Buzz
Sau một cái Tết đầy bánh chưng, bánh tét, thịt kho và gà luộc, việc giữ gìn thân hình lý tưởng thật không dễ dàng. Cân nặng và số đo vẫn luôn là vấn đề gây lo lắng vì nó trở thành tiêu chí đánh giá vẻ đẹp. Hiểu được nỗi khổ này, dưới đây là những kênh YouTube 'triệu đô' giúp chị em lấy lại dáng sau những ngày tháng ăn uống thoải mái!
1. Hana Giang Anh
Quá nổi tiếng trong nước, Fitness blogger Hana Giang Anh từ lâu đã không còn xa lạ với cộng đồng yêu thích vận động. Kênh YouTube của cô có hơn 1,21 triệu người đăng ký với hơn 411 video về tập luyện, giáo dục giới tính và chăm sóc sức khỏe. Con số này đủ để chứng minh uy tín và chất lượng của một blogger từ Việt Nam.
#newyearnewyou - 4 tuần thay đổi (Từ cơ bản đến nâng cao)2. Fitnessblender
Nếu bạn đang tìm kiếm một kênh chuyên nghiệp, hiệu quả cao và có vốn tiếng Anh khá, thì đây là lựa chọn đáng cân nhắc. Với cách quay chuyên nghiệp, tông nền trắng, bộ đếm thời gian, và các blogger thay đổi theo bài tập cho nữ hoặc nam, kênh này rất thu hút. Dù bạn tập thể dục để giảm cân, săn chắc cơ, hay chỉ để vận động, hãy sẵn sàng mệt mỏi với các bài tập ở đây. Đặc trưng của kênh là các bài Workout đốt mỡ và calo triệt để, đòi hỏi vận động mạnh mẽ.
3. Chloe Ting
4. Pamela Reif
Nếu bạn không có nhiều thời gian nhưng vẫn muốn duy trì thói quen tập luyện hàng ngày, bạn nên ghé thăm kênh này!
5. POPSUGAR Fitness
Bạn yêu thích sự vui tươi và nhộn nhịp? Bạn cảm thấy thể thao cần có sự đam mê cháy bỏng? Bạn có thể tập hàng giờ với cường độ cao mà vẫn thoải mái? Đây là lựa chọn tối ưu. Mỗi video bài tập có nhiều người tham gia, không khí nhiệt huyết chắc chắn sẽ khiến bạn không cảm thấy cô đơn hay 'chỉ có một mình'.
