Buzz
Nhậu từ lâu đã trở thành một hình thức giải trí sau những giờ làm việc căng thẳng. Đây không chỉ là cơ hội để thư giãn mà còn là dịp để tạo sự gắn kết giữa đồng nghiệp. Ngày nay, nhiều cuộc gặp gỡ đối tác diễn ra trên bàn nhậu, vô hình chung đưa vị thế 'môn nhậu' trở thành một kỹ năng mềm cần có. Tuy nhiên, liệu nhận định này có phản ánh đúng sự thật không?
Tại sao trên bàn nhậu lại hấp dẫn?
Từ lâu, người Việt đã có thói quen mượn rượu làm ấm cơ thể và mượn hơi men để quên đi vất vả cuộc sống. Đây cũng là thước đo 'bản lĩnh đàn ông' của họ.
Ngày nay, không chỉ nam giới mà cả phụ nữ cũng tham gia vào các buổi nhậu để thể hiện sự cá tính và không kém phần lịch lãm. Điều này khiến rượu trở thành 'môn thi đấu' mà cả nam và nữ tranh tài.
Quan sát bạn sẽ thấy cuối ngày, các quán nhậu luôn tấp nập khách ra vào. Điều này chứng minh sức hút của hơi men. Chỉ khi trên bàn nhậu, con người mới thực sự cởi mở tâm sự, mới thực sự bung lụa, mới được sống với chính mình. Dần dần, đây trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa giao tiếp mà ai muốn hòa nhập cũng phải biết kỹ năng nhậu.
“Uống rượu” có phải là kỹ năng mềm cần phải có?
Không thể phủ nhận việc uống rượu giúp củng cố mối quan hệ giữa các đồng nghiệp. Uống khi vui, uống khi buồn, uống khi ăn mừng, từ đó hình thành nên một 'văn hóa' uống rượu trong công ty. Thậm chí, một số doanh nghiệp coi việc này như là một phần của chế độ chăm sóc nhân viên, giúp họ giải tỏa căng thẳng sau những giờ làm việc căng thẳng. Thói quen này thậm chí còn áp đặt lên nhiều hình thức giải trí khác. Từ trẻ đến già, nam hay nữ, dân công sở hay công nhân, tất cả đều chung niềm 'say sưa'.
Việc quá mức coi trọng việc uống rượu dần làm mất đi giá trị ban đầu. Thói quen này dần trở thành nghi lễ chào đón 'đồng nghiệp' mới, bất kể độ tuổi. Trên thực tế, không phải ai cũng có thể uống rượu một cách lành mạnh, việc ép buộc người khác uống chỉ làm tăng nguy cơ cho sức khỏe.
Không ít trường hợp không may xảy ra khi 'rượu vào lời ra', việc kích thích qua rượu nếu không biết kiểm soát có thể gây ra những xung đột đáng tiếc hoặc thậm chí những tai nạn đau lòng chỉ vì quá phấn khích.
Thói xấu này thường xuất phát từ mong muốn kéo dài niềm vui. Đôi khi chỉ vì muốn hòa mình vào đám đông, nhiều người cố gắng uống hết mình nhưng không biết nơi dừng. Bất kể sức khỏe, bất kể rượu chừng nào, chỉ để có vẻ hoà mình với mọi người. Hành động này dẫn đến hiểu lầm về ý nghĩa ban đầu, đặt gánh nặng lên vai người được mời uống - một lần bước đi không thể quay ngược. Nếu từ chối, sẽ bị coi là không tôn trọng, làm mất vui, không tạo thiện cảm với sếp hoặc đồng nghiệp. Đây thực sự là 'đòn chí mạng' khiến những người mới tham gia không thể từ chối.
Nếu bạn có khả năng kiểm soát cuộc vui một cách hợp lý, ngược lại sẽ mang lại nguy cơ không lường trước. Vì vậy, đừng cố gắng khi bạn không đủ sức. Bạn cần đặt ra giới hạn cho bản thân và biết từ chối khi cần thiết. Nếu không giữ được tỉnh táo, sẽ rất khó kiểm soát được lời nói. Khi tỉnh lại, hối hận cũng không còn ý nghĩa.
Bí kíp từ chối khi nhậu cùng bạn bè
Đôi khi rất khó từ chối khi bạn bè mời nhậu. Đặc biệt, cần phân biệt đối tượng để có cách ứng xử phù hợp. Biết cách từ chối cũng là một kỹ năng. Nếu đối tác hoặc sếp mời, bạn cần biết giữ phong thái và lịch sự. Đừng để hành động của mình làm mất uy tín trong mắt họ. Dưới đây là một số cách từ chối nhậu mà bạn có thể tham khảo:
Thay đổi loại thức uống: bạn có thể chọn nước ngọt hoặc nước lọc để uống cùng với mọi người.
Uống chậm: bạn có thể nhấp nhỏ từng ngụm hoặc xin phép để dừng lại một lúc, giúp kéo dài thời gian nhậu.
Tạo trò chơi khi nhậu: Đề xuất một trò chơi như ai thua phải uống sẽ giúp hạn chế việc uống quá nhiều. Đồng thời, làm cho buổi nhậu thêm vui vẻ và lâu dài hơn.
Đưa ra lý do hợp lý: Bạn có thể nói 'Hôm nay tôi phải lái xe nên không thể uống nhiều' hoặc 'Tôi đang không cảm thấy khỏe'. Không ai có thể ép bạn phải uống nếu bạn có lý do chính đáng.
Sức khỏe là tài sản quý giá của mỗi người. Đừng để ham vui hay áp đặt bản thân vượt quá giới hạn. Hãy nhớ rằng, gia đình luôn ở sau lưng bạn.
Nhậu không phải là điều xấu, nhưng sự lạm dụng có thể gây hại cho sức khỏe và mất uy tín trong mắt người khác. Nên tập trung vào việc học cách giao tiếp và ứng xử thông minh thay vì tập trung vào việc học nhậu. Điều này mới là chìa khóa giúp duy trì mối quan hệ và phát triển kỹ năng mềm quan trọng.
Dù bạn là ai, đừng quên rằng bạn mới là người quyết định khi nên uống và khi nên dừng lại. Hãy nhậu một cách có mức độ và giữ vững phong độ của mình.
>> Xem thêm: 3 bí quyết để trở thành lãnh đạo xuất sắc
