Buzz
Sự quan trọng của sữa mẹ và cách bảo quản
Tầm quan trọng của việc hâm nóng sữa mẹ
Mục đích và cách hâm sữa mẹ đúng cách
Những điều cần biết khi vắt sữa mẹ
Sự quan trọng của sữa non trong giai đoạn đầu
+ Sữa chuyển giao (từ 5 đến 14 ngày sau khi sinh): là sự chuyển giao từ sữa non sang sữa trưởng thành, với thành phần dinh dưỡng ngày càng gần với sữa trưởng thành và lượng sữa tăng dần.
+ Sữa trưởng thành (khoảng hai tuần sau khi sinh): cung cấp một lượng lớn protein và chất béo, là giai đoạn quan trọng trong phát triển của bé.
Cách lưu trữ sữa mẹ sau khi vắt ra
Thời gian lưu trữ sữa mẹ
Sau khi vắt ra, sữa mẹ cần được bảo quản một cách cẩn thận để giữ nguyên chất lượng dinh dưỡng. Bình sữa hoặc túi trữ sữa là phương tiện phổ biến để bảo quản sữa trong tủ lạnh. Thời gian lưu trữ sữa mẹ là quan trọng, cụ thể như sau:
Có thể sử dụng túi trữ sữa trong máy hâm sữa không?
– Ở phòng nhiệt độ (trên 26 độ C): Sử dụng sữa mẹ trong vòng 1 giờ.
– Ở phòng với điều hòa (dưới 26 độ C): Sữa mẹ có thể sử dụng trong 6 giờ.
– Trong tủ lạnh: Sữa mẹ có thể được sử dụng trong 48 giờ.
– Trong ngăn đá của tủ lạnh:
– Tủ lạnh loại 1 cửa: Sử dụng sữa trong tối đa 2 tuần.
– Tủ lạnh loại 2 cửa: Sữa mẹ có thể được bảo quản trong tới 4 tháng.
– Trong tủ đông lạnh chuyên dụng: Sử dụng sữa trong tối đa 6 tháng.
Khi vắt sữa mẹ, không nên để sữa quá 1 tiếng mà không bảo quản và không cho bé bú sữa thừa.
Dụng cụ lưu trữ sữa
Túi trữ sữa: Có loại mỏng dễ rách và giá rẻ, cũng có loại độ bền cao và chất lượng tốt hơn.
Làm thế nào để sử dụng túi trữ sữa một cách an toàn
Hiện nay, có nhiều sản phẩm túi trữ sữa khác nhau trên thị trường, hầu hết đều đảm bảo chất lượng và an toàn. Tuy nhiên, cách bảo quản sữa của mẹ cũng ảnh hưởng đến chất lượng sữa và sức khỏe của bé. Vậy làm thế nào để bảo quản sữa mẹ an toàn nhất?
– Sử dụng nước ấm hoặc dụng cụ hâm sữa để làm ấm sữa, tránh việc làm nóng sữa bằng lò vi sóng và không đặt túi trữ sữa vào lò vi sóng vì sữa có thể bị hỏng nếu được hâm ở nhiệt độ cao.
– Túi trữ sữa chỉ được sử dụng một lần.
Việc bảo quản sữa mẹ đòi hỏi sự chú ý đến nhiệt độ để đảm bảo không mất chất dinh dưỡng. Sữa mẹ trong túi trữ sữa có thể được bảo quản tại nhiệt độ phòng (19-22°C) trong khoảng 10 giờ, trong tủ lạnh (0-4°C) trong vòng 8 ngày, trong ngăn đông tủ lạnh trong 3-4 tháng hoặc trong tủ đông trong 6 tháng.
Mỗi người mẹ cần lưu ý đến điều này vì sữa mẹ của mỗi người có thể khác nhau và nhiệt độ phòng cũng không giống nhau. Việc xác định thời gian bảo quản phải linh hoạt.
Việc bảo quản sữa trong túi trữ sữa có vẻ đơn giản nhưng thực sự không phải vậy. Ghi chú những điều cần thiết để đảm bảo sữa được bảo quản tốt nhất cho bé yêu nhà bạn.
- Bình trữ sữa Medela có hiệu quả không? Nên mua bình trữ sữa Medela không?
- Top 5 Máy Tiệt Trùng Bình Sữa Cho Bé Bán Chạy Nhất 2020
- Đánh Giá 2 Máy Tiệt Trùng Bình Sữa Sấy Khô Được Ưa Chuộng Nhất Hiện Nay
