Mẹ bầu uống sữa TH True milk không đường có được không là một câu hỏi mà nhiều người mẹ quan tâm khi muốn bổ sung dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai. Để giúp mẹ hiểu rõ hơn về thành phần dinh dưỡng và lợi ích của sữa tươi, mời mẹ đọc bài viết dưới đây ngay!
Chứa những gì trong sữa tươi không đường của TH True milk?
Trong sữa tươi không đường của TH True milk chứa nhiều dưỡng chất, bao gồm canxi (khoảng 104 mg), chất béo (khoảng 3,3g), protein (khoảng 3g), vitamin A, vitamin B, vitamin D và một số chất khác.
Đặc biệt, protein đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển cơ quan và mô của thai nhi, cũng như kích thích sự phát triển của não. Lượng chất béo có lợi sẽ hỗ trợ sự phát triển thông minh và khả năng nhận thức của bé, đồng thời tăng cường lượng dinh dưỡng cho thai nhi.
Canxi và vitamin D không chỉ cung cấp cho sự phát triển của thai nhi mà còn giúp mẹ ngăn ngừa tình trạng loãng xương và chuột rút trong quá trình mang thai. Vitamin A là yếu tố quan trọng giúp phát triển hình thái mắt của bé, và vitamin B là chất kích thích sự phát triển trí não cho bé cũng như giúp mẹ dễ dàng tiết sữa sau khi sinh.
Sữa tươi TH true MILK không đường 220 ml
Mẹ bầu nên uống sữa tươi không đường vào lúc nào trong ngày?
2.1 Buổi sáng
Buổi sáng là thời điểm vàng để cơ thể mẹ hấp thu các dưỡng chất từ sữa tươi TH True Milk không đường một cách nhanh chóng nhất. Mẹ nên uống sau khi ăn sáng từ 1 đến 2 giờ để đảm bảo thức ăn đã được tiêu hóa và hấp thụ hết, giảm áp lực lớn lên dạ dày.
Uống sữa buổi sáng giúp cơ thể dễ dàng hấp thu dinh dưỡng
2.2 Buổi tối
Thời gian lý tưởng cho sữa tươi không đường hoạt động hiệu quả nhất là buổi tối. Mẹ có thể chia nhỏ việc uống thành nhiều lần trong khoảng thời gian này. Uống trước khi đi ngủ khoảng 2 tiếng là lựa chọn tốt nhất, giúp hạn chế cảm giác đói và đảm bảo giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Uống sữa vào buổi tối giúp mẹ có giấc ngủ ngon hơn
Lợi ích của việc mẹ bầu uống sữa tươi không đường
Sữa tươi không đường TH True Milk là lựa chọn phù hợp cho các mẹ bầu có cân nặng cao hoặc không muốn tăng cân trong thời kỳ mang thai. Trong khi đó, những mẹ bầu có cân nặng thấp có thể kết hợp sữa không đường với sữa bầu để cải thiện tình trạng sức khỏe của mình.
Sữa tươi không đường của TH True Milk cung cấp canxi giúp phát triển hệ xương và răng cho bé, đồng thời giúp giảm đau lưng và chân cho mẹ bầu. Đồng thời, chất đạm trong sữa giúp cung cấp protein cần thiết cho cơ thể mẹ và bé.
Hộp sữa tươi TH True Milk không đường 180 ml, số lượng 48 hộp
Sữa tươi không đường cung cấp khoáng chất và vitamin cần thiết cho thai kỳ mà cơ thể không tự sản xuất. Những chất này hỗ trợ phát triển trí não và duy trì nhịp tim cho bé.
Các dưỡng chất trong sữa tươi không đường có nguồn gốc tự nhiên, giúp mẹ hấp thu nhanh mà không tăng cân. Đồng thời, sữa tươi không đường cũng chứa 80% nước, là yếu tố quan trọng trong việc hình thành nước ối cho mẹ.
Chai sữa tươi TH True Milk không đường dung tích 1 lít
Những điều cần lưu ý khi mẹ bầu chọn sữa tươi không đường để uống
4.1 Quan tâm đến thành phần dinh dưỡng
Sản phẩm sữa TH True Milk đa phần chứa đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mẹ khi mang thai. Việc chỉ dùng sữa tươi không đường vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho mẹ mà không gây tăng cân.
Hiện nay có nhiều loại sữa tươi trên thị trường, phổ biến nhất là sữa tươi thanh trùng và sữa tươi tiệt trùng. Mặc dù chúng có độ dinh dưỡng tương tự nhau, nhưng để bảo quản thì sữa tiệt trùng thuận tiện hơn cho mẹ.
Dàn 4 hộp sữa tươi TH True Milk không đường dung tích 180 ml
4.2 Xuất xứ
Vấn đề thứ hai mà mẹ cần quan tâm khi chọn sữa tươi không đường là thương hiệu. Thường những thương hiệu lớn có chất lượng sữa cao và an toàn hơn nhờ vào kỹ thuật sản xuất.
TH True Milk là một trong những thương hiệu sữa nổi tiếng nhất tại Việt Nam hiện nay, được hàng nghìn khách hàng tin dùng.
Sữa tươi TH True Milk không đường dung tích 1 lít
4.3 Nơi mua hàng uy tín
Vấn đề cuối cùng mà mẹ không thể bỏ qua là lựa chọn một nơi mua hàng uy tín. Ngày nay, hàng giả và hàng kém chất lượng ngày càng phổ biến, rất khó phân biệt với hàng chính hãng. Sử dụng sữa giả hoặc kém chất lượng có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe của thai nhi.
Vì vậy, mẹ cần lựa chọn những nơi có kiểm định và giấy tờ hàng hóa rõ ràng khi mua sản phẩm. Nếu mẹ không muốn ra ngoài nhiều, vẫn có thể mua hàng trực tuyến từ các kênh chính hãng.
Mytour là một trong những kênh mua sữa tươi TH True Milk uy tín, cung cấp đa dạng sản phẩm như thùng sữa, sữa bịch, sữa hộp,... và các thương hiệu khác như Vinamilk, Nutimilk,... Mytour cam kết cung cấp sản phẩm sữa tươi chính hãng, đảm bảo chất lượng 100% với nhiều ưu đãi hấp dẫn. Nhanh tay đặt mua ngay!
Chọn mua sản phẩm ở nơi đáng tin cậy và chất lượng