Công dụng của việc bổ sung canxi từ tảo biển cho phụ nữ mang thai là gì?

Không khó để nhận ra, canxi luôn là một khoáng chất quan trọng cho sức khỏe và sự phát triển của cơ thể. Với thời gian và môi trường, cơ thể sẽ mất canxi. Do đó, việc bổ sung canxi tốt nhất từ tảo biển đỏ qua các sản phẩm chức năng là rất cần thiết để duy trì sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Hãy cùng bác sĩ Phan Thanh Dần - Cố vấn sức khỏe của Mytour làm rõ hơn vấn đề này.

Khám phá về canxi từ tảo biển 

Canxi từ tảo biển (Canxi Aquamin) là một dạng canxi hữu cơ đặc biệt có nhiều ưu điểm như dễ hấp thụ và không gây tác dụng phụ. Nó được chiết xuất từ tảo biển đỏ Lithothamnium. Tảo biển này sống sâu dưới đáy biển ở nhiều vùng trên thế giới và là nguồn nguyên liệu tốt nhất cho canxi từ tảo biển.

Trên thế giới, có nhiều loại tảo biển như tảo xoắn, tảo xanh, tảo vàng,... trong số đó, tảo biển đỏ được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Đối với phụ nữ mang thai và trẻ em, tảo biển đỏ là lựa chọn an toàn với khả năng hấp thụ nhanh, không gây nóng trong và không gây táo bón.

Tảo biển đỏ - Lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp

Canxi từ tảo biển mang lại những tác dụng gì?

Công dụng của canxi từ tảo biển đỏ đối với sức khỏe của con người

Canxi đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người. Canxi và phosphorus làm nên xương, răng, móng tay và móng chân, giúp chúng chắc khỏe. Ngoài ra, canxi còn tham gia vào quá trình dẫn truyền tín hiệu thần kinh và hoạt động của tim mạch.

Theo bác sĩ Phan Thanh Dần, canxi thường có trong sữa, sữa chua, thịt cá, hải sản và hạt. Tuy nhiên, cơ thể chỉ hấp thụ từ 30 đến 50% canxi từ những loại thực phẩm này.

Canxi từ tảo biển đỏ là nguồn canxi quý giá từ đại dương. Nó không chỉ cung cấp canxi hữu cơ mà còn giúp phòng chống còi xương ở trẻ em và loãng xương ở người già.

Lợi ích của canxi từ tảo biển đỏ

Trong canxi từ tảo biển đỏ chứa thành phần Aquamin F, có tới 30% canxi, magiê và 72 khoáng chất quan trọng. Những chất này không chỉ ngăn chặn loãng xương mà còn tăng mật độ khoáng chất trong xương.

Theo các chuyên gia sức khỏe, Aquamin F được hấp thụ dễ dàng mà không gây tác dụng phụ, khác với canxi vô cơ có thể gây sốt, mụn trứng cá, táo bón hoặc sỏi nếu lượng canxi dư thừa không được loại bỏ. Tuy nhiên, canxi hữu cơ từ tảo biển không gây ra tình trạng này.

Aquamin F cũng có tác dụng tốt trong việc hình thành xương khớp và được chứng minh hiệu quả hơn Glucosamie. Các chất trong tảo biển đỏ cũng giúp ngăn ngừa các khối u gan, polyp trực tràng, bảo vệ sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa ung thư.

Bổ sung canxi từ tảo biển giúp tăng cường sức khỏe xương

Tại sao cần bổ sung canxi từ tảo biển?

Nguồn gốc tự nhiên

Tảo biển đỏ sống ở đáy biển nên hoàn toàn tự nhiên, thường được tìm thấy ở vùng biển lạnh như Ireland. Vì sống ở môi trường không bị ô nhiễm và không chịu tác động của con người, tảo biển đỏ là nguồn gốc tự nhiên lý tưởng.

Khi chết, tảo biển đỏ có khả năng lưu giữ các khoáng chất trong nước biển dưới dạng muối hữu cơ của các ion nguyên tố vi lượng như canxi, magie, mangan,... Điều này giúp bổ sung các chất quan trọng cho cơ thể con người.

Canxi từ tảo biển hữu cơ giúp bé hấp thu canxi hiệu quả, ngăn ngừa còi xương. Đặc biệt, sản phẩm này còn rất tốt cho phụ nữ mang thai và người cao tuổi.

Canxi tảo biển dành cho bà bầu giàu canxi và magie

Trong tảo biển đỏ chứa chất Aquamin, giàu canxi và magie, hai chất cần thiết cho bà bầu trong thai kỳ. Canxi giúp xây dựng xương, magie điều phối quá trình trao đổi chất, cùng giữ cho xương chắc khỏe.

