Buzz
Củ cải đường: Bí mật và Hiệu quả cho Sức khỏe
Củ cải đường, siêu phẩm mùa đông, không chỉ là thực phẩm phổ biến mà còn là 'thần dược' chữa lành nhiều bệnh nhân. Hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời mà củ cải đường mang lại cho sức khỏe của bạn.
1. Củ cải đường là gì?
Củ cải đường - biểu tượng của sức khỏe, thuộc họ rau dền, không chỉ cung cấp đường tự nhiên mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Từ lâu, củ cải đường đã trở thành nguồn thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn ăn uống hàng ngày.
Andreas Marggraf, nhà hóa học nổi tiếng, đã khám phá ra đường từ củ cải đường vào năm 1747, mở ra trang sử huyền bí của loại rau này.
2. Tác dụng Đặc biệt của Củ cải đường
Củ cải đường không chỉ ngon miệng mà còn là nguồn dưỡng chất quý giá. Trong 100g củ cải đường, bạn sẽ tìm thấy 1.4g protein, 3.7g carbohydrate, 1.5g xenluloza, 40mg canxi, 41mg phospho, 1.1mg sắt, 0.06mg vitamin B1...
Nước củ cải đường không chỉ cải thiện sức khỏe tình dục nam giới mà còn giúp thanh lọc máu, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và ngăn chặn quá trình lão hóa não. Khám phá ngay những điều kỳ diệu từ siêu phẩm mùa đông này!
Củ cải đường có tác dụng ngăn chặn quá trình lão hoá não- Ứng phó với Đái tháo đường
Mặc dù củ cải đường có đường, nhưng nước ép củ cải đường có tác dụng khá tích cực đối với người đang phải sống chung với bệnh đái tháo đường. Betalain trong nước củ cải giúp cải thiện insulin và giảm đường huyết, ngăn chặn stress oxy hóa gây hại cho bệnh nhân đái tháo đường.
- Phòng tránh Ung thư
Betalain trong củ cải đường đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ độc tố và ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư. Các nghiên cứu chứng minh rằng đường betacyanin trong củ cải đường giảm tốc độ phát triển khối u ở bệnh nhân ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt.
- Giảm đau mạnh mẽ
Chất cay cay trong nước củ cải đường không chỉ kháng khuẩn mà còn giảm đau hiệu quả. Đặc biệt là vào mùa đông khi cơ bắp mệt mỏi hoặc đau khớp, bạn có thể sử dụng củ cải đường để giảm đau hiệu quả.
- Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Việc sử dụng nước ép củ cải đường trước bữa ăn có thể giúp phụ nữ Nhật Bản duy trì vóc dáng thon gọn. Hãy khám phá ngay những lợi ích tuyệt vời từ siêu phẩm mùa đông này!
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng gọi số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động qua ứng dụng MyMytour để dễ dàng quản lý và theo dõi lịch hẹn mọi lúc, mọi nơi ngay trên ứng dụng.
