Buzz
Tinh bột nghệ được nhiều người coi là một loại 'thần dược' có thể chữa lành nhiều loại bệnh. Vì vậy, nhiều mẹ muốn sử dụng tinh bột nghệ cho con để cải thiện sức khỏe, nhưng vẫn còn nghi ngờ liệu trẻ em có nên uống tinh bột nghệ không. Hãy cùng Mytour tìm hiểu thông qua bài viết sau đây!
Tinh bột nghệ là gì?
Tinh bột nghệ được chiết xuất từ củ nghệ tươi, có tác dụng làm đẹp và điều trị các vấn đề liên quan đến dạ dày, đường ruột, gan và nhiều ứng dụng khác về sức khỏe. Tinh bột nghệ chứa curcumin ở mức cao nhất và đã được loại bỏ hoàn toàn các chất xơ và tạp chất không tốt.
Ngoài ra, chắc chắn các chị em phụ nữ đều biết về các công dụng làm đẹp của tinh bột nghệ như giúp làm liền sẹo, dưỡng da, trị mụn an toàn và hiệu quả. Sử dụng đều đặn mỗi ngày 2 ly tinh bột nghệ vào buổi sáng và tối, sau một thời gian, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt về sức khỏe và nhan sắc.
Tinh bột nghệ vàng Xuân Nguyên hũ 75g
Trẻ nhỏ có nên dùng tinh bột nghệ không?
Về việc cho trẻ em uống tinh bột nghệ, chúng ta cần xem xét độ tuổi của bé. Đối với trẻ dưới 6 tuổi, việc sử dụng tinh bột nghệ có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn như nôn mửa, táo bón, tiêu chảy và ảnh hưởng xấu đến các cơ quan khác do hệ tiêu hóa của bé chưa ổn định và phát triển toàn diện.
Ngược lại, khi trẻ trên 6 tuổi sử dụng tinh bột nghệ, nó có thể hỗ trợ bồi bổ cơ thể, giúp hệ tiêu hóa của bé phát triển và hoạt động tốt hơn, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, mẹ cần chú ý đảm bảo bé sử dụng đúng liều lượng và theo dõi kỹ thể trạng của bé.
Trẻ từ 6 tuổi trở lên có thể sử dụng tinh bột nghệ
Công dụng của tinh bột nghệ đối với sức khỏe của trẻ nhỏ
3.1. Hỗ trợ hệ hô hấp khỏe mạnh
Nhiều mẹ cho rằng việc cho con sử dụng tinh bột nghệ giúp trẻ chống viêm và dị ứng, đặc biệt là với trẻ bị hen suyễn và các vấn đề về hệ hô hấp. Vì vậy, mẹ có thể cho trẻ từ 6 tuổi trở lên sử dụng tinh bột nghệ để hệ hô hấp được khỏe mạnh.
Để cho bé dùng, mẹ cho 1 thìa cà phê tinh bột nghệ vào cốc sữa tươi, khuấy đều rồi làm ấm sữa bằng cách bỏ vào lò vi sóng hoặc đun trên bếp (nhưng không nên đun sôi). Cho bé uống 1 cốc sữa nghệ mỗi ngày để loại bỏ chất nhầy trong mũi và giảm tức ngực, giúp trẻ dễ thở hơn.
Lốc 4 hộp sữa tươi tiệt trùng Dutch Lady có đường 180 ml
3.2. Hỗ trợ cho trí não
Ngoài ra, tinh bột nghệ còn hỗ trợ sự phát triển của trí não và thúc đẩy kết quả học tập. Việc tiêu thụ tinh bột nghệ thường xuyên giúp bé phát triển khả năng nhận thức và thích ứng tốt hơn với môi trường xung quanh.
3.3. Hỗ trợ làm sạch da của bé
Đối với những trẻ mắc các vấn đề về da như phát ban, mụn trứng cá và ngứa, tinh bột nghệ là phương pháp cứu cánh. Để giúp da bé khỏe mạnh hơn, mẹ có thể sử dụng hỗn hợp mật ong cùng tinh bột nghệ để thoa lên vị trí da bị nhiễm trùng.
Ngoài ra, khi trẻ bị nấm, mẹ có thể pha trộn một thìa cà phê tinh bột nghệ với một thìa cà phê nha đam. Sau đó thoa lên vùng da bị nhiễm để giúp bé mau khỏi hơn.
