1. Hiện Tượng Tinh Trùng Loãng Như Thế Nào?
Trước Khi Trả Lời Câu Hỏi Tinh Trùng Loãng Có Thể Có Con Không, Hãy Cùng Tìm Hiểu Xem Hiện Tượng Này Được Hiểu Thế Nào?
Đối Với Một Người Đàn Ông Có Sức Khỏe Bình Thường, Mỗi Khi Xuất Tinh Sẽ Có Từ 2 Tới 5 ml Tinh Dịch. Số Lượng Tinh Trùng Trong Mỗi 1ml Tinh Dịch Ít Nhất 15 Triệu Con. Những Con Khỏe Mạnh Sẽ Di Chuyển Sâu Vào Cơ Quan Sinh Dục Nữ Để Thực Hiện Quá Trình Thụ Thai.
Tình Trạng Số Lượng và Chất Lượng của Tinh Trùng Ảnh Hưởng Lớn Đến Việc Thụ Thai
Trong Trường Hợp 1ml Tinh Dịch của Nam Giới Không Đạt Được Mức Tối Thiểu là 15 Triệu Tinh Trùng Thì Được Gọi Là Tinh Trùng Loãng. Hiện Tượng Này Cũng Có Thể Được Nhận Ra Bằng Mắt Thường, Chẳng Hạn Như:
- Tinh Dịch Đổi Màu: Thường Thì Chúng Có Màu Trắng Đục Hoặc Hơi Vàng và Dạng Đặc Sệt. Tuy Nhiên, Trường Hợp Này Sẽ Thấy Màu Trong Suốt và Loãng.
- Có Thể Cảm Nhận Mùi Tanh Hoặc Ngay Sau Khi Xuất Tinh, Chúng Hóa Lỏng Rất Nhanh.
Nguyên Nhân Gây Ra Tình Trạng Tinh Trùng Loãng Có Thể Là Do:
- Cơ Thể Nam Giới Bị Mất Cân Bằng Nội Tiết Tố.
- Một Số Bệnh Như: Viêm Nhiễm Hoặc Có Khối U Ở Đường Sinh Dục, Giãn Tĩnh Mạch Thừng Tinh, Mắc Các Bệnh Lý Liên Quan Đến Rối Loạn Chuyển Hóa, Bệnh Lý Miễn Dịch,...
- Bất Thường Trong Xuất Tinh: Xuất Tinh Sớm Hoặc Xuất Tinh Ngược Dòng.
- Ống Dẫn Tinh Bị Chấn Thương Hoặc Có Vấn Đề.
- Ăn Uống Thiếu Chất, Đặc Biệt Là Kẽm.
2. Tinh Trùng Loãng Có Thể Có Con Không?
Với Câu Hỏi Tinh Trùng Loãng Có Thể Có Con Không Thì Câu Trả Lời Là Còn Phụ Thuộc Nhiều Yếu Tố, Chẳng Hạn Như: Chất Lượng Tinh Trùng, Sức Khỏe Thể Chất, Sức Khỏe Tình Dục Của Nam Giới Cũng Như Sức Khỏe Sinh Sản Của Người Vợ.
Về Mặt Lý Thuyết, Tinh Trùng Loãng Vẫn Có Thể Thụ Thai Với Điều Kiện:
- Tùy Vào Mức Độ: Với Những Người Ở Dạng Nhẹ, Tức Là Mật Độ Khoảng 10 Đến Dưới 20 Triệu Con/Ml Vẫn Có Khả Năng Thụ Thai. Mức Độ Từ 1 Tới 9 Triệu Con/Ml Là Dạng Nặng, Khả Năng Rất Thấp, Thậm Chí Nhiều Trường Hợp Vô Tinh, Tức Là Trong Tinh Dịch Không Có Tinh Trùng Thì Khả Năng Thụ Thai Không Còn.
- Chất Lượng Của Tinh Trùng: Được Đánh Giá Qua Việc Tỷ Lệ Tinh Trùng Sống. Hình Thái Tinh Trùng Bình Thường, Độ Di Động. Cụ Thể Là Phải Có Khoảng 85% Tổng Số Tinh Trùng Khỏe Mạnh Với Tốc Độ Di Chuyển Ổn Định Lớn Hơn 40%, và Có > 4% Tình Trùng Có Hình Thái Bình Thường.
