Buzz
Việc bổ sung Collagen được xem là một trong những phương pháp giữ mãi vẻ đẹp thanh xuân, hỗ trợ chống lão hóa da. Tuy nhiên, nhiều người phụ nữ vẫn còn đắn đo về việc 'uống Collagen có làm tăng cân không?'. Cùng chuyên gia, bác sĩ Phan Thanh Dần giải đáp!
Khám Phá Xu Hướng Sắc Đẹp Cùng Collagen
Collagen là một loại Protein chiếm một phần lớn trong cấu trúc của da, sụn và các cơ quan khác.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cơ thể con người có khả năng hấp thu và tái tạo Collagen, nhưng quá trình này giảm dần khi tuổi tác tăng lên. Điều này giải thích tại sao việc bổ sung Collagen trở nên quan trọng, đặc biệt khi chúng ta già đi, vì lượng Collagen tự nhiên trong cơ thể giảm dần theo thời gian.
Bổ sung Collagen được coi là biện pháp 'tái sinh' giúp chống lại quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Các hoạt chất trong Collagen giúp làn da trở nên đàn hồi, mịn màng hơn, cải thiện sức khỏe của các cơ và khớp, giúp cơ thể hoạt động linh hoạt hơn. Đó là lý do tại sao Collagen luôn được ưa chuộng đặc biệt trong làm đẹp!
Bổ sung Collagen là một món quà quý giá cho cơ thể, giúp cải thiện làn da và hỗ trợ sức khỏe
Uống Collagen có làm tăng cân không?
“Uống Collagen có làm tăng cân không?’ là một trong những câu hỏi phổ biến của phụ nữ khi sử dụng và hấp thu Collagen vào cơ thể.
Thực tế, việc uống Collagen không gây tăng cân vì Collagen là loại Protein khác với Protein trong thịt, không có khả năng gây tăng cân như ăn thịt. Thậm chí, việc bổ sung Collagen đúng cách có thể hỗ trợ quá trình giảm cân một cách an toàn và hiệu quả.
Tuy nhiên, không nên lạm dụng Collagen với liều lượng lớn và thường xuyên, vì một số sản phẩm Collagen có thể chứa các chất béo gây tăng cân hoặc có khả năng gây thừa cân do hấp thu chậm.
- Collagen chiết xuất từ động vật thường chứa nhiều chất béo, gây tăng cân.
- Collagen dạng sợi hấp thu chậm và có thể gây thừa cân.
- Collagen bổ sung thêm các dưỡng chất cũng có thể gây tăng cân.
- Một số sản phẩm Collagen tăng cường quá trình trao đổi chất, có thể khiến cơ thể tăng cân.
Có nên sử dụng Collagen khi muốn giảm cân? Câu hỏi phổ biến của nhiều phụ nữ
6 Tác động phụ thường gặp khi sử dụng Collagen
Một số tác dụng phụ của Collagen được ghi nhận gần đây, bao gồm:
- Điều chỉnh lượng Canxi trong cơ thể: Sản phẩm Collagen từ động vật có thể gây tăng cân.
- Ảnh hưởng đến vị giác: Một số sản phẩm Collagen có thể gây cảm giác thèm ăn giảm.
- Gây đau đầu nhẹ: Protein trong Collagen có thể gây đau đầu hoặc khó ngủ nếu sử dụng nhiều.
- Gây dị ứng: Một số người dùng có thể bị dị ứng với Collagen.
- Gây sỏi thận: Collagen có thể gây sỏi thận ở người có tiền sử bệnh này.
- Ảnh hưởng đến tâm trạng: Bổ sung Collagen có thể ảnh hưởng đến tâm trạng.
Đau đầu nhẹ là dấu hiệu phản ứng phụ khi dùng Collagen
Hướng dẫn sử dụng Collagen đúng cách, không tăng cân
Hiểu rõ các tác dụng phụ của Collagen giúp phụ nữ sử dụng hiệu quả 'thần dược' này mà không lo tăng cân. Vậy khi sử dụng Collagen không làm tăng cân, cần lưu ý những yếu tố gì?
- Lựa chọn loại Collagen phù hợp: Thị trường hiện nay có 3 loại Collagen phổ biến (dạng bột, dạng nước và dạng viên), mỗi loại có ưu và nhược điểm cũng như cách sử dụng khác nhau.
- Chọn loại Collagen an toàn cho cơ địa: Người dễ dị ứng với hải sản cần cẩn thận khi chọn sản phẩm từ da heo, bò, cá,...
- Chọn loại Collagen phù hợp mục đích sử dụng: Collagen type 2 giúp sụn khớp, Collagen type 1 và 3 tốt cho da, tóc và móng.
- Sử dụng Collagen cẩn thận: Nếu sản phẩm có vị khó uống, nên chọn loại dễ hòa tan hoặc pha cùng thức ăn hoặc nước trái cây.
- Không kết hợp với thực phẩm giàu Canxi: Tránh sự cân đối lượng Canxi.
- Điều chỉnh liều lượng theo hướng dẫn: Điều này giúp Collagen phát huy hiệu quả và tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Hướng dẫn sử dụng Collagen đúng cách để không gây tăng cân và đạt hiệu quả cao nhất
Mua Collagen viên uy tín, chính hãng ở đâu?
Ngoài ra, chúng tôi còn cung cấp mỹ phẩm, sản phẩm làm đẹp, chăm sóc da hàng ngày, tinh dầu hoa anh thảo cân bằng nội tiết tố, và nước hoa chính hãng,...từ nhiều thương hiệu nổi tiếng mà bạn yêu thích.
Với tất cả sản phẩm, chúng tôi cam kết chỉ cung cấp hàng chính hãng, loại trừ hàng giả, hàng kém chất lượng.
Nếu phát hiện sản phẩm giả, Mytour sẽ hoàn trả 150% giá trị sản phẩm cho khách hàng.
Chú ý: Tất cả thông tin chỉ mang tính chất tham khảo. Việc sử dụng thuốc cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ. Hãy đọc kỹ thông tin chi tiết trong tờ rơi kèm theo sản phẩm.
