Cỏ linh lăng - Cây thảo dược quý

Cỏ linh lăng từ lâu đã được biết đến với tác dụng tốt cho sức khỏe. Hôm nay, Mytour sẽ chia sẻ những lợi ích của loại cỏ này!

Khám phá tác dụng của cỏ linh lăng

Cỏ linh lăng (alfalfa) là gì?

Cỏ linh lăng có thân nhỏ, lá xoè hình elip và hoa màu tím đẹp. Với khả năng thích ứng tốt, cỏ linh lăng được trồng rộng rãi trên toàn thế giới.

Cỏ linh lăng chứa nhiều vi khuẩn có khả năng tạo nên thức ăn giàu protein, thường được sử dụng trong chế biến thức ăn gia súc quan trọng.

Cỏ linh lăng - Thảo dược giàu dinh dưỡng

Cỏ linh lăng được sử dụng trong y học cổ truyền

Tác dụng của cỏ linh lăng

Cỏ linh lăng chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất quan trọng

Lợi ích của cỏ linh lăng cho sức khỏe

• Hỗ trợ điều trị các bệnh về bàng quang, tuyến tiền liệt, thận và tiểu tiện.
• Điều trị, kiểm soát bệnh tăng cholesterol, các bệnh về xương khớp, rối loạn dạ dày.
• Sử dụng chiết xuất cỏ linh lăng trong đồ uống và thực phẩm chế biến.

Cách cỏ linh lăng hoạt động

Hiện nay, chưa có nghiên cứu sâu về cỏ này

Cỏ linh lăng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh

Cỏ linh lăng giàu chất dinh dưỡng

Cách sử dụng và liều lượng của cỏ linh lăng

Trước khi sử dụng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn

Cách sử dụng

Đa phần người sử dụng cỏ linh lăng dưới dạng lá, hạt hoặc mầm để làm thuốc

Ở Mỹ và Úc, chồi non của cỏ thường dùng trong salad, còn tại một số nơi, cỏ mềm được xem như rau

Cỏ linh lăng có nhiều dạng: Mầm, viên, thuốc, chiết xuất hay bột

Liều lượng

Bạn có thể sử dụng từ 5g - 10g cỏ linh lăng tươi hoặc nấu trà để uống từ 2 đến 3 lần mỗi ngày để điều trị bệnh tăng cholesterol.

Chú ý: Tuỳ vào tình trạng sức khỏe và tuổi tác của mỗi người mà liều lượng có thể điều chỉnh sao cho phù hợp.

Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe cụ thể, bạn có thể gặp một số tác dụng phụ như:

• Chảy máu, rối loạn sản xuất máu.
• Cao huyết áp.
• Sai lầm trong cách sử dụng có thể gây ra các triệu chứng như bệnh lupus ban đỏ.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng cỏ linh lăng

Để tránh các tình trạng nguy hiểm, hãy thăm khám và tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị tốt nhất cho bản thân và gia đình.

Không dùng cho người già, trẻ em, và những người có hệ miễn dịch suy yếu

Theo các chuyên gia từ Cục Quản lý Thực Phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ (FDA), khuyến cáo rằng người già, người có sức khỏe yếu hay trẻ em không nên sử dụng mầm cỏ linh lăng vì chúng có thể gây nguy hiểm và ngộ độc.

Không nên sử dụng khi mang thai

Phụ nữ mang thai có sức khỏe không tốt không nên sử dụng cỏ linh lăng vì chúng có thể ảnh hưởng đến hệ bài tiết và nội tiết, gây hại cho sức khỏe.

Người bị bệnh lupus ban đỏ hoặc dị ứng với cỏ

Không nên sử dụng cho những người dị ứng với cỏ linh lăng ở bất kỳ dạng nào. Đặc biệt, người mắc bệnh lupus ban đỏ nếu sử dụng cỏ có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

Không sử dụng cùng lúc với cây tầm ma hoặc cây mùi tây

Cỏ linh lăng kết hợp với cây mùi tây hoặc cây tầm ma có thể gây tắc nghẽn mạch máu và nguy hiểm đến sức khỏe.

Không kết hợp sử dụng với các loại thảo dược hoặc thuốc khác

Khi sử dụng các loại thuốc điều trị bệnh khác hoặc các loại thảo dược hỗ trợ sức khỏe, không nên sử dụng cỏ linh lăng để tránh gây rối loạn.

Ngoài ra, kết hợp cỏ linh lăng với thuốc trị tiểu đường có thể tăng đường huyết hoặc kéo dài thời gian chảy máu.

Trên đây là những kiến thức về cỏ linh lăng và lợi ích của nó trong việc hỗ trợ sức khỏe con người. Mytour hy vọng thông tin này sẽ hữu ích cho bạn. Cảm ơn bạn đã đọc!

Nguồn: Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Mytour