Vấn đề tinh trùng thưa có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của nam giới
Thực tế cho thấy có những trường hợp tinh trùng ít nhưng khỏe mạnh và di chuyển tốt vẫn có thể thụ tinh. Tuy nhiên, số lượng này không nhiều. Tính trạng sản xuất tinh trùng của nam giới chủ yếu phụ thuộc vào số lượng và chất lượng tinh trùng, nghĩa là tinh trùng càng thưa, khả năng thụ thai càng giảm.
Nhiều khi chỉ cần điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống, vấn đề tinh trùng thưa có thể tự điều chỉnh. Tuy nhiên, để biết chính xác tình trạng của mình và khả năng khắc phục, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa và kiểm tra sức khỏe.
3. Phương pháp điều trị tinh trùng thưa như thế nào?
Xác định chính xác tình trạng là cơ sở quan trọng để điều trị mang lại hiệu quả cao nhất. Trong trường hợp này, bạn có thể được đề xuất thực hiện các xét nghiệm sau:
- Xét nghiệm tinh dịch: cung cấp thông tin chi tiết về sức khỏe tinh trùng như mật độ, độ axit, hoặc thời gian hóa lỏng,...
- Đánh giá tiền sử sức khỏe: kiểm tra các thói quen gây hại như hút thuốc, uống rượu, hoặc các vấn đề bệnh lý, rối loạn hormone,... để bác sĩ đưa ra chẩn đoán chính xác nguyên nhân.
Việc xét nghiệm và kiểm tra chất lượng tinh trùng là điều vô cùng quan trọng với nam giới ở độ tuổi sinh sản.
Dưới đây là một số phương pháp có thể áp dụng để cải thiện khả năng thụ thai cho nam giới gặp vấn đề tinh trùng loãng:
Phương pháp điều trị
Áp dụng cho các nguyên nhân như bị bệnh hoặc thiếu nội tiết tố hoặc kẽm,...
Bạn có thể được bác sĩ kê đơn thuốc đúng cách. Đối với trường hợp viêm nhiễm hoặc bệnh xã hội, cần phải điều trị triệt để. Nếu là do nội tiết tố, có thể sử dụng liệu pháp cân bằng. Trong trường hợp bị giãn tĩnh mạch thừng tinh, có thể cần phẫu thuật.
Thay đổi chế độ ăn
Ngoài các nguyên nhân đã được nêu trên, đối với các trường hợp khác, có thể thực hiện điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học để cải thiện chức năng sinh lý, tăng cường sức khỏe và chất lượng tinh trùng.
Theo đó, các thực phẩm cần được tăng cường và chú ý bao gồm:
- Thực phẩm giàu vitamin B12, C, E, A như chuối, kiwi, cam, hạt điều, bắp cải,... và khoáng chất như axit folic, sắt, đặc biệt là kẽm có trong hải sản có vỏ (cua, ghẹ, tôm,...), thịt bò, cá hồi, ngũ cốc, súp lơ xanh, trứng,...
- Hạn chế thực phẩm không tốt cho sức khỏe nam giới như rau răm, thịt mỡ lợn, thực phẩm chứa chất béo chuyển hóa, đậu nành, đồ ăn đóng hộp, đồ ăn nhanh,...
Thay đổi để có lối sống lành mạnh
Những thói quen hàng ngày có vẻ đơn giản nhưng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Vì vậy, đối với những người muốn cải thiện sức khỏe tinh trùng, cần chú ý đến:
- Thực hiện thói quen ngủ đúng giờ, đủ giấc, thường xuyên tập thể dục và giảm bớt căng thẳng.
- Hạn chế uống rượu và tránh xa thuốc, khói thuốc là điều tốt nhất.
- Giữ cho tinh thần thoải mái bằng cách đọc sách, nghe nhạc, thiền, và cân bằng giữa công việc và cuộc sống.
- Duy trì cân nặng hợp lý, không quá gầy cũng không quá thừa cân.
- Không quan hệ tình dục quá thường xuyên (2-3 lần/ngày hoặc 1 lần/1 ngày), và duy trì một đời sống tình dục lành mạnh và an toàn.
- Chọn quần áo rộng rãi, thoải mái, không mặc quần quá chật.
- Tránh tắm nước quá nóng.
- Luôn ý thức bảo vệ cơ quan sinh sản, hạn chế nguy cơ chấn thương hoặc tác động mạnh.
- Thăm khám sức khỏe tổng quát và sức khỏe sinh sản định kỳ để phát hiện sớm dấu hiệu bất thường.
Thức ăn cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe sinh sản nam giới
Khi phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào không bình thường về sức khỏe nói chung hoặc sức khỏe sinh sản nói riêng, quý vị nên đến Bệnh viện Đa khoa Mytour để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám và điều trị.