không màu và không vị, thường tồn tại trong không gian nhỏ, kín và dễ xâm nhập vào cơ thể. Khi loại khí này xâm nhập vào cơ thể, nó sẽ thay thế oxy trong các tế bào máu, gây ra các triệu chứng như khó thở, đau đầu và nếu hít phải lượng khí CO lớn có thể gây ra ngộ độc và tử vong.
2. Thực hiện lối sống lành mạnh để phòng tránh các bệnh lý dẫn đến tình trạng khó thở, mất hơi.
Một lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn ngăn ngừa hiệu quả các bệnh về phổi, áp lực máu, tim mạch - những nguyên nhân hàng đầu gây ra các vấn đề về hệ hô hấp, đặc biệt là tình trạng mất hơi, khó thở. Dưới đây là một số gợi ý cho bạn:
Từ bỏ hút thuốc để bảo vệ sức khỏe
- Tránh xa thuốc lá: Thuốc lá chứa hàng nghìn chất độc hại và có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm, đặc biệt là các bệnh về tim và phổi. Phần lớn trường hợp ung thư phổi liên quan đến hút thuốc lá. Do đó, từ bỏ hút thuốc cũng là cách để bảo vệ sức khỏe của bạn và những người xung quanh.
- Tránh tiếp xúc và làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói, bụi: Môi trường ô nhiễm, đầy khói bụi là điều kiện thuận lợi gây ra các bệnh về hệ hô hấp. Vì vậy, bạn nên tránh tiếp xúc và làm việc trong môi trường khói bụi. Trong trường hợp bắt buộc phải làm việc, tiếp xúc với khói bụi, hóa chất, bạn nên chuẩn bị đồ bảo hộ đầy đủ.
- Không nên tiếp xúc với thời tiết khắc nghiệt như thời tiết quá nóng và quá lạnh. Nếu phải ra ngoài trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt, bạn nên chuẩn bị đồ cần thiết để che chắn cẩn thận, đặc biệt là phần mặt và cổ.
Thực hiện luyện tập đều đặn để tăng cường hệ thống miễn dịch
- Thường xuyên tham gia hoạt động thể chất để tăng cường hệ thống miễn dịch.
- Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, sử dụng nhiều loại thực phẩm và duy trì lượng nước cần thiết.
- Trong trường hợp bạn phải điều trị bằng thuốc, hãy tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, uống thuốc đúng cách và thường xuyên kiểm tra sức khỏe để theo dõi tình trạng sức khỏe.