Mật ong rừng nguyên chất pha sữa ong chúa Xuân Nguyên 200 ml
3.4. Hỗ trợ cường cố hệ miễn dịch
Tinh bột nghệ chứa nhiều curcumin - một dược chất có khả năng chống viêm và kháng khuẩn mạnh mẽ. Nếu mẹ cho trẻ uống tinh bột nghệ với liều lượng phù hợp, sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, từ đó giúp bé tránh được một số bệnh ốm vặt như nhức đầu, cảm cúm do thay đổi thời tiết.
Trường hợp trẻ không nên sử dụng tinh bột nghệ
Mặc dù tinh bột nghệ là một thực phẩm lành tính và có nhiều ưu điểm vượt trội đối với sức khỏe của bé, nhưng mẹ cũng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ và lưu ý những trường hợp sau đây mà trẻ không nên sử dụng tinh bột nghệ:
- - Tinh bột nghệ có thể làm cản trở quá trình đông máu trong cơ thể, do đó không nên cho trẻ sử dụng trước khi phẫu thuật.
- Trẻ đang dùng thuốc làm loãng máu hoặc thuốc chống tiểu cầu cũng không nên sử dụng tinh bột nghệ.
- Trẻ mắc các vấn đề liên quan đến túi mật cũng nên tránh sử dụng tinh bột nghệ.
- Mặc dù có nhiều nghiên cứu cho thấy tinh bột nghệ hỗ trợ điều trị tiểu đường, nhưng một số nghiên cứu khác lại không đồng ý. Do đó, tốt nhất là mẹ không nên cho trẻ bị tiểu đường sử dụng tinh bột nghệ.
Các trường hợp không nên cho trẻ sử dụng tinh bột nghệ
Cách sử dụng tinh bột nghệ cho trẻ
5.1. Liều lượng sử dụng
Liều lượng tiêu chuẩn để cho trẻ sử dụng là 1/3 hoặc 1/2 muỗng cà phê tinh bột nghệ vàng, kết hợp với một nửa muỗng cà phê mật ong và 100ml nước ấm. Tùy thuộc vào thể trạng và cân nặng của trẻ mà mẹ có thể tăng giảm liều lượng phù hợp. Tuyệt đối không sử dụng quá 2 muỗng tinh bột nghệ trong một ngày.
5.2. Hướng dẫn sử dụng
Cho trẻ trên 6 tuổi khi sử dụng tinh bột nghệ, mẹ có thể áp dụng các cách sau đây để bé thấy ngon miệng nhất:
- - Trong các món ăn hàng ngày như súp, cà ri,... mẹ có thể dùng tinh bột nghệ như một loại gia vị để món ăn thêm bổ dưỡng và hấp dẫn.
- Khi bé dùng sữa chua, mẹ có thể trộn cùng với tinh bột nghệ.
- Để món ăn thêm hấp dẫn, mẹ có thể pha tinh bột nghệ với sữa tươi, sữa đặc hoặc các loại nước ép trái cây.
- Hơn thế nữa, việc pha chung tinh bột nghệ với mật ong sẽ giúp bé dễ uống hơn.
Lốc 4 hộp sữa chua ít đường TH true YOGURT 100g
Lưu ý quan trọng khi cho bé dùng tinh bột nghệ
Ngoài việc quan tâm đến việc cho bé sử dụng đúng tinh bột nghệ và theo dõi phản ứng của bé, mẹ cũng cần chú ý các điều sau để việc sử dụng tinh bột nghệ cho bé mang lại hiệu quả tốt nhất:
- - Mẹ không nên lạm dụng tinh bột nghệ mà cần sử dụng với liều lượng phù hợp cho bé nhỏ.
- Khi quyết định cho bé sử dụng tinh bột nghệ, mẹ cần chú ý không nên sử dụng khi bé đang dùng bất kỳ loại thuốc kháng sinh hoặc thuốc tây nào.
- Trong trường hợp bé gặp phản ứng dị ứng khi sử dụng tinh bột nghệ, mẹ cần ngưng sử dụng ngay và tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm tinh bột nghệ không đảm bảo chất lượng hoặc pha tạp, mẹ cần thận trọng khi chọn mua tinh bột nghệ có nguồn gốc rõ ràng và uy tín.
- Nếu bé khó chịu với vị của tinh bột nghệ, mẹ có thể pha thêm với sữa tươi và một ít sữa đặc. Vị ngậy của sữa sẽ giúp bé dễ uống hơn và thích thú hơn với loại bột này, tốt cho sức khỏe của bé.
Thùng 48 hộp sữa tươi Vinamilk ít đường 180 ml
