Buzz
Hai thói quen đơn giản này là chìa khóa giúp cụ bà 73 tuổi này giữ gìn sức khỏe và duy trì vẻ trẻ lâu dài.
Năm 2013, bộ ảnh của bà Hoàng Diễm Trinh, 73 tuổi, sinh sống tại Hạ Môn, Phúc Kiến, Trung Quốc, khiến cả nước đều ngưỡng mộ. Dù đã 73 tuổi, nhưng bà vẫn có vóc dáng thon thả, phong cách thời trang nổi bật, khiến nhiều người ghen tị. Từ đó, bà được biết đến với biệt danh “ngoại già chất nhất quả đất”.
Theo Sohu, bà Hoàng sinh năm 1940. Khác với cụ bà cùng tuổi, bà vẫn toát lên vẻ trẻ trung và sang trọng như một biểu tượng thời trang. Gu ăn mặc của bà khiến nhiều người phải ngạc nhiên. Bà luôn diện những bộ trang phục sặc sỡ, không ngần ngại thử nghiệm những màu sắc mới mẻ và họa tiết ấn tượng. Bà cũng luôn tươi trẻ, rạng rỡ với mái tóc vấn cao và khuôn mặt sáng bóng.
Nếu không biết tuổi, ít ai nghĩ rằng đây là một cụ bà đã 73 tuổi. Khi được hỏi về bí quyết giữ gìn tuổi thanh xuân, bà Hoàng chia sẻ rằng chỉ cần thực hiện hai thói quen dưới đây, bà đã giữ được sức khỏe và vẻ trẻ lâu dài:
1. Sống tích cực, có đam mê
Nhìn vào cuộc sống hiện tại của bà Hoàng, nhiều người nghĩ rằng cụ bà này có nguồn gốc giàu có. Nhưng thực tế, cụ bà 73 tuổi này đã trải qua một tuổi thơ khó khăn. Dù sống trong hoàn cảnh khó khăn nhưng bà Hoàng luôn sống lạc quan và dành tình yêu thương cho gia đình.
Theo bà Hoàng, khi còn trẻ, cuộc sống bận rộn và lo toan đã khiến bà quên mất niềm đam mê của mình. Nhưng khi nghỉ hưu, bà dành thời gian cho sở thích của mình là thời trang và làm đẹp. Từ đó, bà bắt đầu tập luyện và tham gia các cuộc thi về thời trang và sắc đẹp.
Để theo đuổi đam mê của mình, cụ bà này đã phải vượt qua nhiều thách thức, bao gồm một tai nạn khiến bà phải nằm giường nửa năm. Nhưng với quyết tâm và nỗ lực, bà vượt qua mọi khó khăn để thực hiện ước mơ của mình và trở thành người chiến thắng tại cuộc thi sắc đẹp quốc gia, khiến nhiều đối thủ trẻ tuổi phải khâm phục.
Không chỉ sống hết mình với đam mê, bà Hoàng còn dành cuộc đời mình cho những công việc từ thiện, đóng góp vào xã hội. Thái độ sống lạc quan và có đam mê giúp bà duy trì sức khỏe và tinh thần, là động lực để vượt qua khó khăn và làm những điều bà yêu thích.
2. Yêu thích vận động
Bà Hoàng yêu thích vận động, giúp bà có cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng thon gọn. Thói quen này bắt nguồn từ cuộc sống lao động nông thôn của bà. Cùng với việc làm ruộng ban ngày và tham gia các hoạt động văn nghệ buổi tối, cơ thể của bà được rèn luyện mỗi ngày, trở nên khỏe mạnh và linh hoạt hơn.
Dù đã ở tuổi xế chiều, bà Hoàng vẫn không ngừng làm việc và vận động. Bà luôn rèn luyện các kỹ năng trình diễn để theo đuổi đam mê của mình. Vào năm 2016, bà còn cưỡi ngựa và đi qua sa mạc ở Tây Tạng để chiêm ngưỡng hồ Thanh Hải - nơi mà bà từng mơ ước được đặt chân đến.
Chia sẻ về tuổi xế chiều của mình, bà Hoàng cho biết cuộc sống với bà vẫn còn rất nhiều điều để khám phá. Bà yêu thích vận động và không bao giờ muốn ngồi im. Điều đó giúp bà duy trì sức khỏe và tinh thần tốt khi tuổi đã cao.
(Theo Sohu)
