Buzz
Ăn khoai lang có phù hợp khi mang thai và mắc tiểu đường không?
Chia sẻ kiến thức chuyên môn từ Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Mytour Central Park
“Ăn gì khi mang thai mà bị tiểu đường?” hay “Có nên ăn khoai lang khi mắc tiểu đường không?” là những thắc mắc được nhiều người quan tâm.
Theo Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Mytour Central Park, tiểu đường thai kỳ là tình trạng rối loạn duy trì đường glucose trong cơ thể phụ nữ mang thai. Phần lớn phụ nữ mang thai mắc tiểu đường không thể nhận biết triệu chứng rõ ràng, do đó, bác sĩ thường khuyến khích phụ nữ mang thai kiểm tra vào tuần thai thứ 28 để đảm bảo sức khỏe mẹ và bé.
Khoai lang cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể mẹ bầu. Beta carotene trong khoai lang giúp chuyển hóa vitamin A, hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, khoai lang chứa nhiều vitamin nhóm B, tăng cường hệ thần kinh cho thai nhi. Kali có trong khoai lang giúp ổn định huyết áp và cân bằng chất điện giải cho mẹ bầu. Chất xơ, canxi và sắt cũng là những thành phần quan trọng có trong khoai lang.
Với câu hỏi “Có nên ăn khoai lang khi mắc tiểu đường?” hay “Ăn khoai lang có gây tổn thương cho người mắc tiểu đường không?”, bác sĩ Ngọc khẳng định rằng, với lượng tinh bột và calo thấp, khoai lang không gây tác động đáng kể đến tiểu đường thai kỳ. Ngược lại, khoai lang hỗ trợ cân bằng insulin, giảm đường trong máu, cải thiện tiêu hóa, giảm tình trạng táo bón và quản lý cân nặng hiệu quả trong quá trình mang thai. Mẹ bầu hoàn toàn có thể ăn khoai lang khi mắc tiểu đường để duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh cho cả mẹ và bé yêu của mình.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng gọi HOTLINE hoặc đặt lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng MyMytour để dễ dàng quản lý lịch hẹn và theo dõi sức khỏe mọi lúc, mọi nơi.
