Buzz
1. Sữa Ensure dành cho người mắc bệnh mỡ máu?
Sữa Ensure được biết đến là một sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng của Mỹ. Công thức đặc biệt của loại sữa này chứa hỗn hợp chất già MUFA, PUFA có lợi cho hệ tim mạch và tuần hoàn máu của con người.
Ngoài ra, sữa còn cung cấp dưỡng chất HMB và hỗn hợp ba nguồn phức hợp protein, giúp bảo vệ và phục hồi cơ bị tổn thương, giúp chúng trở nên khỏe mạnh hơn.
Trong sữa bột Ensure còn chứa nhiều chất đạm, tinh bột, khoáng chất, sinh tố, chất béo thực vật giàu acid béo Omega 3-6-9. Đây là các chất có lợi cho hệ tim mạch, đặc biệt với hàm lượng cholesterol và chất béo no thấp, không chứa chất béo chuyển hóa, thích hợp cho chế độ ăn lành mạnh.
Người mắc bệnh mỡ máu có thể sử dụng sữa Ensure mà không cần lo lắng. Tuy nhiên, việc lựa chọn loại sữa phù hợp là cần thiết. Hãy nhờ sự tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng và duy trì lối sống lành mạnh để đạt hiệu quả tốt nhất.
2. Loại sữa Ensure phù hợp cho người mắc bệnh mỡ máu
Trên thị trường có nhiều loại sữa Ensure khác nhau, dành cho các đối tượng khác nhau. Đối với người mắc bệnh mỡ máu, loại sữa có nguồn gốc protein thực vật như Ensure Plant-based Protein hoặc chất xơ là lựa chọn tốt nhất.
Ngoài ra, sữa Ensure Clear được nhiều chuyên gia khuyên dùng vì không chứa chất béo và ít calo nhưng vẫn cung cấp đầy đủ các khoáng chất cần thiết. Ngược lại, loại sữa Ensure Max Protein nên tránh xa vì có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của người mắc bệnh mỡ máu.
3. Cách uống sữa Ensure cho người mắc bệnh mỡ máu
Với sữa dạng bột, hãy pha theo tỷ lệ 6 muỗng sữa và ¾ nước sôi để nguội, sau đó thêm ¼ nước nóng. Khuấy đều cho bột tan hoàn toàn và có thể thêm bột socola hoặc siro để uống. Sản phẩm này nên uống sau bữa ăn chính và tránh uống khi đói.
Với loại sữa dạng nước, chỉ nên uống tối đa 1 chai mỗi ngày và có thể kết hợp với các loại trái cây xay. Sau khi mở chai, hãy sử dụng ngay hoặc bảo quản trong tủ lạnh không quá 1 ngày.
4. Lưu ý khi sử dụng sữa Ensure cho người mắc bệnh mỡ máu
Để sử dụng sữa một cách hiệu quả nhất, hãy lưu ý các điều sau:
- Không nên sử dụng cho người bị tiểu đường hoặc dị ứng, mẫn cảm với các thành phần trong sữa.
- Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia để sử dụng đúng cách nhất.
- Chỉ sử dụng qua đường uống, không nên dùng qua đường truyền tĩnh mạch để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Mỗi ngày nên uống từ 1-2 ly vào các bữa phụ.
- Khi sử dụng sữa, cần cắt giảm một số thực phẩm không cần thiết nhưng vẫn đảm bảo nạp đủ calo vào cơ thể.
- Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế thực phẩm giàu cholesterol, tinh bột và tăng cường hoạt động thể chất hàng ngày.
Đây là thông tin từ Mytour.vn về việc sử dụng sữa Ensure cho người mắc bệnh mỡ máu, cũng như các lưu ý quan trọng khi sử dụng. Hy vọng bạn đã hiểu và chọn được loại sữa phù hợp nhất cho mình.