Trong tảo biển cung cấp canxi hữu cơ với hàm lượng canxi trên 30% và magie 24%, cùng hơn 70 loại khoáng chất khác.

Nếu chỉ bổ sung canxi mà thiếu magie, xương vẫn có thể bị loãng. Canxi và magie trong canxi tảo biển giúp xây dựng hệ xương cho bé phát triển đầy đủ và giữ cho xương chắc khỏe.

Khả năng hấp thụ cho bà bầu

Để hấp thụ canxi, nhiều bà bầu chọn bổ sung canxi hữu cơ và canxi tảo biển. Canxi tảo biển được mệnh danh là dòng canxi hữu cơ tốt nhất với khả năng hấp thụ cao hơn gấp 3-4 lần canxi thông thường. Bác sĩ Phan Thanh Dần cũng chỉ ra rằng, canxi tảo biển đỏ có khả năng hấp thụ lên đến 97% trong 30 phút, cao hơn các loại khác chỉ đạt 60%.

Chọn lựa nguồn canxi tảo biển đúng đắn

Thiếu canxi có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như loãng xương, xốp xương, gãy xương, và còn nhiều hệ lụy khác như tiểu đường và suy giảm trí nhớ. Bổ sung canxi từ tảo biển không chỉ giúp tăng cường sức khỏe xương mà còn giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả.

Bổ sung canxi tảo biển làm cải thiện sức khỏe một cách hiệu quả

Những loại canxi tảo biển tốt nhất để bổ sung

1. Calci tảo biển đỏ Mk7 Max

Calci tảo biển đỏ Mk7 Max là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe đến từ Ba Lan, được thiết kế để bổ sung vitamin và khoáng chất. Sản phẩm có dạng viên uống, tiện lợi và an toàn cho phụ nữ mang thai và cho con bú, không gây tác dụng phụ.

Calci tảo biển đỏ Mk7 Max giúp tăng chiều cao cho trẻ hiệu quả

Công dụng

• Hỗ trợ cho xương khớp, bổ sung canxi thiếu hụt cho nhiều nhóm đối tượng.
• Dễ hấp thụ ngay cả khi chế độ ăn giàu chất béo.
• Công nghệ bao vi nang không gây đọng cặn, không gây kích ứng dạ dày, không gây ra phản ứng phụ.
• Sản phẩm dịu nhẹ, phù hợp với nhiều người sử dụng.

Đối tượng sử dụng

• Người cao tuổi, người thiếu canxi trong chế độ ăn.
• Thanh thiếu niên đang trong quá trình phát triển.
• Phụ nữ mang thai và cho con bú.

Cách sử dụng

• Dùng mỗi ngày 2 viên vào buổi sáng.

Giá: 419.000đ/lọ 60 viên

2. Canxi tảo biển Nhật xanh Chlorella Royal DX

Canxi tảo biển Nhật Chlorella Royal DX có hiệu quả gấp 3 lần tảo Spirulina thông thường. Là sản phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nhất trong các loại thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe, làm đẹp da và ngăn chặn quá trình lão hóa.

Chlorella Royal DX có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao

Thành phần: Tảo biển, các loại vitamin và khoáng chất.

Công dụng

• Canxi tảo biển xanh hỗ trợ cung cấp chất xơ cho cơ thể.
• Hỗ trợ tốt đối với hệ tiêu hóa, giúp cải thiện tình trạng táo bón.
• Hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả.
• Phù hợp với người ăn chay, người thiếu rau xanh, người dễ mụn nhọt, dễ nóng trong cơ thể.
• Thích hợp sử dụng cho người thường xuyên tiếp xúc với các chất kích thích độc hại.
• Hỗ trợ quá trình thải độc, thanh lọc cơ thể.

Đối tượng sử dụng

• Áp dụng cho mọi đối tượng

Hướng dẫn sử dụng

• Người lớn: Uống 20-30 viên mỗi ngày.
• Trẻ em: Uống 10-15 viên mỗi ngày

Giá sản phẩm: 405.000đ/hộp 1550 viên

3. Canxi tảo biển Hàn Quốc Haecho Cal

Haecho Cal là sản phẩm an toàn và bảo vệ sức khỏe, được sản xuất dưới dạng viên nén, có thể sử dụng trực tiếp, phù hợp cho cả người lớn và trẻ em từ 9 tuổi trở lên. Sản phẩm đã được nhiều người tin dùng và ưa chuộng.

Canxi tảo biển Hàn Quốc Haecho Cal an toàn cho cả người lớn và trẻ em

Thành phần: Tảo biển đỏ, kẽm, vitamin, sụn vi cá mập.

Công dụng

• Tăng cường canxi từ tảo biển tự nhiên.
• Cung cấp vitamin D3 và khoáng chất cho cơ thể.
• Hỗ trợ sức khỏe xương răng, giảm nguy cơ loãng xương.

