Buzz
Chúng ta đều đã từng trải qua điều này: bạn quá bận rộn với công việc, trường học và mối quan hệ tình cảm, đến mức khi bạn nhớ đến việc liên hệ với bạn bè cũ, đã 6 tháng trôi qua! Dù ban đầu có cảm giác hơi lạ lẫm, nhưng khi bạn lớn lên, điều này là điều bình thường, và chúng ta đều trải qua điều này. Trong bài viết này, chúng tôi đã trả lời các câu hỏi của bạn về tại sao chúng ta mất liên lạc với bạn bè và điều gì xảy ra với những mối quan hệ bạn nghĩ sẽ kéo dài mãi mãi.
Bước Tiếp Theo
Tất cả mọi người đều mất liên lạc với bạn bè của họ?
Có, đó là một phần khá bình thường của cuộc sống. Chỉ vì mọi người làm một điều gì đó không có nghĩa là bạn cũng nên làm như vậy, nhưng trong trường hợp mất liên lạc với bạn bè, bạn có thể yên tâm rằng đây là một trải nghiệm khá phổ biến. Khi bạn lớn lên, bạn có thể thấy cuộc sống của mình bận rộn hơn hoặc bạn có các ưu tiên khác so với khi bạn còn trẻ. Điều này không có nghĩa là bạn nên hoàn toàn từ bỏ bạn bè cũ của mình, nhưng điều này cũng có nghĩa là bạn có thể hiểu được rằng bạn bè của bạn có thể sẽ hiểu được việc mất liên lạc hơn bạn nghĩ.
Tại sao tôi mất hứng thú với bạn bè?
Bạn có thể đã trải qua một thay đổi lớn trong cuộc sống của bạn. Những điều như đi học đại học, có một đối tác mới, kết hôn và có con là những điều cực kỳ thú vị, nhưng cũng có thể làm bạn bị phân tâm khỏi bạn bè và tạo ra một khoảng cách. Điều này không nhất thiết là điều tồi tệ—khi chúng ta trải qua các giai đoạn trong cuộc đời, chắc chắn sẽ gặp gỡ những người mới và bận rộn đến nỗi không có thời gian cho bạn bè cũ của mình.
Bạn có thể tập trung vào chỉ một vài mối quan hệ. Khi chúng ta già đi, chúng ta thường thu hẹp vòng bạn bè của mình khá nhiều. Thay vì có một nhóm bạn rộng lớn, chúng ta chỉ có một vài người bạn thân và có thể một đối tác lãng mạn. Chúng ta cũng có thể trở nên gần gũi hơn với bố mẹ hoặc anh chị em của mình và dành nhiều thời gian hơn với họ. Nếu trước đây bạn có một nhóm bạn nhiều người và sau đó bạn thu hẹp lại chỉ còn một vài người thân, điều đó tuyệt vời! Điều đó không có nghĩa là bạn là người xấu, điều đó chỉ đơn giản là bạn đã thay đổi một chút.
Tại sao bạn bè cũ phớt lờ bạn?
Họ có thể chỉ đơn giản là bận rộn. Hãy nghĩ về mức độ bận rộn của bạn gần đây. Giờ hãy tưởng tượng bạn bè của bạn cũng đang trong tình cảnh tương tự (nếu bạn cùng lứa tuổi, họ có thể cũng đang bận). Nếu bạn đã nhắn tin hoặc gọi điện mà bạn không thể liên lạc được với bạn, hãy chấp nhận rằng họ có thể đang bận rộn với công việc, trường học hoặc gia đình. Hầu hết thời gian, mọi người không phải làm ngơ với bạn vì họ muốn hại bạn—họ chỉ đơn giản không tìm thấy thời gian để liên lạc vào lúc này, và điều đó hoàn toàn bình thường.
- Nếu bạn nghĩ rằng đó là trường hợp, đừng từ bỏ bạn bè! Hãy cho họ biết rằng bạn luôn ở đây khi họ rảnh rỗi, và để họ liên lạc với bạn khi họ có thời gian.
Họ có thể đang tức giận hoặc khó chịu với bạn. Mặc dù điều này có lẽ không phải là trường hợp, đôi khi khi một người tức giận với bạn, họ chỉ đơn giản là bỏ qua bạn. Nếu bạn và bạn bè của bạn cãi nhau và giờ bạn không thể liên lạc được với họ, hãy gửi cho họ một tin nhắn cuối cùng cho biết rằng bạn muốn nói chuyện với họ. Sau đó, quả bóng nằm ở họ, và họ có thể liên lạc với bạn khi họ sẵn lòng làm hòa.
Bạn có nên duy trì liên lạc với bạn bè cũ?
Có, nếu bạn muốn! Duy trì liên lạc với bạn bè có thể mang lại rất nhiều niềm vui và hạnh phúc, đặc biệt nếu bạn đã biết họ từ lâu. Dành thời gian để gọi điện, nhắn tin hoặc gặp gỡ trực tiếp thực sự có thể làm phong phú cuộc sống của bạn và làm bạn cảm thấy tốt hơn.
- Tuy nhiên, bạn không nên cảm thấy áp lực phải gặp gỡ bạn bè cũ chỉ vì bạn đã biết họ từ lâu. Nếu bạn cảm thấy họ không phải là bạn tốt hoặc bạn chỉ đơn giản không muốn gặp họ nữa, bạn không cần phải.
Làm thế nào để ngăn mất liên lạc với bạn bè?
Kết nối qua mạng xã hội hoặc tin nhắn. Khi chúng ta lớn lên, chúng ta có thể không có thời gian dành một vài giờ (hoặc cả ngày) để gặp gỡ bạn bè. Một cách tuyệt vời để duy trì liên lạc là theo dõi bạn bè trên mạng xã hội và gửi tin nhắn cho họ đôi khi. Điều này là cách tốt để cập nhật về cuộc sống của họ mà không gây áp lực lớn cho họ (hoặc bạn).
- Nếu bạn sống xa nhau, bạn có thể thậm chí lên lịch trò chuyện video để gặp gỡ bạn bè một cách ảo.
Lên kế hoạch cụ thể với ngày và giờ. Thay vì liên lạc và nói 'Chúng ta nên gặp nhau một lần nào đó!' hãy thử một cái gì đó cụ thể hơn. Nếu bạn đề xuất một kế hoạch vui để gặp gỡ, bạn bè của bạn rất có thể đồng ý (hoặc đưa ra một lời đề nghị khác nếu điều đó không phù hợp).
- Ví dụ, bạn có thể liên lạc và nói, 'Chào! Tôi đang nghĩ đến việc thử quán bar mới ở trung tâm thành phố cuối tuần này. Muốn tham gia cùng tôi vào thứ Sáu không?'
- Hoặc, 'Tôi vừa mua vé cho buổi hòa nhạc Tame Impala vào tháng Hai! Muốn đi cùng không?'
Khi nào bạn nên từ bỏ một mối quan hệ bạn bè?
Từ bỏ mối quan hệ khi bạn đã phát triển quá xa nhau. Khi chúng ta già đi, chúng ta thường thay đổi và phát triển từ thời điểm chúng ta còn là trẻ con. Nếu bạn và bạn bè của bạn là những người khác biệt rất nhiều so với thời trẻ của bạn, điều đó hoàn toàn bình thường, và không phải lỗi của ai cả. Việc không có nhiều điểm chung là lý do hoàn toàn hợp lý để ngừng gặp gỡ, và không có cảm giác căng thẳng nào ở cả hai bên.
