Buzz
1. Đặc điểm cấu tạo của não
Trước khi tìm hiểu về việc con người sử dụng bao nhiêu phần trăm não, hãy hiểu về cấu trúc và kích thước của não bộ.
Vai trò quan trọng của não bộ
1.1. Kích thước não bộ
Trung bình, não bộ của nam và nữ lần lượt có trọng lượng là 1,336 gram và 1,198 gram. Tuy nhiên, kích thước của não bộ có thể biến đổi tùy theo nhiều yếu tố như tuổi tác, giới tính và cân nặng. Thông tin thống kê cho thấy phần lớn, não bộ của nam giới thường lớn hơn so với nữ giới.
Thực tế, kích thước não bộ lớn không nhất thiết đồng nghĩa với trí thông minh cao hơn. Thậm chí, kích thước não chỉ đóng vai trò quyết định khoảng 10% trí tuệ của chúng ta. Do đó, không cần quá lo lắng về kích thước của não bộ.
Một điều thú vị là trong thế giới động vật, con người không phải là loài có não bộ lớn nhất. Tuy nhiên, chúng ta được biến hóa với số lượng tế bào thần kinh đáng kể, chúng đóng vai trò quan trọng trong việc truyền thông tin và điều khiển hoạt động. Suzana Herculano-Houzel, một nhà nghiên cứu thần kinh từ Brazil, đã tiết lộ rằng con người có đến 86 tỷ tế bào thần kinh trong não, một con số đáng kinh ngạc.
1.2. Cấu trúc của não bộ
Vậy não bộ có cấu trúc như thế nào đặc biệt?
Não bộ của chúng ta được hình thành từ các loại mô như chất trắng và chất xám. Bên trong não bộ có nhiều tế bào thần kinh, hệ mạch máu dày đặc và một số loại tế bào khác. Đáng chú ý, khoảng 60% thành phần của não bộ là nước và chất béo.
Khoảng 40.000 - 50.000 năm trước, não của tổ tiên chúng ta có hình dạng thon dài hơn. Qua quá trình tiến hóa, não bộ của con người đã trở thành hình dạng cầu như hiện nay, đây là sự khác biệt đáng chú ý so với tổ tiên.
Cấu trúc của não bộ bao gồm 3 phần: tiểu não, thân não và đại não
Về cấu trúc, não bộ được phân thành 3 phần: tiểu não, thân não và đại não.
- Tiểu não nằm phía dưới và phía sau đại não, nơi có nhiệm vụ chính là điều khiển các hoạt động của cơ thể và duy trì cân bằng
- Thân não nằm ở phía sau và là cầu nối giữa não và tủy sống. Hàng ngày, thân não tiếp nhận và truyền tải tín hiệu vận động và cảm giác
- Đại não chiếm phần lớn không gian trong hộp sọ, gồm vỏ não và các thùy. Vỏ não bao gồm bán cầu não phải và trái, cùng với 4 thùy được phân bố đều hai bên. Chúng thực hiện các chức năng khác nhau như tạo hành động, cảm giác và suy nghĩ.
2. Con người sử dụng bao nhiêu phần trăm não bộ?
Nhiều người quan tâm đến việc: Con người sử dụng bao nhiêu phần trăm não bộ? Nhiều quan điểm cho rằng chúng ta chỉ sử dụng khoảng 10% của não bộ và có tới 90% không được sử dụng. Các nhà khoa học đã sử dụng nhiều kỹ thuật hiện đại để bác bỏ quan niệm này.
Bao nhiêu phần trăm của não bộ được con người sử dụng?
Một số nhà khoa học sử dụng kỹ thuật fMRI - chụp cộng hưởng từ chức năng để kiểm tra lưu lượng máu và quá trình oxy hóa trong não bộ. Kết quả kiểm tra đánh giá hoạt động tại các vùng não bộ. Khi thực hiện nhiệm vụ, chúng ta sử dụng công suất não bộ tương đối lớn, không chỉ ở mức 10%. Ngay cả khi ngủ, não bộ vẫn hoạt động và tiêu hao năng lượng.
Nhà thần kinh học John Henley từ Mayo Clinic cho biết, “mỗi ngày chúng ta sẽ sử dụng 100% bộ não.” Hy vọng những thông tin này giải đáp phần nào về câu hỏi: Bao nhiêu phần trăm của não bộ được con người sử dụng?
3. Khám phá một số thông tin thú vị khác về não bộ
3.1. Não bộ tiêu thụ bao nhiêu năng lượng của cơ thể?
Mặc dù chỉ chiếm 2% khối lượng cơ thể, não bộ lại tiêu thụ tới 25% năng lượng cần thiết cho cơ thể. Điều này đáng chú ý và thú vị, không phải ai cũng biết. Năng lượng này được sử dụng trong nhiều hoạt động như nhận thức, suy nghĩ và các hoạt động khác của cơ thể, ngay cả khi chúng ta đang nghỉ ngơi.
3.2. Khả năng ghi nhớ của não bộ
Não bộ của chúng ta có khả năng ghi nhớ lên đến 2.500.000 gigabyte thông tin, một con số ấn tượng. Để kích thích việc ghi nhớ, hình ảnh là một gợi ý quan trọng giúp não bộ lưu giữ thông tin hiệu quả hơn.
Não bộ của chúng ta có khả năng lưu giữ thông tin rất xuất sắc
3.3. Bí quyết chăm sóc sức khỏe não bộ
Như đã phân tích trước đó, 60% thành phần của não bộ là nước và các chất béo. Để não bộ hoạt động hiệu quả, chúng ta cần uống đủ nước mỗi ngày. Điều này không chỉ có lợi cho não bộ mà còn tốt cho sức khỏe tổng thể.
Ngoài ra, để não bộ hoạt động mạnh mẽ, hãy duy trì chất lượng giấc ngủ bằng cách đi ngủ đúng giờ và đảm bảo đủ giấc ngủ. Thiếu ngủ không chỉ làm giảm khả năng xử lý thông tin và ghi nhớ của não mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng.
Bác sĩ cũng khuyến khích chúng ta duy trì tâm trạng tích cực, tránh căng thẳng và lo lắng. Tâm trạng tiêu cực có thể gây tổn thương đến não bộ, một số tổn thương này không thể phục hồi.
Chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe của não ra sao
Hy vọng rằng qua bài viết này, các bạn đã tìm thấy câu trả lời cho thắc mắc: Con người thực sự sử dụng bao nhiêu phần trăm não bộ? Thực tế, não bộ của chúng ta luôn làm việc với công suất lớn để duy trì các hoạt động hàng ngày. Hãy chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe não bộ để tránh tổn thương không cần thiết.
