Buzz
Nhiều mẹ bỉm tin dùng rượu nghệ với hi vọng tận dụng những lợi ích đặc biệt mà nó mang lại cho làn da và sức khỏe. Vậy những lợi ích đó là gì? Hãy cùng Mytour khám phá!
Rượu nghệ là một trong những phương tiện được nhiều mẹ sau sinh lựa chọn nhờ vào những ảnh hưởng không ngờ mà nó có đến sức khỏe. Hãy cùng Mytour tìm hiểu về những tác dụng của rượu nghệ đối với làn da và sức khỏe phụ nữ sau sinh trong bài viết dưới đây!
Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tác dụng của rượu nghệ đối với phụ nữ sau sinh
Rượu nghệ - lựa chọn tốt cho phụ nữ sau sinhNghệ luôn là một loại gia vị kỳ diệu với khả năng ứng dụng đa dạng trong việc cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe của chúng ta. Loại thảo dược này chứa curcumin, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm cholesterol, cải thiện vóc dáng, hỗ trợ giảm cân hiệu quả và còn nhiều ứng dụng khác nữa.
Nếu bạn sử dụng phương pháp ngâm ủ nghệ tươi vào rượu, bạn sẽ sở hữu loại 'bí quyết' giúp các bà mẹ sau sinh giải quyết nhiều vấn đề như sau:
- Thanh lọc mỡ bụng tích tụ, làm cho vòng eo trở nên thon gọn và săn chắc hơn.
- Tái tạo, phục hồi làn da từ vết rạn, làm giảm, làm mờ vết sẹo phẫu thuật.
- Thu nhỏ lỗ chân lông, làm da sáng và dưỡng ẩm, làm da trở nên trắng hồng, mịn màng.
- Ngăn chặn cảm lạnh, giữ ấm cơ thể.
- Đóng góp tích cực vào quá trình phục hồi sức khỏe sau sinh, giúp bà mẹ sau sinh trở nên khỏe mạnh hơn.
Hướng dẫn cách làm rượu nghệ tại nhà
Nguyên liệu và dụng cụ cần thiết để làm rượu nghệNguyên liệu:
- 1kg nghệ tươi
- 2 lít rượu trắng
- 1 bình thủy tinh lớn
Cách thực hiện:
Kết quả là sau hơn 1 tháng ngâm ủ sẽ là một bình rượu nghệ thơm ngon và tốt cho sức khỏe. Các mẹ có thể sử dụng để cải thiện sức khỏe và làm đẹp sau sinh nhé!
Các phương pháp chăm sóc da sau sinh bằng rượu nghệ
Rượu nghệ dùng để chăm sóc da mặt
Cách 1: Kết hợp với mật ong
Kết hợp rượu nghệ và mật ong giúp da trắng sáng tự nhiênHỗn hợp của rượu nghệ và mật ong mang lại nhiều lợi ích cho làn da như se khít lỗ chân lông, làm trắng hồng tự nhiên, giảm thâm và mang lại làn da căng tràn sức sống cho phái đẹp.
Để tạo ra hỗn hợp này, bạn chỉ cần chuẩn bị:
- ½ thìa mật ong nguyên chất
- ½ thìa rượu nghệ
Cách làm như sau:
Cách 2: Kết hợp với sữa chua không đường
Kết hợp sữa chua không đường với rượu nghệ giúp da trở nên mềm mại và mịn màng hơn.Sự kết hợp giữa rượu nghệ và sữa chua không đường sẽ làm tăng hiệu quả làm đẹp cho da, giúp da trắng mịn, mềm mại và khỏe mạnh hơn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 thìa sữa chua không đường
- ½ thìa rượu nghệ
Các bước thực hiện:
Vì da mẹ bỉm khá nhạy, nên chỉ nên sử dụng loại mặt nạ này 2 - 3 lần mỗi tuần và không nên để quá lâu.
Chăm sóc vết mổ bằng rượu nghệ
Rượu nghệ có thể giúp giảm thiểu vết thâm sau khi sinh.Vết mổ sau sinh cần được chăm sóc kỹ lưỡng, nếu không có thể gây ra sẹo lồi, thâm da,... làm mất thẩm mỹ và ảnh hưởng đến tâm lý của mẹ bỉm, khiến mẹ không tự tin diện những trang phục mình thích.
Các mẹ bỉm có thể sử dụng rượu nghệ thoa lên vết sẹo từ 3 - 4 lần mỗi tuần hoặc phối hợp với mật ong để giúp da sáng hơn, đồng thời giảm thâm và làm mờ sẹo.
Chăm sóc da toàn thân bằng rượu nghệ
Rượu nghệ có thể giúp giảm đau nhức một cách hiệu quảCác dưỡng chất trong rượu nghệ không chỉ giúp làm sáng da ở những khu vực như nách, bẹn, khuỷu tay,... mà còn giúp giảm đau, giảm nhức cơ bắp. Ngoài ra, rượu nghệ còn hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ thừa, giúp mẹ bỉm kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Dưới đây là hướng dẫn về cách massage bụng với rượu nghệ:
Thông tin trong bài viết này cung cấp những hiểu biết về lợi ích của rượu nghệ đối với da và sức khỏe của phụ nữ sau khi sinh. Hy vọng bạn sẽ thấy bài viết này hữu ích. Đừng quên theo dõi Mytour để cập nhật thêm thông tin hữu ích về sức khỏe của phụ nữ sau sinh nhé!
Tham khảo: Monkey.edu.vn
Mua trái cây tươi ngon mỗi ngày tại Mytour:
