Buzz
1. Có thể trái nhàu giúp điều trị bệnh đái tháo đường không?
Mặc dù trái nhàu có nhiều ứng dụng trong việc chữa bệnh và tốt cho sức khỏe, nhưng nhiều người vẫn còn hoài nghi về việc liệu trái nhàu có thực sự có thể trị bệnh đái tháo đường hay không. Các chuyên gia đã có những giải thích như sau:
Trái nhàu có lợi cho sức khỏe
- Trái nhàu chứa nhiều thành phần hỗ trợ trong việc điều trị bệnh đái tháo đường. Cụ thể như sau:
+ Ngăn ngừa các gốc tự do và cải thiện bệnh
Khi đường huyết tăng, cơ thể sẽ tiêu thụ nhiều enzyme SOD hơn, tăng nguy cơ hình thành gốc tự do. Sau thời gian dài mắc bệnh đái tháo đường, lượng gốc tự do trong cơ thể càng tăng lên, gây hại cho sức khỏe của bệnh nhân.
Trong khi đó, trái nhàu lại chứa một lượng lớn enzyme SOD cho cơ thể, đồng thời còn có các nguyên tố vi lượng giúp hạn chế sự hình thành của các gốc tự do. Điều này giúp cải thiện tình trạng bệnh một cách hiệu quả.
+ Tăng cường sử dụng insulin
Trong những trái nhàu, chúng ta có thể tìm thấy nhiều loại vitamin nhóm B, canxi, kẽm, crom, magiê, germani, đồng, vanadi, mangan,... giúp cải thiện khả năng sử dụng insulin của cơ thể. Đặc biệt, các nguyên tố vi lượng này được hấp thụ một cách hiệu quả nhờ vào kích thước phân tử nhỏ.
+ Tăng cường sức khỏe về cả thể chất và tinh thần
Ngoài cảm giác mệt mỏi và uể oải, người bệnh tiểu đường thường trải qua những tình trạng căng thẳng, lo âu, buồn chán và thậm chí là trầm cảm.
Những biểu hiện tâm lý không bình thường thường được gây ra bởi các yếu tố như chế độ ăn kiêng, việc sử dụng thuốc đều đặn và cơn đau kéo dài. Rối loạn nội tiết như rối loạn insulin, serotonin và epinephrine cũng góp phần làm tăng tình trạng không ổn định về tinh thần cho người bệnh.
Trong trái nhàu còn chứa nhiều serotonin – một chất giúp cơ thể duy trì sự cân bằng nội tiết tố. Điều này giúp cải thiện tinh thần cho người bệnh tiểu đường một cách tự nhiên và hiệu quả.
+ Ngăn ngừa nhiễm trùng và thúc đẩy quá trình lành vết thương
Việc không kiểm soát được đường huyết có thể gây xơ vữa động mạch, làm hẹp mạch máu và làm chậm quá trình lưu thông máu. Điều này gây ra việc dưỡng chất không thể đến được vùng tổn thương, đặc biệt là ở tay và chân. Điều này giải thích tại sao vết thương của người bệnh tiểu đường thường lâu lành và thậm chí có thể gây hoại tử mô.
Trong trái nhàu, chúng ta có thể tìm thấy các chất chống oxy hóa và enzyme giúp cải thiện tổn thương, kích thích quá trình trao đổi chất và ngăn ngừa nhiễm trùng, đồng thời giúp nhanh chóng lành vết thương cho người bệnh.
- Trái nhàu được các chuyên gia đánh giá là an toàn và có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả từ trái cây này, người bệnh cần sử dụng trong thời gian dài và kết hợp với các phương pháp điều trị hiện đại khác từ y học để có kết quả tốt nhất.
2. Đề xuất các phương pháp sử dụng trái nhàu trong điều trị tiểu đường
- Trà trái nhàu khô: Bằng cách uống trà trái nhàu, bạn vẫn có thể hưởng mọi lợi ích giống như khi ăn trái tươi hoặc uống nước cốt. Không chỉ giúp kiểm soát đường huyết, trà trái nhàu còn giảm đau xương khớp, giảm tê bì chân tay, đặc biệt tốt cho bệnh nhân tiểu đường.
Uống trà trái nhàu có thể cải thiện tình trạng tiểu đường
Phương pháp thực hiện cực kỳ đơn giản:
+ Đầu tiên, lựa chọn những trái nhàu tươi ngon, chín mọng và rửa sạch.
+ Đun trái nhàu cùng với 1 lít nước, chú ý đun sôi nhẹ khoảng 10 - 15 phút.
+ Sau đó, lọc phần nước trà và uống trong ngày.
+ Bạn cũng có thể sử dụng trái nhàu khô hãm với nước sôi và uống nhiều lần trong ngày.
- Chế rượu từ trái nhàu để điều trị tiểu đường: Loại rượu đặc biệt này kích thích tuần hoàn máu, chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho người bệnh tiểu đường. Rượu trái nhàu cũng giảm đau nhức xương khớp và mệt mỏi.
Bạn cần chuẩn bị 1kg trái nhàu và 3 lít rượu nếp. Quy trình thực hiện như sau:
+ Bạn cắt đôi trái nhàu và phơi nắng hoặc sấy cho đến khi khô vàng.
+ Chuẩn bị bình thủy tinh và đặt trái nhàu đã sấy vào bên trong.
+ Sau đó, đổ rượu nếp vào bình với tỷ lệ 1 kg trái nhàu cần 3 lít rượu.
+ Đậy kín nắp và để nơi khô ráo. Sau 2 tháng có thể sử dụng, tuy nhiên để lâu hơn sẽ tốt hơn. Nhớ không sử dụng quá nhiều để tránh phản ứng phụ.
- Ngoài ra, người bệnh cũng có thể uống nước trái nhàu để điều trị tiểu đường. Có thể phối hợp với một số loại trái cây khác để thêm hương vị.
3. Điều cần lưu ý khi sử dụng trái nhàu trong điều trị tiểu đường
- Nếu uống nước trái nhàu: Nên chỉ uống từ 120 - 160ml/ngày.
- Nếu uống rượu trái nhàu chỉ nên uống từ 1 - 2 ly/ngày.
- Khi kết hợp với các loại trái cây khác, hãy hạn chế sử dụng đường và chất tạo ngọt.
Chọn trái nhàu tươi ngon và chín mọng
- Các thành phần trong trái nhàu có thể tương tác với thuốc huyết áp, thuốc chống đông máu,... Vì vậy, trước khi sử dụng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Phụ nữ mang thai, đang cho con bú, người bị suy thận, viêm thận, hoặc huyết áp thấp không nên dùng trái nhàu.
- Tránh dùng trái nhàu cùng với các chất kích thích như cà phê,...
Bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường cần thực hiện việc đo đường huyết đều đặn.
- Bệnh nhân nên tuân thủ hướng dẫn từ bác sĩ, duy trì chế độ ăn phù hợp, lối sống lành mạnh, và tinh thần lạc quan để kiểm soát bệnh hiệu quả.
