Buzz
Có nên sử dụng kem chống nắng cho bé hay không?
Bài viết được tư vấn bởi Bác sĩ Lê Thị Hồng Anh - Chuyên gia Nhi khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Mytour Central Park.
Đối với trẻ nhỏ, làn da nhạy cảm của họ dễ bị tổn thương trước tác động của tia UV từ mặt trời. Để bảo vệ làn da tốt nhất, tránh để trẻ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng nếu không có lựa chọn khác.
1. Trẻ em ở độ tuổi nào thích hợp sử dụng kem chống nắng?
Mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng kem chống nắng với các hướng dẫn cụ thể như sau:
- Đối với trẻ sơ sinh và dưới 6 tháng: Không nên sử dụng kem chống nắng mà không có sự tư vấn và chỉ định của bác sĩ. Tốt nhất là giữ trẻ trong bóng râm hoặc che chắn bằng quần áo.
- Đối với trẻ từ 6 tháng trở lên: Sử dụng kem chống nắng dành cho trẻ có chỉ số SPF từ 30 - 50, thoa đều lên toàn bộ vùng da không được che phủ.
- Lựa chọn kem chống nắng: Tại sao chỉ số SPF và PA quan trọng?
- Sự lựa chọn đúng khi sử dụng sữa rửa mặt để kiểm soát mụn
2. Cách sử dụng kem chống nắng để đạt hiệu quả tốt nhất?
Trước khi sử dụng kem chống nắng cho trẻ, hãy kiểm tra phản ứng của da trẻ bằng cách thử nghiệm trên một phần nhỏ da trước 48 giờ. Nếu có dấu hiệu dị ứng, ngưng sử dụng và đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa ngay lập tức.
Kem chống nắng cần được thoa lên da trước khi ra ngoài từ 15 - 30 phút. Tránh để kem dính vào mắt trẻ. Thoa lại kem sau mỗi 2 giờ nếu có khả năng chống nước, hoặc thêm vào nếu trẻ tiếp xúc với nước hoặc sử dụng kem không chống nước.
3. Chọn kem chống nắng nào an toàn cho trẻ nhỏ?
Khi chọn kem chống nắng cho trẻ, hãy lưu ý những điểm sau:
- Chọn loại được sản xuất dành riêng cho trẻ và chống nước.
- Chọn kem chứa titan dioxide và kẽm dioxide để tránh dị ứng.
- Chọn kem bảo vệ da trước cả tia UVA và UVB.
Loại kem chống nắng nào an toàn cho trẻ nhỏ?4. Lời khuyên bảo vệ trẻ khỏi ánh nắng mặt trời
Bảo vệ trẻ khỏi nhiệt độ và ánh nắng mặt trời với những cách sau:
- Tránh ra ngoài khi ánh sáng mặt trời mạnh nhất.
- Ở nơi có bóng mát khi có thể.
- Sử dụng quần áo che phủ nhiều diện tích da.
- Đội mũ rộng để che cả cổ và gáy.
- Đeo kính râm.
- Đảm bảo trẻ đủ nước bằng cách cho trẻ bú sữa mẹ hoặc sử dụng sữa công thức cho trẻ dưới 6 tháng, và sử dụng thêm nước cho trẻ trên 6 tháng.
Để đảm bảo trẻ phát triển khỏe mạnh, cha mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối. Nếu trẻ thiếu chất dinh dưỡng, có thể sử dụng sản phẩm bổ sung chứa lysine, zinc, chromium, selenium, và vitamin B để cải thiện tình trạng biếng ăn và phục hồi dinh dưỡng.
Thông tin tham khảo từ: FDA và whattoexpect.com
Tham khảo nguồn: FDA và whattoexpect.com
