Buzz
1. Lý do nhiều người chỉ còn lại một quả thận
Hầu hết chúng ta được sinh ra với hai quả thận, nằm đối xứng ở hai bên cột sống và ở vùng dưới cùng của khung xương sườn. Tuy nhiên, có nhiều nguyên nhân làm cho một số người chỉ còn lại một quả thận, bao gồm:
Một số người có một quả thận là do việc hiến tặng thận
- Do yếu tố bẩm sinh: Một số trường hợp từ khi sinh ra đã chỉ có một quả thận. Ngoài ra, có những trường hợp sinh ra với hai quả thận nhưng chỉ một quả hoạt động, được gọi là thiểu sản thận. Bác sĩ có thể phát hiện bệnh thông qua siêu âm, X-quang hoặc trong quá trình phẫu thuật.
- Do phẫu thuật cắt bỏ: Có những trường hợp sinh ra với hai quả thận nhưng sau đó bị chấn thương, mắc bệnh ung thư hoặc nhiễm trùng mủ thận, dẫn đến việc phải cắt bỏ một quả thận.
- Do việc hiến tặng: Một số người tự nguyện hiến tặng một quả thận cho những người cần thực hiện ghép thận.
2. Một quả thận có thể sống sót không?
Mất đi một phần của cơ thể không phải là chuyện dễ dàng và có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vì vậy, nhiều người tự hỏi “
Người chỉ có một quả thận vẫn có thể sống khỏe mạnh
Một số kết quả nghiên cứu được công bố trên các tạp chí Y học của Anh và Mỹ đã chỉ ra rằng, thận là một cơ quan có khả năng thích ứng tốt. Sau khi một người hiến tặng một quả thận, quả thận còn lại sẽ tăng cường hoạt động lên đến 70% sau 2 tuần và sau đó, có thể lên đến 75 đến 85% trong một khoảng thời gian ngắn, vẫn đảm bảo được chức năng của cả hai quả thận.
Tuy nhiên, do tăng cường hoạt động, quả thận còn lại thường sẽ tăng kích thước để đảm bảo chức năng lọc máu và loại bỏ nước tiểu và một số chất cặn ra khỏi cơ thể. Hiện tượng tăng kích thước này được gọi là phì đại, nhưng người bệnh không cần lo lắng quá vì nó sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe trong tương lai.
3. Người chỉ có một quả thận cần chú ý điều gì?
Mặc dù người chỉ có một quả thận vẫn có thể sống khỏe mạnh, nhưng không thể chủ quan. Họ cần duy trì lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học và kiểm tra sức khỏe định kỳ, đặc biệt là các xét nghiệm đánh giá chức năng thận để phát hiện sớm bất thường và điều trị kịp thời, tránh những vấn đề sức khỏe đáng lo ngại.
Ngoài ra, người bệnh cần chú ý kiểm tra huyết áp thường xuyên. Khi chỉ còn một quả thận, huyết áp có nguy cơ tăng cao hơn bình thường. Nếu huyết áp tăng, có thể làm tổn thương mạch máu và cầu thận, gây suy giảm chức năng thận. Đây là tình huống nguy hiểm, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Trong trường hợp phải phẫu thuật cắt bỏ một quả thận, người bệnh có thể gặp vấn đề về vết sẹo sau mổ. Vết sẹo có thể gây tổn thương thần kinh, gây đau đớn trong tương lai. Ngoài ra, có thể xảy ra các vấn đề như thoát vị, tắc ruột,... Đây là những biến chứng có thể xảy ra đặc biệt là ở những bệnh nhân phải tiến hành phẫu thuật trong tình huống khẩn cấp, không có sự chuẩn bị kỹ lưỡng.
Đối với những người chỉ có một quả thận do bẩm sinh hoặc phải cắt bỏ thận khi còn nhỏ, có thể phải đối mặt với việc mất một số chức năng và huyết áp cao trong tương lai. Tuy nhiên, vấn đề mất một số chức năng thận thường không nghiêm trọng và nhiều người vẫn có thể sống lâu.
Ưu tiên rau xanh trong chế độ ăn là điều cần thiết cho người bệnh
Nói chung, những người chỉ còn một quả thận vẫn có thể sống bình thường và ít gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu tuân thủ một số quy tắc sau:
- Thực hiện vận động khoa học: Người chỉ có một quả thận vẫn có thể tham gia các hoạt động tập luyện khoa học để cải thiện sức khỏe, tăng cường miễn dịch, cải thiện lưu thông máu, kích thích sự trao đổi chất trong cơ thể và duy trì cân nặng ổn định.
Thừa cân có thể gây áp lực lên thận, vì vậy, việc rèn luyện để duy trì trọng lượng khỏe mạnh và hình thể cân đối là rất quan trọng đối với những người chỉ còn một quả thận.
Tuy nhiên, cần chọn những bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe. Người bệnh không nên tập thể dục quá mức để tránh nguy cơ chấn thương. Một số môn thể thao phù hợp cho người mắc bệnh thận là đạp xe, bơi lội và yoga,...
- Xây dựng chế độ ăn khoa học: Theo các chuyên gia, bệnh nhân nên duy trì chế độ ăn khoa học, đa dạng thực phẩm và cân nhắc các nhóm dưỡng chất, đặc biệt là rau xanh và uống đủ nước mỗi ngày.
Người bệnh cần thường xuyên thăm khám, làm các xét nghiệm đánh giá chức năng thận
Đối với những trường hợp phải cắt bỏ thận do bệnh lý, cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa và chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn phù hợp. Đối với những bệnh nhân mắc protein niệu, có thể gây sưng và dư nước, do đó cần giảm lượng đạm trong chế độ ăn hàng ngày.
Ngoài ra, bệnh nhân nên hạn chế tiêu thụ quá nhiều muối để tránh tích tụ nước, tăng áp lực trong mạch máu và giảm gánh nặng cho thận. Đồng thời, cần tránh ăn đồ cay, thực phẩm chế biến sẵn, rượu bia và các thực phẩm giàu photpho, kali.
- Thường xuyên thăm khám sức khỏe và thực hiện các xét nghiệm quan trọng như xét nghiệm protein niệu, mức lọc cầu thận cùng với các xét nghiệm khác để đánh giá chức năng thận. Trong trường hợp phát hiện dấu hiệu bất thường, bệnh nhân cần điều trị kịp thời. Đối với những trường hợp nặng, có thể cần chạy thận hoặc phải thực hiện ghép thận.
