Có cần lo lắng khi bé lắc đầu trong giấc ngủ? Tìm hiểu nguyên nhân đằng sau thói quen này

Hành động lắc đầu của bé khi ngủ có ý nghĩa gì? Cùng khám phá để giảm bớt lo lắng của các bậc phụ huynh nhé!

Việc bé thường lắc đầu khi ngủ đã gây ra nhiều lo lắng, đặc biệt là khi tần suất lắc đầu ngày càng tăng. Vậy, liệu việc bé lắc đầu khi ngủ có đáng lo ngại và nguyên nhân gây ra hiện tượng này là gì?

Nguyên nhân khiến bé ngủ hay lắc đầu

Trẻ lắc đầu để kiểm soát cơ thể của mình

Với hầu hết các bé sơ sinh, việc lắc đầu là một phần của quá trình phát triển tự nhiên, thể hiện sự khám phá và phát triển cơ bản. Nên đừng quá lo lắng khi thấy con lắc đầu. Tuy nhiên, nếu bé lắc đầu liên tục mà không ngừng, hãy đưa bé đến gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Bé lắc đầu khi ngủ có thể do cảm thấy mệt mỏi

Một số bé có thể lắc đầu khi ngủ để giảm bớt cảm giác mệt mỏi và tạo cảm giác thoải mái hơn. Do đó, các bậc phụ huynh không cần quá lo lắng.

Bệnh viêm tai giữa

Đôi khi, việc bé lắc đầu khi ngủ có thể là dấu hiệu của các vấn đề về tai mũi họng như viêm tai giữa hoặc viêm nướu. Ngoài ra, việc bé lắc đầu cũng có thể xảy ra trong quá trình mọc răng.

Nếu mẹ lo lắng về các triệu chứng như sốt, cảm lạnh, cúm hoặc bất kỳ vấn đề nhiễm trùng sức khỏe nào khác và bé lắc đầu liên tục khi ngủ và khi tỉnh, mẹ nên đưa bé đi khám để tìm hiểu nguyên nhân và có biện pháp xử trí kịp thời.

Trẻ bị thiếu canxi

Nếu trẻ lắc đầu khi ngủ liên tục và có các dấu hiệu như rụng tóc, đổ mồ hôi nhiều hoặc quấy khóc, có thể là do thiếu canxi. Cha mẹ cần chú ý đến việc điều chỉnh chế độ ăn uống và bổ sung dinh dưỡng cho con.

Trẻ gặp các vấn đề về thần kinh

Nguyên nhân gây ra việc bé lắc đầu khi ngủ không nhất thiết là do vấn đề thần kinh. Tuy nhiên, nếu bé lắc đầu liên tục và kèm theo các hiện tượng bất thường như nôn trớ, chóng mặt, quấy khóc..., có thể là dấu hiệu của tổn thương não, ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Vì vậy, trong trường hợp này, cha mẹ nên đưa con đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị.

Cha mẹ nên làm gì khi bé ngủ hay lắc đầu?

Nếu cha mẹ lo lắng về tình trạng bé ngủ hay lắc đầu, có thể áp dụng những phương pháp sau để giảm tình trạng này.

Không nên quá quan tâm và phản ứng quá mức khi bé lắc đầu, vì có thể khiến bé thực hiện hành động mạnh mẽ hơn.

Theo dõi tần suất và khoảng thời gian giữa các lần lắc đầu để xác định nguyên nhân.

Tạo môi trường yên tĩnh trong phòng ngủ của bé, vì việc bé giật mình và tỉnh dậy có thể gây ra tình trạng lắc đầu nhiều hơn khi bé đang trong giấc ngủ.

Hạn chế việc lắc đầu trước mặt bé, để tránh bé bắt chước và lặp lại hành động đó khi ngủ.