Chuyên Gia: Bác sĩ Lê Thị Hồng Anh - Bác sĩ Nhi - Khoa Nhi - Sở hữu kinh nghiệm tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Mytour Central Park.

Làn da nhạy cảm của trẻ nhỏ thường dễ bị tổn thương dưới tác động của tác động từ tia UV của mặt trời. Để bảo vệ làn da của trẻ một cách tốt nhất, hãy tránh để trẻ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, hoặc sử dụng kem chống nắng nếu không có lựa chọn khác.

Mọi độ tuổi đều có thể sử dụng kem chống nắng, nhưng theo các khuyến cáo sau đây:

• Với trẻ sơ sinh và trẻ dưới 6 tháng: Trẻ dưới 6 tháng nên được tư vấn và có đơn từ bác sĩ trước khi sử dụng kem chống nắng. Đối với trẻ nhỏ này, hãy giữ trẻ ở bóng râm hoặc che phủ trọn vẹn bằng quần áo.
• Với trẻ từ 6 tháng trở lên: Sử dụng kem chống nắng dành cho trẻ với chỉ số SPF từ 30 - 50, thoa đều lên toàn bộ phần da không che phủ.

• Lựa chọn kem chống nắng: Bạn cần quan tâm đến chỉ số SPF cũng như chỉ số PA?
• Sữa rửa mặt nào là lựa chọn tốt nhất để kiểm soát mụn?

Trước khi áp dụng kem chống nắng cho bé, hãy kiểm tra phản ứng của da trẻ với kem bằng cách thử nghiệm trên một khu vực nhỏ trên da trước 48 giờ. Nếu có dấu hiệu dị ứng như mẩn, đỏ, hãy ngưng sử dụng và đưa bé đến bác sĩ ngay.

Kem chống nắng cần được thoa lên da trước khi ra ngoài từ 15 - 30 phút. Hạn chế kem không được chạm vào mắt của bé. Nếu kem có khả năng chống nước, hãy thoa lại mỗi 2 giờ hoặc sau khi bé tiếp xúc với nước.

Khi chọn kem chống nắng cho bé, hãy lưu ý những điều sau:

• Chọn sản phẩm dành riêng cho trẻ và chống nước.
• Chọn kem chứa titan dioxide và kẽm dioxide để tránh dị ứng.
• Chọn kem bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB.

Bảo vệ bé khỏi nhiệt độ và ánh sáng mặt trời như sau:

• Tránh ra ngoài khi ánh sáng mạnh nhất.
• Chọn bóng mát nếu có thể.
• Mặc quần áo che phủ nhiều nhất có thể.
• Đội mũ rộng vành bảo vệ cổ và gáy.
• Đeo kính râm.
• Đảm bảo bé đủ nước bằng cách cho bé bú sữa mẹ hoặc ăn sữa công thức đầy đủ. Bé trên 6 tháng có thể uống thêm nước.

Chế độ dinh dưỡng đủ chất là quan trọng để bé phát triển tốt. Nếu bé thiếu dinh dưỡng, có thể gặp vấn đề về sức khỏe và phát triển. Bổ sung lysine, khoáng chất và vitamin như kẽm, crom, selen, vitamin B giúp cân bằng chế độ ăn uống của bé, cải thiện tình trạng biếng ăn và giúp bé phát triển tốt.

Xem thêm:

Nhận Biết Thiếu Kẽm Ở Bé

Trẻ Biếng Ăn và Cách Khắc Phục

Đừng quên theo dõi thông tin hữu ích trên Mytour.com để chăm sóc bé và gia đình.

Nguồn tham khảo: FDA và whattoexpect.com