Buzz
NHỮNG ĐIỀU GIÚP TÔI YÊU ĐỜI HƠN
Để yêu đời hơn, có nhiều điều cần thay đổi và cân nhắc. Giảm bớt bận rộn, giảm thiểu cảm giác áp đặt, loại bỏ lo sợ rằng mình không đủ hoàn hảo và cũng hạn chế việc tiêu tiền không cần thiết. Dưới đây là một số biện pháp giúp tôi trở nên yêu đời hơn.
KHÔNG BỎ NGỎ VIỆC DỌN DẸP VÀO CUỐI TUẦN
Cuối tuần, tôi dành thời gian để thư giãn và không áp đặt phải dọn dẹp, lau chùi. Việc sắp xếp nhà cửa được dời sang các ngày trong tuần, thường là thứ 2, thứ 6 hoặc bất kỳ lúc nào tôi cảm thấy hứng thú. Bằng cách này, việc dọn dẹp trở nên thú vị hơn, đầy năng lượng hơn, không còn cảm giác bị ép buộc.
Tôi có thói quen sắp xếp đồ đạc kỹ lưỡng, chỉ sở hữu những thứ cần thiết, từ đó việc dọn dẹp trở nên dễ dàng hơn. Mỗi tối trước khi đi ngủ, mọi thứ đã được sắp xếp ngay lập tức. Quần áo sau khi mặc được treo lên hoặc đặt vào trong giỏ giặt, giúp cho mọi ngăn kéo và balo luôn gọn gàng. Sử dụng ánh nắng mặt trời để phơi khăn ga, gối cho thơm,…
CUỐI TUẦN THƯ GIÃN
Khi trời đẹp, chúng tôi thường ra ngoài, thoát khỏi máy móc điện tử. Đôi khi đi leo núi, nhưng chỉ chọn đường dễ leo vì chưa đủ sức leo núi cao. Thỉnh thoảng, chúng tôi cũng đi vào công viên, mang theo đồ ăn nhẹ, tìm chỗ râm mát dưới bóng cây để nghỉ ngơi cả ngày. Chúng tôi thích đọc sách, ngắm mây, hoa lá, chim chóc. Nằm trên cỏ, nhìn bầu trời, thật sự thư giãn. Sẽ có lúc làm việc nhẹ nhàng trong lúc dã ngoại, nhưng vẫn giữ được cảm giác thoải mái. Và, không thể quên giấc ngủ dưới bầu trời trong lành.
Khi thời tiết xấu, chúng tôi thường xem phim, thảo luận về các nhân vật. Đôi khi phải dừng lại suy ngẫm về những chi tiết trong phim. Có những bộ phim khiến chúng tôi bị ảnh hưởng sâu sắc. Thời tiết xấu cũng là thời gian lý tưởng để nấu những món ăn phức tạp hơn. Đi chợ trước khi trời mưa hoặc nắng nóng, mua các nguyên liệu mới và hình dung một bữa ăn ngon hơn bình thường, cũng rất thú vị.
ĐI CHỢ DÀI HƠN
Ở nơi chúng tôi sống, đi chợ thường chỉ là việc mua sắm tại siêu thị hoặc sạp bán hàng của những người nông dân. Không có chợ truyền thống như ở quê. Nhưng với sở thích lựa chọn mua sắm tự do và không cần phải trò chuyện nhiều, chúng tôi ưa thích siêu thị và sạp bán hàng. Gần nhà có đến 3 siêu thị, mỗi cửa hàng có những ưu điểm riêng về giá cả và chất lượng hàng hóa. Chúng tôi biết phải đến cửa hàng nào và vào lúc nào để mua được hàng tốt nhất với giá ưu đãi.
Ở siêu thị, có nhiều điều làm chúng tôi cảm thấy hạnh phúc: tìm thấy những món đồ ăn hiếm, thử nghiệm các loại thực phẩm mới, lạ mắt; mua những loại rau củ lạ để thử nấu các món mới; trải nghiệm sự đa dạng của sữa chua, đậu nành; lập kế hoạch bữa ăn cho tuần tiện lợi; mua thực phẩm đa dạng, ăn ít nhưng đủ chất;...
KẾT HỢP MUA SẮM VỚI CÔNG VIỆC NHÀ
GIẢM SỬ DỤNG MỸ PHẨM
Trước đây, tôi đã chi tiêu khá nhiều cho các sản phẩm làm đẹp, hi vọng có làn da trắng mịn hơn. Nhưng sau một thời gian, tôi nhận ra việc này chỉ là gánh nặng và không thực sự cần thiết. Da tôi dần trở nên tốt hơn khi tôi chấp nhận và hài lòng với nó. Giờ đây, tôi chỉ sử dụng các sản phẩm cơ bản và phù hợp với túi tiền, và tôi cảm thấy tự tin hơn với làn da của mình.
Nguồn ảnh: pinterest
Tôi không thích sử dụng kem chống nắng, thay vào đó, tôi che chắn bằng quần áo và mũ. Đối với trang điểm, tôi ưa chuộng phong cách đơn giản và tự nhiên, không cầu kỳ. Với tôi, việc giữ cho bản thân luôn tự tin và thoải mái là quan trọng nhất.
Một làn da đẹp là điều đáng ngưỡng mộ, nhưng quan trọng nhất vẫn là cách chúng ta chăm sóc và yêu thương bản thân. Dù không hoàn hảo, nhưng việc giữ cho làn da được sạch sẽ và khỏe mạnh là điều mình ưu tiên.
TRỒNG CÂY
Những chậu cây của mình đang phát triển tốt. Có một số cây chanh con, một ít mầm mồng tơi và đọt rau muống. Rau cải cúc cũng sắp được thu hoạch. Cuối mùa thu này, tôi sẽ thu hạt hồng giòn và tiếp tục gieo mầm cho vụ tiếp theo.
Niềm vui của việc trồng cây giống như việc chăm sóc đứa trẻ. Tôi luôn mong chờ hạt mầm nảy mầm và theo dõi sự phát triển của chúng. Mỗi ngày, tôi dành thời gian để quan sát và chăm sóc cây cảm giác rất thú vị và đầy hạnh phúc.
