Buzz
1. Cơ chế gây ra hiện tượng sâu răng
Các mảng bám trên răng tích tụ nhiều vi khuẩn có hại, chúng tiết ra axit trong quá trình phát triển và đây chính là nguyên nhân gây ra sâu răng. Mảng bám răng thực chất là một lớp mỏng chứa vi khuẩn, mucin, tế bào biểu mô chết và cặn thức ăn.
Khi mảng bám trên răng không được loại bỏ, theo thời gian nó sẽ cứng lại và trở thành cao răng. Lớp cao răng này khó loại bỏ dù đánh răng thường xuyên, và chỉ có thể được gỡ bỏ bằng các công cụ chuyên dụng trong nha khoa.
Trong số đó, Streptococcus mutans là một trong các loại vi khuẩn gây ra sự hình thành sâu răng bằng cách tạo ra axit lactic, một loại axit mạnh có thể tấn công lớp men răng và dẫn đến phân hủy men răng. Ngoài ra, có nhiều chủng vi khuẩn khác cũng gây ra sâu răng, tuy nhiên một số chủng mạnh mẽ hơn và gây hại nhiều hơn so với các chủng khác.
Nếu không vệ sinh kỹ càng, trẻ em sẽ dễ bị mắc bệnh sâu răng.
2. Sự thật về việc uống sữa có gây ra sâu răng cho trẻ không?
Việc uống sữa không phải là nguyên nhân chính gây ra sâu răng cho trẻ. Thực tế, sữa chứa các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt là đối với răng. Canxi và photpho trong sữa giúp bảo vệ men răng khỏe mạnh và chống lại các tác động của axit.
Lỗi lầm trong việc chăm sóc răng miệng cho trẻ mới là nguyên nhân chính gây sâu răng, thường gặp nhất bao gồm:
Trẻ ăn trước khi đi ngủ
Một ngụm sữa trước khi ngủ cũng có thể làm tăng lượng đường trong khoang miệng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây tổn thương cho răng của trẻ. Nếu trẻ thường thức dậy vì đói vào ban đêm, bố mẹ có thể cho trẻ ăn nhẹ hoặc bú sữa nhưng sau đó hãy nhẹ nhàng làm sạch khoang miệng cho con bằng gạc, vải mềm hoặc bàn chải nếu bé đã mọc răng.
Tự trẻ tự đánh răng một mình
Việc để trẻ tự đánh răng không được khuyến khích, đặc biệt là đối với trẻ dưới 8 tuổi vì hầu hết trẻ không có đủ kỹ năng để làm sạch răng một cách hiệu quả. Việc này không phải do trẻ lười biếng, bướng bỉnh không chịu đánh răng, mà do các bé còn nhỏ và vẫn chưa thể tự làm sạch răng một cách tốt nhất.
Việc trẻ uống sữa có gây sâu răng hay không phụ thuộc vào việc trẻ có đánh răng đúng cách hay không. Vì vậy, cha mẹ cần theo dõi và hỗ trợ trẻ từ khi bắt đầu tự đánh răng cho đến khi biết cách chải răng một cách kỹ lưỡng.
Không nên sử dụng kem đánh răng
Việc sử dụng kem đánh răng chứa flour cho trẻ em dưới 2 tuổi đã được Hiệp hội Nha khoa Mỹ khuyến nghị đặc biệt. Đối với trẻ dưới 3 tuổi, chỉ cần sử dụng một lượng kem đánh răng nhỏ tương đương với một hạt gạo. Còn đối với trẻ từ 3 - 6 tuổi, lượng kem đánh răng được khuyến nghị sẽ chỉ bằng khoảng một hạt đậu.
Cha mẹ nên cùng con đánh răng vào mỗi tối trước khi đi ngủ
Tác động của nước ngọt có ga
Thường thì bố mẹ chỉ lo lắng liệu trẻ uống sữa có gây sâu răng không mà quên đi các yếu tố khác. Đặc biệt, các loại nước ngọt có ga là một trong những yếu tố phổ biến làm hại răng của trẻ. Axit trong nước ngọt có thể làm hại cho răng suốt cả ngày nếu con uống nhiều.
Hạn chế cho trẻ ăn các món nhiều đường
Trẻ bị sâu răng mà không được chăm sóc
Sâu răng ở trẻ em không thể chữa khỏi dễ dàng như một số phụ huynh vẫn tưởng. Chăm sóc răng miệng cho trẻ từ nhỏ là rất quan trọng để giúp quá trình phát triển răng của trẻ được thuận lợi hơn.
Hậu quả của sâu răng có thể kéo dài suốt cuộc đời của trẻ, nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra trở ngại trong việc nói chuyện, ngủ không đủ giấc do đau răng, tự ti về thẩm mỹ răng miệng.
Trẻ cần được thăm khám răng đều đặn
Việc đưa con đi khám răng quá muộn có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Các bé nên được đưa đi khám răng lần đầu khi mới thôi nôi hoặc khi mọc chiếc răng sữa đầu tiên và tiếp tục khám định kỳ mỗi 6 tháng một lần để phát hiện và xử lý sớm các vấn đề sức khỏe răng miệng.
Trong những năm đầu đời, trẻ thường gặp các vấn đề về sức khỏe răng miệng
3. Cách phòng ngừa bệnh lý răng miệng ở trẻ em
Để đảm bảo sức khỏe răng miệng của trẻ, phụ huynh cần chú ý đến chế độ ăn uống và chăm sóc răng cho bé. Dưới đây là một số biện pháp cụ thể:
Chăm sóc răng miệng cho bé ngay từ khi còn nhỏ để loại bỏ vi khuẩn gây hại. Ví dụ: lau nướu cho bé sau khi bú, rơ lưỡi,...
Hạn chế cho bé ăn thực phẩm có nhiều đường và dễ dính vào răng.
Đảm bảo bé vệ sinh răng miệng sau mỗi bữa ăn.
Cho bé tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để hấp thụ vitamin D, giúp phát triển xương và răng.
Khuyến khích bé ăn thực phẩm giàu canxi và vitamin D như sữa, trái cây, hải sản,...
Dạy bé đánh răng đúng cách ít nhất hai lần mỗi ngày, sử dụng kem đánh răng chứa fluoride và chỉ nha khoa để làm sạch giữa răng.
Đưa bé đến thăm nha sĩ định kỳ để làm sạch cao răng và kiểm tra sức khỏe răng miệng, phát hiện các dấu hiệu bất thường từ sớm.
