Có nên sử dụng quạt điện chỉa thẳng vào cơ thể không?

Thời tiết nắng nóng, quạt điện trở thành thiết bị không thể thiếu giúp làm mát không khí ngay lập tức. Tuy nhiên, một số người có thói quen để quạt chạy gió thẳng vào người khi sử dụng. Liệu có nên bật quạt chĩa thẳng vào người không? Mời bạn cùng Siêu Thị Mytour khám phá chi tiết trong bài viết này.

Quạt điện là một thiết bị làm mát được sử dụng phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Nó giúp làm mát không khí nhanh chóng trong thời tiết nóng bức. Tuy nhiên, nhiều người có thói quen bật quạt chĩa thẳng vào cơ thể để giảm nhiệt. Hành động này có thể gây tổn thương cho sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là đường hô hấp. Nếu tiếp tục thực hiện trong thời gian dài, có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Có hại cho sức khỏe khi bật quạt chĩa thẳng vào người

Khi trở về từ ngoài trời nắng, một số người thường ngồi ngay trước quạt để cảm nhận cơn gió mát mẻ hơn. Tuy nhiên, việc cơ thể chuyển từ nhiệt độ nóng sang lạnh có thể gây ra tình trạng mất cân bằng nhiệt, khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải, dễ mắc cảm cúm hoặc sốt. 

Nguyên nhân gây mất cân bằng nhiệt khi ngồi trước quạt thổi gió

Đây là tình trạng phổ biến xảy ra khi chúng ta để quạt thổi gió lạnh trực tiếp vào cơ thể trong thời gian dài, thậm chí cả đêm. Luồng không khí lạnh từ quạt tập trung vào một điểm gây cảm giác run rẩy, co cơ, và có thể nguy hiểm nếu bị trúng gió đến mức phải điều trị tại bệnh viện. 

Nguy cơ nhiễm lạnh khi để quạt thổi trực tiếp vào cơ thể

Không chỉ ban ngày mà cả khi ngủ, nhiều người thường bật quạt và để quạt thổi thẳng vào cơ thể. Trong giấc ngủ, nếu bạn ngủ mở miệng, khí lạnh từ quạt sẽ đi vào trong cơ thể, gây ra tình trạng khô họng, viêm xoang. 

Luồng gió mát tập trung vào một điểm có thể khiến cơ bắp căng thẳng, gây ra tình trạng chuột rút. Điều này tạo ra cảm giác rất không thoải mái cho cơ thể. Nếu bạn bị chuột rút trong khi đang ngủ, điều này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. 

Nguy cơ chuột rút bắp chân

Sử dụng quạt điện rất đơn giản, chỉ cần cắm vào nguồn điện và nhấn nút bật, quạt sẽ hoạt động và tạo ra luồng gió mát mẻ, dễ chịu. Tuy nhiên, khi sử dụng quạt điện, bạn không nên đặt quạt thổi trực tiếp vào cơ thể mà hãy để quạt cách xa một khoảng vừa phải. Dưới đây là một số lưu ý giúp bạn sử dụng quạt một cách an toàn. 

Mỗi quạt mới thường đi kèm với sách hướng dẫn sử dụng. Khi mua quạt, hãy đọc kỹ tất cả các hướng dẫn và lời khuyên từ nhà sản xuất để biết cách sử dụng quạt đúng cách, đảm bảo an toàn và kéo dài tuổi thọ cho thiết bị. 

Khi sử dụng quạt, hãy ngồi cách xa một khoảng nhất định để tránh ngồi quá gần. Nếu ngồi quá gần, luồng gió mạnh từ quạt có thể gây sốc nhiệt và gây cảm lạnh. 

Di chuyển quạt ra xa vị trí bạn đang ngồi 

Khi quạt quay đều các hướng, luồng gió mát sẽ được phân tán khắp phòng. Điều này giúp giảm nhiệt độ nhanh chóng, bạn sẽ cảm nhận được luồng gió mát mẻ và dễ chịu khắp phòng.

Các loại quạt điện thường có nhiều tùy chọn tốc độ gió từ thấp đến cao, giúp bạn dễ dàng điều chỉnh theo nhu cầu làm mát của mình. Khi bật quạt, hãy chọn tốc độ thấp ban đầu, sau đó điều chỉnh lên mức gió mát vừa phải. 

Điều chỉnh tốc độ gió theo nhu cầu 

Do trời nắng nóng, nhiều người thích ngồi trước quạt suốt cả ngày. Tuy nhiên, việc này có thể gây hại cho sức khỏe nếu lặp đi lặp lại. Thay vì ngồi trước quạt liên tục, bạn chỉ cần sử dụng quạt để làm mát một khoảng thời gian ngắn, sau đó tắt quạt nghỉ và sau đó sử dụng tiếp. Lưu ý rằng quạt là thiết bị điện, nếu hoạt động quá công suất có thể gây ra cháy động cơ hoặc hỏng hóc. 

Quạt điện sau một thời gian sử dụng có thể bị bám bụi và khô dầu. Do đó, bạn cần kiểm tra quạt định kỳ và làm sạch nếu thấy bụi bám. Ngoài ra, bạn cũng nên thêm một ít dầu vào động cơ của quạt để đảm bảo hoạt động trơn tru hơn. 

Kiểm tra sạch sẽ quạt điện 

Các thông tin trên đây giải đáp cho câu hỏi liệu có nên bật quạt chĩa thẳng vào người hay không. Mong rằng qua đây bạn sẽ hiểu thêm về cách sử dụng quạt một cách đúng đắn và an toàn. 

Quạt điện tại Siêu Thị Mytour giúp bạn đánh bay cái nóng của mùa hè! 

Mùa hè đến rồi chắc chắn nhiều người sẽ cần một chiếc quạt điện để làm mát không gian sống. Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc quạt, hãy đến ngay Siêu Thị Mytour để tìm cho mình sản phẩm phù hợp nhất! Tại đây, có đủ mọi loại quạt để bạn lựa chọn, từ các thương hiệu uy tín, với chính sách bảo hành đầy đủ. Ngoài ra, khi mua hàng, bạn còn được nhận các ưu đãi hấp dẫn khác nữa. Hãy truy cập website chính thức của chúng tôi để xem sản phẩm và mua sắm online một cách dễ dàng nhất.