Đối tượng sử dụng

• Người lớn và trẻ em từ 9 tuổi trở lên.

Cách dùng

• Dùng 1 viên/lần, 2 lần mỗi ngày

Giá sản phẩm: 335.000đ/lọ 60 viên.

Canxi tảo biển phù hợp với những đối tượng nào?

• Phụ nữ mang thai và cho con bú: Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành khung xương và phát triển chiều cao trong những năm đầu tiên của trẻ. Vì vậy, việc bổ sung đủ canxi không chỉ quan trọng trong thời kỳ mang thai mà còn cả thời kỳ cho con bú. Việc bổ sung canxi từ tảo biển cũng cần thiết để đảm bảo nhu cầu canxi của cả mẹ và bé, giảm nguy cơ loãng xương, mất xương, sinh non và biến chứng sau sinh.
• Trẻ em trong giai đoạn phát triển: Giai đoạn này là thời điểm trẻ phát triển chiều cao nhanh nhất (12-18 tuổi). Việc bổ sung đủ canxi trong thời kỳ này kết hợp với việc tập luyện có thể giúp trẻ tăng chiều cao.
• Người cao tuổi, người mắc bệnh loãng xương: Loãng xương là tình trạng mất mật độ xương, cần bổ sung canxi để tái tạo xương.
• Người vừa gãy xương: Người gặp chấn thương cần bổ sung canxi để tăng tốc độ tái tạo xương, giảm thời gian hồi phục.
• Người ăn chay hoặc ăn chay: Canxi tảo biển không phải là sản phẩm động vật, vì vậy phù hợp với người ăn chay và ăn chay.
• Người không tiêu thụ sản phẩm từ sữa: Những người không tiêu thụ sản phẩm từ sữa hoặc dị ứng với sữa cần bổ sung canxi từ tảo biển.
• Người muốn hỗ trợ sức khỏe xương và răng: Canxi là yếu tố quan trọng cho sức khỏe xương và răng, do đó những người quan tâm đến điều này có thể xem xét sử dụng canxi tảo biển.
• Người muốn hỗ trợ sức khỏe tim mạch: Một số sản phẩm canxi tảo biển cũng có thể cung cấp các dưỡng chất khác như omega-3, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Canxi tảo biển phù hợp với mọi đối tượng

Những điều cần nhớ khi sử dụng canxi từ tảo biển

Trước khi dùng canxi từ tảo biển hoặc bất kỳ sản phẩm dinh dưỡng nào, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cách sử dụng tốt nhất.

Một số vấn đề cần xem xét khi sử dụng canxi tảo biển

Calcimin có canxi từ tảo biển thực sự tốt không?

Calcimin F là sản phẩm canxi từ tảo biển đỏ, giúp hấp thụ canxi một cách hiệu quả mà không gây ra những tác dụng phụ như táo bón. Ngoài ra, Calcimin F còn được bổ sung thêm vitamin D3 và K2, hai loại vitamin quan trọng giúp cơ thể hấp thụ và sử dụng canxi một cách hiệu quả.

Mỗi ngày cần bổ sung bao nhiêu canxi từ tảo biển?

Theo một số nghiên cứu, liều canxi thường dùng dao động từ 500 - 600mg mỗi lần và từ một đến hai lần mỗi ngày, tùy thuộc vào nhu cầu của cơ thể và sự chỉ định của bác sĩ.

Tảo biển uống kèm với canxi có được không?

Những phức hợp carbonat dễ hoạt hóa hơn trong môi trường acid, điều này làm cho việc hấp thụ canxi từ tảo biển đỏ trở nên dễ dàng hơn. Ngoài ra, những nguyên tố vi lượng tự nhiên trong tảo biển đỏ cùng với Canxi và Magiê giúp tăng sinh khả dụng và hoạt tính sinh học của nó.

Canxi từ tảo biển thuộc loại hữu cơ hay vô cơ?

Canxi từ tảo biển đỏ là loại canxi hữu cơ, hấp thụ tốt hơn canxi vô cơ và không gây ra các vấn đề như lắng cặn, sỏi, táo bón, nhồi máu cơ tim, hay tăng nguy cơ đột quỵ, đồng thời giúp phòng ngừa các bệnh ung thư.

Nơi nào bán canxi tảo biển chính hãng?

Canxi từ tảo biển giúp bổ sung canxi tự nhiên, hỗ trợ sức khỏe xương khớp, giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn và tăng chiều cao cho trẻ em. Mytour đã chia sẻ thông tin về canxi tảo biển đỏ phù hợp cho mẹ bầu, thai nhi và người già. Hãy like và share nếu bạn thấy thông tin hữu ích. Chúc bạn tìm được sản phẩm phù hợp.